Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
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Avoir une bonne compréhension de ce qu’est la psychologie est essentiel pour quiconque souhaite approfondir le sujet. Cela peut sembler évident à affirmer, mais la psychologie est un sujet qui est souvent mal compris et auquel il est fait référence sans aucune considération réelle quant à sa vraie signification. Un exemple classique est la réponse habituelle que vous obtenez des gens lorsque vous leur dites que vous enseignez la psychologie ; à savoir, « Je ferais mieux de faire attention à ce que je dis », ou « Alors, savez-vous à quoi je pense? »
La confusion sur le sens de la psychologie n’est pas limitée aux membres du public. Beaucoup de personnes ne sont pas sûrs à 100 % de ce qu’est la psychologie !
Pour aider à comprendre l’ambiguïté qui entoure la psychologie, commençons par examiner quelques définitions.
La psychologie est l’étude des personnes, de l’esprit et du comportement. C’est à la fois une discipline académique et une pratique professionnelle vitale. (Société britannique de psychologie)
L’étude scientifique du comportement des individus et de leurs processus mentaux. (Association Américaine de Psychologie)
Ces deux définitions nous disent que la psychologie est fondamentalement concernée par la compréhension du comportement.
Gardez simplement la notion que la psychologie concerne essentiellement le comportement. On ne peut pas s’attendre à ce que vous connaissiez tout de suite toutes les différentes manières d’expliquer le comportement ; mais au fur et à mesure que vous en découvrirez de plus en plus, vous découvrirez que vous serez bientôt capable de placer une explication comportementale dans un cadre psychologique approprié.
« Il est de notoriété publique que la compréhension du public de la psychologie est généralement alignée sur les aspects de santé mentale et d’intervention de la discipline. La plupart des gens pensent que les psychologues sont des cliniciens et des conseillers. Peu de gens comprennent que la psychologie est la science du comportement, de la cognition et des émotions… Tout le monde devrait reconnaître la psychologie comme une discipline STEM (Science-Technologie-Ingénierie-Mathématiques).
(Steven Breckler, PhD)
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Quand j’étais enfant, les parents étaient des gens qui travaillaient dur pour subvenir aux besoins de la famille. Les gens étaient plus préoccupés par le travail que par le bonheur. C’est peut-être pour cela que, puisque les enfants veulent toujours tout faire différemment de leurs parents, désormais tout le monde veut rendre son enfant heureux, […] Lire
Rien ne sera plus jamais pareil quand nos parents seront partis Les parents ne sont malheureusement pas éternels et, dans de nombreux cas, ils finissent par quitter cette vie bien avant nous. La perte de ceux que nous aimons le plus est l’une des expériences les plus douloureuses auxquelles nous aurons à faire face dans […] Lire
« Une femme forte regarde un défi dans les yeux et lui fait un clin d’œil. » –Gina Carey Quand j’étais plus jeune et que j’ai entendu le terme « femme indépendante », j’ai immédiatement pensé à une femme d’affaires riche et prospère, qui possède sa propre entreprise, qui a une grande maison, une grosse voiture et de beaux vêtements. […] Lire
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Malheureusement, pour être heureux, vous devez apprendre à ignorer certaines personnes : 5 choses à retenir Souvent, se tenir à l’écart des personnes difficiles n’est pas seulement une question de confort, mais de santé mentale. Il y a des attitudes de personnes qui nous déstabilisent tellement, qu’elles nous bloquent et nous empêchent de nous sentir épanouis, […] Lire
Les émotions que les gens dégagent sont parfois faciles à saisir. Je suis sûr que nous avons tous connu à un moment donné. Quelqu’un autour de vous est heureux, donc vous vous sentez heureux. C’est génial! Mais parfois, lorsque les gens ressentent des émotions négatives, vous absorbez des choses moins bonnes. C’est normal. Vous devriez […] Lire
Parfois, la vie semble implacable avec nous. Tout est très difficile, on manque de force pour avancer et on a le sentiment que rien ne va. C’est dans ces moments là qu’on hésite, et bien qu’on essaie de ne pas sombrer, les vagues nous tirent vers le fond de la mer et on avale beaucoup […] Lire
Est-ce que nous grandissons pour devenir nos parents ? Eh bien, ce n’est pas notre destin. Nous avons des choix tout au long de notre vie. Bien que nous puissions être prédisposés à adopter des traits et des habitudes similaires à ceux de nos parents, nous avons le pouvoir de garder le bien, d’apprendre du mal et de […] Lire
