Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
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et elle est le but principal de la philosophie, ou, du moins, de l’ancienne. Dans Lysis de Platon, Socrate dit à Lysis que, sans sagesse, il n’aurait de valeur pour personne: « Si vous êtes sage, tous les hommes seront vos amis et parents, car vous serez utiles et bons; mais si vous n’êtes pas sage, ni père, ni mère, ni proche , ni personne d’autre, ne seront vos amis. « La déesse patronne d’Athènes, la ville dans laquelle la Lyse vit, n’est autre qu’Athéna, déesse de la sagesse , qui sortit de la tête de Zeus vêtu d’une armure. Son symbole, est celui de la sagesse, est le hibou, un oiseau de proie qui peut chasser à travers l’obscurité.
On parle souvent de «connaissances et de sagesse» comme s’ils étaient liés ou similaires. Donc, la sagesse est une connaissance, ou une grande quantité de connaissances. Si la sagesse est une connaissance, alors il doit s’agir d’un certain genre de connaissance, sinon la connaissance de toutes les sortes de pizza ou des noms de tous les pays du globe peut être considéré comme de la sagesse. Et si elle est un certain type de connaissance, alors ce n’est pas une connaissance scientifique ou technique, sinon les gens seraient plus sages que même le plus sage que les philosophes d’autrefois.
Aristote nous donne un autre piste importante avec la métaphysique , quand il dit que la sagesse est la compréhension des causes. Elle est la compréhension des bonnes relations entre les choses. Elle n’est pas tant une sorte de connaissance qu’une manière de voir ou des façons de voir.
Pour certains elle a une dimension pratique en ce qu’elle implique une compréhension des objectifs et des valeurs de la vie, des moyens d’atteindre ces objectifs, des dangers potentiels à éviter, etc.
Le courage, disait Aristote, est la première des qualités humaines car c’est celle qui garantit toutes les autres.
J’ai finalement compris que chaque personne qui croise notre chemin dans la vie est, à sa manière, un enseignant. Parfois, cet enseignement est subtil, presque imperceptible, et parfois il est intense, bouleversant, mais toujours porteur d’une leçon. L’enseignement théorique, celui que l’on lit dans les livres ou que l’on entend dans les discours, est beau […] Lire
Lorsqu’on a vécu une relation difficile ou marquante, cela laisse des cicatrices invisibles qui peuvent ressurgir à tout moment. Il suffit d’un mot, d’un lieu, d’une chanson ou même d’un parfum pour raviver des émotions qu’on croyait enfouies. C’est normal, car nos souvenirs sont ancrés dans notre cerveau, souvent associés à des sensations fortes. Toutefois, […] Lire
« J’ai passé ma vie à courir après les attentes des autres, oubliant de reconnaître celle qui me regarde dans le miroir. » J’ai passé ma vie à vouloir toujours plus : plus à faire, plus à accomplir, plus à découvrir. Cette course effrénée m’a souvent fait oublier l’essentiel : qui je suis lorsque je […] Lire
De la douleur à la force : transformer un traumatisme Certaines personnes ne survivent pas seulement aux moments difficiles, elles en sortent plus fortes. Le livre Qu’est-il arrivé à vous ? : Conversations sur le traumatisme, la résilience et la guérison, coécrit par Oprah Winfrey et le Dr Bruce Perry, expert en traumatismes, explique que la […] Lire
Je crois sincèrement qu’on peut vivre plusieurs vies au cours d’une seule existence.Chaque jour est une occasion de se réinventer. Vous pouvez vous relever après une chute.Vous pouvez vous reconstruire après un échec.Vous pouvez vous réinventer complètement. Rien n’est permanent. Rien n’est figé.Vous n’êtes pas coincé. Vous n’êtes pas piégé. Vous êtes à une décision d’une vie […] Lire
