Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
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Avoir une bonne compréhension de ce qu’est la psychologie est essentiel pour quiconque souhaite approfondir le sujet. Cela peut sembler évident à affirmer, mais la psychologie est un sujet qui est souvent mal compris et auquel il est fait référence sans aucune considération réelle quant à sa vraie signification. Un exemple classique est la réponse habituelle que vous obtenez des gens lorsque vous leur dites que vous enseignez la psychologie ; à savoir, « Je ferais mieux de faire attention à ce que je dis », ou « Alors, savez-vous à quoi je pense? »
La confusion sur le sens de la psychologie n’est pas limitée aux membres du public. Beaucoup de personnes ne sont pas sûrs à 100 % de ce qu’est la psychologie !
Pour aider à comprendre l’ambiguïté qui entoure la psychologie, commençons par examiner quelques définitions.
La psychologie est l’étude des personnes, de l’esprit et du comportement. C’est à la fois une discipline académique et une pratique professionnelle vitale. (Société britannique de psychologie)
L’étude scientifique du comportement des individus et de leurs processus mentaux. (Association Américaine de Psychologie)
Ces deux définitions nous disent que la psychologie est fondamentalement concernée par la compréhension du comportement.
Gardez simplement la notion que la psychologie concerne essentiellement le comportement. On ne peut pas s’attendre à ce que vous connaissiez tout de suite toutes les différentes manières d’expliquer le comportement ; mais au fur et à mesure que vous en découvrirez de plus en plus, vous découvrirez que vous serez bientôt capable de placer une explication comportementale dans un cadre psychologique approprié.
« Il est de notoriété publique que la compréhension du public de la psychologie est généralement alignée sur les aspects de santé mentale et d’intervention de la discipline. La plupart des gens pensent que les psychologues sont des cliniciens et des conseillers. Peu de gens comprennent que la psychologie est la science du comportement, de la cognition et des émotions… Tout le monde devrait reconnaître la psychologie comme une discipline STEM (Science-Technologie-Ingénierie-Mathématiques).
(Steven Breckler, PhD)
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Sérieusement, s’éloigner des conflits améliore notre santé physique et émotionnelle. Certaines personnes nous fatiguent, nous vident de notre énergie et anéantissent notre capacité à réagir. Ce sont de véritables destructeurs de notre bien-être et de notre paix intérieure, ils diminuent nos capacités émotionnelles et déforment nos sensibilités. La vérité est qu’au fil du temps, nous avons […] Lire
C’est facile d’être horrible avec des gens horribles. Ils le méritent, n’est-ce pas ? D’après ma propre expérience, quand je dis quelque chose d’horrible, c’est parce que je ne me sens pas bien dans ma peau. Parfois, on peut être méchant parce qu’on a eu une mauvaise matinée. Des problèmes et qu’on a besoin de […] Lire
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Faites attention à un fait curieux : il y a beaucoup de célibataires, majeurs, vaccinés, qui ont Facebook (et plein d’autres réseaux sociaux) et qui parlent quotidiennement à des dizaines de personnes. De nouvelles personnes dans un tweet, un ami d’un ami que vous avez rencontré au bar, un inconnu qui a fait l’éloge du […] Lire
Une tâche simple ? Vous pourriez même dire que ce sujet ne mériterait même pas un article à lui tout seul. Cependant, l’incapacité à refuser des faveurs et des tâches, voire la difficulté à se priver de certains plaisirs, peut être pour nous le déclencheur d’un processus de profonde désorganisation de la vie que nous […] Lire
Répondez à ce test amusant sur l’intuition pour déterminer votre style intuitif Vous vous parlez souvent ? Vous avez un bon sens de l’orientation ? Un test d’intuition peut vous dire ce que ces tendances et d’autres révèlent sur votre style intuitif. L’une des questions que l’on me pose souvent dans les ateliers et les […] Lire
Beaucoup de gens croient qu’une femme seule est incapable d’être heureuse, comme si elle devait compter sur les autres pour fonder sa vie. Eh bien, sachez que non, et voici les raisons ! La plupart des choses que nous apprenons, dès l’enfance, viennent de l’environnement dans lequel nous vivons et de la société dans laquelle […] Lire
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Il est facile de parler d‘intuition, mais il est difficile de savoir la distinguer d’une simple pensée. Théoriquement, tous les êtres humains sont intuitifs, car l’intuition est notre propre voix qui vient directement à notre esprit et à notre cœur, sans influence ni malentendu. Cela n’a rien mystique. Elle est réelle et fait partie de […] Lire
Ce que je vois le plus, ce sont des gens qui se plaignent de ne pas trouver quelqu’un de gentil. Des gens sympathiques et vivants, avec une bonne conversation, une belle énergie et toujours seuls. Sans une once de chance ni de hasard dans le domaine des relations affectives. Il est inhérent qu’un sentiment de […] Lire
Les mains sont un centre névralgique connecté à tout le corps et certaines personnes pensent que leur forme en dit long sur vous… Même si cela peut sembler improbable, il existe des recherches scientifiques à ce sujet. Ses résultats sont discutables, alors prenez-les avec du recul comme avec presque tous les tests d’ailleurs… Pour commencer vous […] Lire
Les sages ont compris l’importance de libérer le jugement depuis longtemps. Ils savaient qu’une compréhension et une compassion authentiques pour tous seraient toujours favorables. Mais, comment pouvons-nous empêcher le jugement de se produire ? Voici 5 façons de gérer le jugement : 1. Libérez votre propre jugement. Lorsque vous jugez quelqu’un prématurément, vous manquez l’opportunité […] Lire
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Réapprendre à faire confiance, c’est possible, donnez-vous une chance ! Mais avant d’aborder la reconstruction de la confiance, examinons les différents types de confiance : Faire confiance aux autres : Avoir la confiance, et la foi que les décisions d’une personne sont basées sur l’amour, la considération et le respect pour vous, et que la […] Lire
Devenir parent peut être une expérience bouleversante. Non seulement vous ajoutez une nouvelle personne à la famille, mais toute votre dynamique de vie peut changer en un instant. Pour les femmes, en particulier, la pression d’être une « maman parfaite » peut être assez écrasante. Et non, nous ne parlons pas seulement de créer le parfait repas scolaire sain et […] Lire
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Mais comment éduquer les enfants si les parents n’ont pas « le temps » d’aider ces jeunes à construire les bases ? Nous semblons avoir perdu la capacité de raisonner, de comprendre le contexte et la complexité de tout ce qui nous entoure. Personne ne discute sérieusement de ce qui fait vivre notre société à […] Lire
La plupart d’entre nous sont victimes d’insultes, de critiques dures, de commentaires sarcastiques ou de mauvais commentaires dans la vie de tous les jours. Mais nous ne sommes pas préparés pour faire face à des torrents de critiques. En tant qu’enfants, on nous dit souvent que les bâtons et les pierres peuvent briser les os, […] Lire
L’amour intense et sans bornes pour ses petits-enfants est le résultat d’années de maturité et d’apprentissage. L’amour entre grands-parents et petits-enfants est unique ! L’amour des parents pour leurs enfants est très fort, mais ce que les grands-parents ressentent pour leurs petits-enfants est sans précédent. Ces personnes, qui ont vécu de nombreuses expériences avec l’amour, […] Lire