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Sérieusement, s’éloigner des conflits améliore notre santé physique et émotionnelle. Certaines personnes nous fatiguent, nous vident de notre énergie et anéantissent notre capacité à réagir. Ce sont de véritables destructeurs de notre bien-être et de notre paix intérieure, ils diminuent nos capacités émotionnelles et déforment nos sensibilités. La vérité est qu’au fil du temps, nous avons […] Lire
C’est facile d’être horrible avec des gens horribles. Ils le méritent, n’est-ce pas ? D’après ma propre expérience, quand je dis quelque chose d’horrible, c’est parce que je ne me sens pas bien dans ma peau. Parfois, on peut être méchant parce qu’on a eu une mauvaise matinée. Des problèmes et qu’on a besoin de […] Lire
Il y a des moments où nous ne savons pas où nous allons, ou si le chemin que nous suivons est le bon. Il est normal d’avoir des doutes et des inquiétudes, car au final, nous voulons tous la même chose : être plus heureux. Et j’espère que ce test vous aidera à trouver un […] Lire
Faites attention à un fait curieux : il y a beaucoup de célibataires, majeurs, vaccinés, qui ont Facebook (et plein d’autres réseaux sociaux) et qui parlent quotidiennement à des dizaines de personnes. De nouvelles personnes dans un tweet, un ami d’un ami que vous avez rencontré au bar, un inconnu qui a fait l’éloge du […] Lire
Une tâche simple ? Vous pourriez même dire que ce sujet ne mériterait même pas un article à lui tout seul. Cependant, l’incapacité à refuser des faveurs et des tâches, voire la difficulté à se priver de certains plaisirs, peut être pour nous le déclencheur d’un processus de profonde désorganisation de la vie que nous […] Lire
Répondez à ce test amusant sur l’intuition pour déterminer votre style intuitif Vous vous parlez souvent ? Vous avez un bon sens de l’orientation ? Un test d’intuition peut vous dire ce que ces tendances et d’autres révèlent sur votre style intuitif. L’une des questions que l’on me pose souvent dans les ateliers et les […] Lire
Beaucoup de gens croient qu’une femme seule est incapable d’être heureuse, comme si elle devait compter sur les autres pour fonder sa vie. Eh bien, sachez que non, et voici les raisons ! La plupart des choses que nous apprenons, dès l’enfance, viennent de l’environnement dans lequel nous vivons et de la société dans laquelle […] Lire
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Regardez très attentivement l’image ci-dessous. Quel est le premier animal que vous avez identifié ? Gardez-le à l’esprit, car il révélera des informations très importantes sur votre personnalité. N’essayez pas de tricher ou d’essayer de comprendre ce que chaque animal révèle, suivez simplement les instructions et ce que votre regard vous révèle. Lorsque vous vous faites simplement confiance […] Lire
« Si vous voulez que les autres soient heureux, pratiquez la compassion. Si vous voulez être heureux, soyez compatissant. » Dalaï Lama Nous vivons dans une société de plus en plus individualiste et déshumanisée : les voitures nous ont fait sortir des rues, où nous marchions et saluions tout le monde ; les bureaux ont fait […] Lire
Le chantage émotionnel est une forme de contrôle qui recourt à la culpabilité, à l’obligation et à la peur pour amener une autre personne à agir dans l’intérêt du maître chanteur. Une façon de manipuler la volonté des autres est de provoquer des sentiments négatifs, dont la personne victime de chantage ne semble pas pouvoir […] Lire
Votre intelligence est-elle une aide ou un frein dans la recherche de l’amour ? Il y a une catégorie de femmes de plus en plus importante. Ce sont des femmes sûres d’elles, professionnellement accomplies et intelligentes. Dans cette catégorie, pour celles qui n’ont pas encore trouvé la relation idéale, l’intelligence peut agir comme une arme […] Lire
Il est facile de parler d‘intuition, mais il est difficile de savoir la distinguer d’une simple pensée. Théoriquement, tous les êtres humains sont intuitifs, car l’intuition est notre propre voix qui vient directement à notre esprit et à notre cœur, sans influence ni malentendu. Cela n’a rien mystique. Elle est réelle et fait partie de […] Lire
Ce que je vois le plus, ce sont des gens qui se plaignent de ne pas trouver quelqu’un de gentil. Des gens sympathiques et vivants, avec une bonne conversation, une belle énergie et toujours seuls. Sans une once de chance ni de hasard dans le domaine des relations affectives. Il est inhérent qu’un sentiment de […] Lire