J’ai longtemps cru que laisser aller signifiait renoncer. Jusqu’à ce que je comprenne que c’était, au contraire, un acte d’amour envers soi. On ne se libère pas en oubliant, mais en cessant de résister à ce qui est. Si vous êtes fatigué de lutter contre votre propre cœur, ces mots sont pour vous. « Si […] Lire
De nos jours, nous parlons beaucoup de notre but dans la vie. Alors que notre cœur et notre âme sont enthousiastes à l’idée de suivre notre objectif de vie, les choses qui nous obsèdent vraiment nous en empêchent. Nous vivons dans une société qui nous incite à ne pas suivre nos passions. À la place, […] Lire
« La valeur d’une vie ne se compte pas en accomplissements, mais dans la profondeur des liens et la qualité de l’attention que l’on porte aux autres. » ~Anonyme Depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours eu une énergie débordante et une curiosité insatiable. Mes parents, propriétaires de petites entreprises, m’ont transmis l’idée que le […] Lire
» Si le problème a une solution, alors l’inquiétude est inutile. S’il n’en a pas, alors l’inquiétude est toujours inutile. » – Proverbe tibétain Pourtant, nous passons notre vie à essayer de deviner l’avenir, comme si le savoir pouvait adoucir le choc. Comme si, en imaginant le pire, on pouvait le domestiquer. Mais l’avenir n’est pas […] Lire
« Les gens les plus heureux ne possèdent pas ce qu’il y a de meilleur. Ils rendent meilleur ce qu’ils possèdent. » Cette phrase résume une vérité profonde: le bonheur n’est pas une question de possession, mais de perspective. Les personnes épanouies ne sont pas celles qui accumulent le plus, mais celles qui transforment leur quotidien en opportunités de croissance, de connexion […] Lire
L’importance de perdre du temps Dans une culture qui valorise chaque instant, perdre du temps peut pourtant apporter paix et soulagement. Quand j’étais adolescent, je passais tout mon temps libre à jouer à des jeux vidéo. Principalement à League of Legends, mais aussi à Call of Duty, Age of Empires ou Minecraft. Ce n’était pas un passe-temps occasionnel, c’était une […] Lire
Se remettre en question est un signe d’intelligence. Écouter et trouver les bonnes réponses est un signe de sagesse. Quoi qu’il arrive, il existe une question qui vaut toujours la peine d’être posée: « Qu’est-ce que j’ai à apprendre de cette situation? » C’est souvent dans l’épreuve que naît notre force intérieure. Imaginez un instant […] Lire
La beauté d’essayer Nous essayons de vivre, même si vivre semble parfois être une perte de temps. Chaque geste, chaque effort, aussi petit soit-il, participe à notre existence et nous rappelle que nous ne sommes pas totalement perdus dans le flot du quotidien. Les petites actions que nous accomplissons simplement pour tester s’il reste une […] Lire
J’ai célébré il y a peu mes 40 ans. Il y a dix ans, à l’occasion de mes 30 ans, j’avais partagé un article rempli de conseils et de réflexions sur la manière de traverser la vingtaine et de réussir sa trentaine. Vos retours avaient été incroyablement enthousiastes, et vos messages m’avaient rappelé à quel […] Lire
Les personnes chanceuses dotées d’une forte maîtrise de soi Des recherches suggèrent que les personnes ayant un bon contrôle de soi excellent davantage à éviter les tentations qu’à les combattre une fois présentes. « Si seulement j’avais plus de self-control. »« Je n’ai pas un mental d’acier. »« Je veux profiter de la vie aussi, […] Lire
L’expérience d’un professeur Je parle ici d’un professeur de psychologie, en poste depuis 2012. Ces dernières années, il a observé des étudiants de tous âges remettre à plus tard leurs travaux, sauter des journées de présentation, rater des devoirs et laisser filer les dates limites. Il a vu des étudiants prometteurs en master et en […] Lire
