Psychologie

Il est parfois difficile de ne pas réagir avec colère lorsque quelqu’un est grossier envers nous. La réaction initiale peut être de l’ignorer. Cependant, si l’on parvient à contrôler ses émotions, il est possible de répondre aux commentaires inappropriés et aux accusations grossières tout en gardant son sang-froid. Voici sept phrases simples qui peuvent aider […] Lire

L’honnêteté est un trait de caractère très apprécié dans tous les domaines de la vie. Que ce soit dans les relations personnelles ou professionnelles, l’honnêteté est essentielle pour établir la confiance et maintenir une relation saine et réussie. Pourquoi l’honnêteté est-elle si importante ? L’honnêteté est importante pour plusieurs raisons. Tout d’abord, elle aide à […] Lire

Peu importe le nombre d’applications que vous utilisez ou la prudence avec laquelle vous choisissez les personnes, les rencontres peuvent toujours être compliquées. C’est peut-être parce que nous ne savons plus vraiment comment sortir avec quelqu’un. Apprendre à connaître quelqu’un et commencer une relation peut être extrêmement difficile. Dans le documentaire d’ABC News Swiped , […] Lire

Bien que la plupart des gens associent généralement l’extraversion à une personne qui aime être entourée de gens et qui est le centre de l’attention, il y a en fait une sous-catégorie d’extravertis appelée « extravertis introvertis » ou « ambivertis ». Les ambivertis ont des traits de personnalité qui se situent quelque part entre […] Lire

Le terme « narcissisme » est couramment utilisé pour décrire toute personne égoïste et égocentrique. Quelqu’un qui présente des traits narcissiques peut avoir un trouble de la personnalité appelé trouble de la personnalité narcissique. Qu’est-ce que le narcissisme exactement ? Le Dr Otto Kernberg, psychiatre spécialisé dans les troubles de la personnalité, fait la différence entre […] Lire

La réflexion excessive peut être à la fois une bénédiction et une malédiction, et il peut être difficile de savoir comment interagir avec une personne qui réfléchit trop. La plupart du temps, ceux qui réfléchissent trop ont du mal à dormir car leur cerveau n’est jamais en repos. Ils analysent constamment la journée qui vient […] Lire

Les parents ont plus de chances de vivre longtemps si leurs enfants font cela ! D’après une étude de la Fondation de France, cinq millions de personnes sont désormais touchées par l’isolement et la solitude. Un problème encore plus marqué chez les personnes âgées, à l’image d’Houcine, retraité de 74 ans. En grandissant, vos parents […] Lire

Parlons brièvement des maniaques du contrôle. Avec eux c’est toujours comme un pas en avant et trois en arrière. Vous doutez de vous, ou n’êtes pas sûr de vous ? Les maniaques du contrôle s’en nourrissent. Alors, comment savoir si ce que fait quelqu’un est ce que font les maniaques du contrôle ? Nous vous […] Lire

La plupart des gens aiment être reconnus pour leurs réalisations. Mais rares sont ceux qui mettent les autres à l’honneur et donnent de leur temps et de leur énergie de manière désintéressée pour aider ceux qui les entourent. L’humilité est une qualité rare et précieuse dans notre monde axé sur pluton sur l’égo. Alors que […] Lire

Il est courant de penser que se faire des amis est plus facile lorsque nous sommes jeunes. En effet, pour de nombreux adultes, il peut être aussi difficile de nouer de nouvelles amitiés que de trouver un partenaire amoureux. C’est ce que révèle un homme qui a récemment déménagé dans une nouvelle ville de province […] Lire

Quel est le secret pour avoir de bonnes relations fructueuses ? Il est de plus en plus évident que les employeurs doivent faire preuve de gratitude envers leurs employés pour maintenir une bonne dynamique de travail. Des études montrent que dire « merci » est l’un des moyens les plus efficaces pour les managers de créer des […] Lire

Un ton méchant dans votre voix intérieure travaille contre vous, altérant l’estime de soi. Le schéma de punition est une réaction à soi et aux autres qui est fondamentalement méchante et préoccupée par la punition comme solution. Ce schéma apparaît souvent comme une voix intérieure punitive , qui peut être dégradante, honteuse, rejetante, humiliante et […] Lire

Possédez-vous ce trait qui prédit le succès d’une relation ? La fiabilité est la clé des relations et des carrières réussies. La recherche sur les relations interpersonnelles nous apprend depuis longtemps que les attitudes positives concernant les relations dans lesquelles vous vous trouvez sont de puissants prédicteurs de la satisfaction et de la longévité au […] Lire

L’intelligence émotionnelle vous donne la connaissance et le pouvoir non seulement d’écouter, mais d’apprendre. J’avais l’habitude de penser que j’étais un bon auditeur. Je pouvais discuter avec à peu près n’importe qui. Mais au fur et à mesure que mon intelligence émotionnelle a augmenté, j’ai réalisé que je faisais des erreurs majeures dans ces conversations […] Lire

Les solitaires ont un peu mauvaise réputation. Les gens ont tendance à penser qu’ils sont bizarres ou affectés par une sorte de complexe de supériorité. En réalité, la plupart des solitaires choisissent simplement d’être seuls. Ils ne pensent pas qu’ils sont meilleurs que quiconque et ils ne choisissent pas de se couper du monde. En […] Lire

Le célibat n’est pas la solitude ! Je ne sais pas si ça arrive à tous les enfants, mais ça m’arrivait avant. J’adorais être seule à la maison, me sentir « responsable » de moi-même, faire la plupart des choses que je voulais faire sans répondre à personne. Il était temps de manger le plus gros morceau […] Lire

Les gens vraiment intéressants sont un plaisir à côtoyer. Ils sont curieux et semblent avoir un magnétisme particulier qui vous attire. Ils regorgent d’histoires captivantes sur ce qu’ils ont fait, les endroits où ils sont allés et les gens qu’ils ont rencontrés. Les gens intéressants sont toujours partants pour une nouvelle aventure. Ils aspirent à explorer le monde et […] Lire