Sandra Véringa
En ce qui concerne le statut de votre relation, il semble que ce soit toujours une énigme pour les autres. Si vous êtes célibataire, les gens se disent que vous préféreriez sûrement ne pas l’être. Si vous êtes en couple, cela semble devenir le seul sujet de conversation intéressant.
S’il est merveilleux de trouver quelqu’un avec qui vous voulez faire votre vie, qu’y a-t-il de si bizarre à l’idée que quelqu’un préfère être célibataire ?
Mais heureusement, le célibat n’est plus considéré comme quelque chose à plaindre autant qu’il l’était autrefois. Et il faut aussi prendre en compte qu’il y a aussi de nombreux avantages psychologiques et physiques à être seul.
Voici les raisons pour lesquelles il est normal d’être célibataire :
1. Vous maîtriserez de nouvelles compétences
Les couples, en particulier sur des périodes de temps importantes, développent un niveau d’auto-indulgence. Mon ex-mari passait l’aspirateur sur le sol et je nettoyais la salle de bain. Après notre séparation, je n’avais aucune idée de comment utiliser l’aspirateur.
Seul, vous n’avez d’autre choix que de maîtriser un nouvel ensemble de compétences. Pour vous, il ne s’agit peut-être pas de tâches ménagères. Mais inévitablement, certaines de vos habitudes changeront lorsque votre partenaire ne sera plus présent dans votre vie.
2. Vous découvrirez le plaisir d’être plus souvent serein
Les disputes, les accusations et les menaces marquent souvent la fin d’une relation. D’autre part, la solitude peut fournir un refuge pour se protéger des conflits.
Prenez, par exemple, une femme qui s’est délectée de la paix de sa maison après avoir mis fin à son histoire avec un petit ami émotionnellement violent. « Une fois, j’ai vu un couple se disputer dans le métro », a-t-elle déclaré, « et j’ai poussé un soupir de soulagement de ne plus avoir à vivre cela. »
3. Vous trouverez du réconfort dans les actes de méditation
Les séances de méditation, bien que merveilleuses, s’accompagnent souvent d’un jugement de soi. Regardons les choses en face : il est difficile de rester assis et de se concentrer sur sa respiration lorsque vos pensées s’emballent et que la douleur envahit votre cœur.
Si vous n’êtes pas à l’aise avec la méditation, essayez de trouver d’autres formes de méditation active. Faites une longue promenade dans un parc proche de chez vous. Lisez calmement un livre tout en buvant un verre de vin. Cultivez la paix au milieu de la routine quotidienne, calmez votre esprit et utilisez votre conscience intuitive.
4. Vous alimentez vos passions
Les couples ont deux vies, leur vie au sein de la relation et leurs activités, intérêts et amitiés en dehors de celle-ci. Et souvent, le résultat est qu’ils restent ensemble car ils n’ont pas assez de temps.
Si vous devenez célibataire, vous aurez plus de temps libre pour redécouvrir vos centres d’intérêt et vos loisirs.
5. Vous trouverez l’intimité et l’amour ailleurs
De nombreux couples se replient involontairement sur eux-mêmes. Ils sont à l’aise avec leurs partenaires et se déconnectent involontairement de leurs amis et de leur famille pendant des mois (ou des années).
6. Vous apprendrez à vous connecter à une puissance supérieure
La vie peut vous apporter de nombreuses difficultés. Les gens heureux trouvent un but et un sens même dans les plus grandes tragédies de la vie. Ils communiquent avec le ciel et demandent de la force. Que vous croyiez en Jésus, Allah ou Bouddha (ou que vous trouviez votre version de Dieu dans la beauté de la nature), connectez-vous quotidiennement avec votre puissance supérieure.
7. Vous travaillerez sur vos défauts
Les relations sont composées de deux personnes. Et même lorsque vos relations finissent par être amères à cause d’un mauvais comportement, résistez à la tentation de pointer du doigt votre ex. Au lieu de cela, découvrez vos défauts et travaillez activement à les améliorer.
8. Vous gagnerez en perspective
Après mon divorce, je me suis portée volontaire pour cuisiner pour une association. Cela m’a permis de m’éloigner de mes pensées négatives.
Que ce soit par le biais du bénévolat ou d’une nouvelle activité, faites quelque chose d’utile et de généreux avec vos compétences. Vous gagnerez le recul nécessaire, de la force intérieure et de l’empathie.
9. Vous redécouvrirez beaucoup de choses sur vous-même
Le cœur brisé décime l’ego et brise l’estime de soi. Redécouvrir la séduction, la romance et l’attirance est une merveille pour guérir l’esprit. Échanger des regards avec un étranger séduisant. Riez tard dans la nuit.
Un peu de romantisme vous fait prendre conscience que le cœur (et l’âme) guérit.
10. Vous découvrirez l’importance d’être votre meilleur ami
Se sentir bien avec soi-même peut être l’une des compétences les plus difficiles à développer. Ce sera aussi la plus gratifiante.