La vie a son propre rythme, et souvent, il ne coïncide pas avec le nôtre. Nous voulons tout, tout de suite: la réussite, l’amour, la réponse à nos questions, la fin de nos épreuves. Pourtant, comme les saisons, les choses suivent un cycle naturel. « Après l’hiver vient l’été. Après la nuit vient l’aube. Et après […] Lire
« La valeur d’une vie, en fin de compte, ne se mesure pas en heures ou en argent. Elle se mesure à la quantité d’amour échangée tout au long du chemin. » – Inconnu J’ai toujours eu une personnalité dynamique. Je crois que je suis née avec. Mes deux parents étaient propriétaires de petites entreprises […] Lire
La douleur émotionnelle et la guérison « La douleur émotionnelle ne peut pas vous tuer, mais la fuir, oui. Acceptez. Acceptez. Laissez-vous ressentir. Laissez-vous guérir. »~ Vironika Tugaleva Je gravis péniblement la colline d’un demi-mile qui menait à ma maison, mon sac à dos pesant lourdement sur mes épaules sous la chaleur persistante de l’été. […] Lire
L’Univers vous mettra à l’épreuve L’Univers vous testera au cours des six prochains mois pour vérifier si vous avez retenu certaines leçons importantes. La planète de la discipline, Saturne, effectue un dernier passage à travers les Poissons afin de s’assurer que vous avez assimilé les enseignements que ce signe tente de vous transmettre depuis 2023. […] Lire
Le but, c’est le voyage « Vous pensez que le but est d’être là-bas, et nous disons que le but est le voyage vers là-bas ; le but est le plaisir que vous avez en chemin. »~ Abraham Je me souviens très bien de ma mère, il y a plusieurs années, regardant mes étagères et […] Lire
Voir le côté positif « Voyez le côté positif, le potentiel, et faites un effort. » ~ Dalaï-Lama Même si je fais du yoga, je trouve qu’il est facile de tomber dans le piège des pensées négatives. Se laisser envahir par ces pensées, comme si l’on regardait un film où tout va mal, ne peut […] Lire
La peur comme signal de vérité « La peur apparaît souvent lorsque nous nous rapprochons de ce que nous devons affronter. » – Inspiré de Pema Chödrön Je souffre d’arachnophobie. La nuit dernière, une grosse araignée s’est installée sur le mur de ma chambre. La voir, sombre et imposante sur le blanc immaculé de la […] Lire
Accepter la critique pour mieux avancer « Celui qui n’essaie jamais ne sera jamais critiqué. » – Adaptation d’une idée de Sénèque À la fin de certaines journées, je me sens complètement vidé, et ce n’est souvent pas à cause du travail ou des tâches que j’ai accomplies. Ce n’est pas le résultat d’une surcharge […] Lire
« Lâcher prise, c’est libérer l’énergie que nous dépensons à vouloir contrôler l’incontrôlable, pour l’offrir à ce que nous pouvons transformer. » ~Jack Kornfield Comprendre pourquoi nous nous accrochons à la douleur Eckhart Tolle suggère que nous créons et entretenons des problèmes parce qu’ils nous donnent un sentiment d’identité. Cela pourrait expliquer pourquoi nous nous accrochons […] Lire
L’information n’est pas la connaissance « L’information n’est pas la connaissance. » — Einstein Il y a quelques années, j’étais perdu. Frustré. Effrayé. Incertain. Anxieux. Piégé. Insatisfait. Coincé dans un emploi sans avenir. Étouffé par les attentes de la société. Je n’avais aucune idée de ce que je voulais faire de ma vie. Je prenais […] Lire
Si votre objectif numéro un est de vous assurer que tout le monde vous aime et vous approuve, alors vous risquez de sacrifier votre unicité et, par conséquent, votre excellence. Nous connaissons tous au moins une personne qui cherche constamment à faire plaisir aux autres. Les signes sont faciles à repérer : elle dort sous […] Lire
Ma dépression nerveuse : un chemin inattendu Il y a cinq ans, j’ai traversé une période difficile marquée par une anxiété sévère, qui s’est imposée de manière brutale et inattendue. Jusqu’à mes vingt-sept ans, je me considérais comme une personne en parfaite santé. Je ne tombais jamais malade, je pouvais jouer au basket pendant six […] Lire
Faites de votre mieux, là où vous êtes, avec ce que vous avez, maintenant. Le début d’un cheminement spirituel Lorsque j’ai entamé mon cheminement spirituel, je désirais ardemment vivre une vie plus connectée et plus épanouissante. J’aspirais secrètement à découvrir qui j’étais vraiment et à atteindre enfin mon potentiel créatif, non seulement en tant qu’écrivain, […] Lire
Les mots puissants : catalyseurs de conversations percutantes Les mots puissants sont bien plus que de simples termes bien choisis. Ce sont des déclencheurs émotionnels qui inspirent, persuadent et motivent à l’action. En ajoutant de l’émotion, de l’énergie et de l’impact à votre discours, ils transforment vos échanges en moments de connexion authentique et influente. […] Lire
Le Dalaï-Lama et les 5 habitudes quotidiennes du bonheur durable Saupoudrez ces pratiques dans vos matinées et vos soirées, et vous remarquerez un esprit plus calme, un cœur plus chaleureux, et un type de bonheur plus solide – celui qui ne craque pas sous la pression. Chaque fois que je relis la douce sagesse du […] Lire
Il y a des choses dans la vie que nous ne pourrons jamais contrôler: la maladie, la perte, l’abandon, la trahison. Des choses qui nous tombent dessus sans prévenir et qui nous font chanceler. Mais il existe un endroit, un espace sacré, où notre pouvoir reste intact: notre capacité à choisir notre réaction. Lorsque vous ne […] Lire
Avez-vous une vieille âme ? 4 signes révélateurs d’une aura ancienne et intuitive Certaines personnes semblent naître avec une sagesse profonde, comme si elles avaient déjà vécu mille vies. Ce sont des âmes anciennes, porteuses de dons spirituels et de connaissances intuitives acquises au fil de leurs incarnations. Leur présence inspire, apaise et transforme, car […] Lire
Toutes les batailles ne sont pas livrées pour la gloire Certaines batailles sont livrées pour la survie de la justice. D’autres, plus profondes, se jouent dans l’âme, là où l’ennemi n’est pas la haine, mais le doute. Debout au milieu de ses proches, face à la guerre qui s’annonce, le héros se fige. Le poids […] Lire
Les bienfaits de la spiritualité pour la santé La spiritualité est très bénéfique pour le bien-être. Elle offre des avantages pour la santé physique et psychologique. Chacun peut choisir d’intégrer la spiritualité dans sa vie quotidienne de différentes manières. Il y a quelques années, le Journal of the American Medical Association a publié une revue systématique majeure, […] Lire
Vous vous sentez épuisé sans en comprendre la raison ? Vous vous sentez vidé ces derniers temps, sans réussir à identifier la cause ? Vous luttez contre le stress et l’anxiété, mais malgré vos efforts pour en parler et prendre soin de vous, ces sensations reviennent sans cesse ? Si vous avez répondu oui à […] Lire
Dans un monde où l’homme est souvent défini par ce qu’il accomplit, il devient facile d’oublier que la vraie valeur ne réside pas dans les titres, les chiffres ou les trophées, mais dans ce que nous cultivons en nous-mêmes. Pour devenir une meilleure personne, il est souvent nécessaire de changer sa façon de penser Il […] Lire
Le bonheur réside dans l’acceptation de ce qui est, dans la capacité à apprécier les moments simples et à transformer les défis en opportunités. C’est un choix conscient de cultiver la joie, malgré les obstacles et les imperfections de la vie. Être heureux ne signifie pas que tout est parfait. Cela signifie que vous avez […] Lire
La douleur est une expérience universelle. Chacun de nous, à un moment ou un autre, traverse des épreuves qui nous marquent profondément. Pourtant, toutes les douleurs ne se valent pas. Certaines nous brisent, nous enferment et nous plongent dans la souffrance. D’autres, bien que tout aussi intenses, nous façonnent, nous ouvrent à de nouvelles perspectives […] Lire
Lorsque François parlait d’avenir Lorsque Jorge Mario Bergoglio a foulé le sol de la loggia de Saint-Pierre en mars 2013, peu imaginaient l’impact que ses paroles auraient dix ans plus tard. Pourtant, alors que le monde absorbe l’annonce de sa mort à 88 ans, nombre de ses phrases résonnent aujourd’hui comme des signaux annonciateurs des […] Lire
» Le succès est créé par des gens ordinaires ayant une détermination extraordinaire. » – Zig Ziglar On pense souvent que les gens confiants sont naturellement destinés au succès. Leur assurance semble leur ouvrir toutes les portes. Mais ce que l’on oublie trop souvent, c’est que ceux qui doutent, qui luttent avec l’image qu’ils ont d’eux-mêmes, […] Lire
Se réveiller en santé: la richesse fondamentale Chaque matin où l’on ouvre les yeux sans douleur, sans souci majeur de santé, est un cadeau. Emma disait que c’est « la naissance de la possibilité » — et c’est une grande vérité. Se réveiller en santé signifie que le corps est prêt, que l’esprit peut s’aligner et que l’âme a une chance […] Lire
Voici les beaux jours commencent à arriver… Dès les premiers jours de lumière, déjà la menace du déclin s’insinue dans l’air, comme si le temps nous échappait avant même de réellement commencer. Cette saison, censée être celle du relâchement, de la joie et des possibles, me laisse toujours avec un goût d’inachevé. Une attente non […] Lire
Nombreux sont ceux/celles qui valorisent la perfection et la réussite immédiate, et les erreurs sont souvent perçues comme des échecs à éviter à tout prix. Pourtant, elles sont en réalité des occasions précieuses d’apprentissage. Que ce soit pour les enfants ou les adultes, apprendre à voir les erreurs comme des étapes vers la réussite est […] Lire
La vie est une succession de moments, de hauts et de bas, d’opportunités et d’imprévus. Elle peut sembler cruelle à certains instants, magnifique à d’autres. Mais au fond, la vraie différence ne réside pas tant dans ce qui nous arrive mais dans la façon dont nous choisissons d’y réagir. La vie est imprévisible et peut […] Lire
La compassion est l’une des qualités humaines les plus précieuses, une force capable de transformer non seulement nos vies personnelles mais aussi la société tout entière. Elle ne se limite pas à la bienveillance envers les autres êtres humains; elle s’étend aux animaux, à la nature et même à nous-mêmes. Plus nous la cultivons, plus […] Lire
La confiance en soi est une force intérieure qui transforme notre manière d’agir, d’interagir et d’affronter les défis. Quand on se sent réellement confiant, on ne doute plus de sa valeur ni de ses capacités. On avance avec assurance, on prend des initiatives, et on ose saisir les opportunités qui se présentent. À l’inverse, le […] Lire
Nous rêvons souvent d’une existence paisible, où tout se déroule sans heurts ni obstacles. Pourtant, ce sont justement les difficultés qui donnent du relief à notre parcours. Sans défis à relever, la vie manquerait de profondeur, de leçons précieuses et d’opportunités de croissance. Chaque épreuve que nous traversons ajoute une dimension nouvelle à notre histoire, […] Lire
Notre environnement influence profondément notre état mental, souvent de manière subtile et imperceptible. Il ne s’agit pas seulement d’un décor ou d’un arrière-plan dans lequel nous évoluons, mais d’un facteur dynamique qui façonne nos pensées, nos émotions et notre bien-être psychologique. L’idée que nous sommes le produit de notre environnement est ancienne, mais elle pose […] Lire
Le véritable voyage ne se limite pas à parcourir le monde ou à franchir de grandes distances. C’est avant tout une expérience intérieure, un moment où l’on apprend à savourer pleinement chaque instant. Comme le disait Bouddha: « Il vaut mieux bien voyager que d’arriver. » J’ai toujours eu un faible pour les voyages en voiture. Il […] Lire