Carole Mazeau
Le but, c’est le voyage
« Vous pensez que le but est d’être là-bas, et nous disons que le but est le voyage vers là-bas ; le but est le plaisir que vous avez en chemin. »
~ Abraham
Je me souviens très bien de ma mère, il y a plusieurs années, regardant mes étagères et disant :
« Tu lis toujours tous ces livres de développement personnel. Et où cela t’a-t-il menée ? »
J’avais répondu sur le ton de la plaisanterie que je m’efforcerais toujours d’aligner ma personnalité avec mon âme. Elle avait ri et répliqué :
« Quand grandiras-tu et réaliseras-tu que tu as une belle vie, un bon travail et de bons amis, et que tu devrais simplement en profiter ? »
Bien sûr, tout ce que j’avais entendu, c’était « Quand vas-tu grandir ? » Pourtant, son argument avait du sens : profiter simplement de la vie. Elle a fait un commentaire similaire quelques années plus tard.
Une nouvelle inattendue
Un jour, on m’annonça que l’endroit où je vivais allait être transformé en atelier d’art pour ma propriétaire. Heureusement, elle m’avait donné deux mois de préavis pour trouver un nouveau logement. Mais j’adorais ma maison en parpaings au bord de la rivière, et cette nouvelle me brisait le cœur.
J’ai appelé ma mère en larmes, me plaignant de ne jamais retrouver un endroit aussi merveilleux et exprimant mon mécontentement au travail. J’ai parlé de mon envie de vendre tout ce que je possédais et de partir en vadrouille.
Elle n’a pas beaucoup parlé sur le moment. Mais le lendemain matin, j’ai reçu un long e-mail de sa part. Mon paragraphe préféré était celui-ci :
Un conseil précieux
« Carole, tu devrais arrêter d’acheter tous ces trucs de développement personnel et de partir en retraite pour te “retrouver”.
Tu n’es pas parfaite, tu ne le seras jamais, et personne au monde ne l’est non plus. Nous faisons tous des erreurs. Accepte-les. Tu es une femme chaleureuse et intelligente. Vis simplement la vie la plus honnête possible. »
Tous mes livres de développement personnel et mes années d’études spirituelles se résumaient en un seul paragraphe. Certes, le style pouvait être amélioré, mais le fond était juste. Encore une fois.
Une nouvelle approche
Je continuerai bien sûr à lire des livres de développement personnel et à participer à des retraites. Cependant, je ne le fais plus parce que je pense qu’il y a quelque chose qui cloche chez moi. Maintenant, je le fais parce que je m’aime.
Vivre honnêtement et simplement
Cependant, je pense que le meilleur message ici est de simplement vivre la vie la plus honnête possible et de laisser cela suffire.
Pendant la majeure partie de ma vie, j’ai passé énormément de temps à me critiquer. Mon critique intérieur était une voix forte et désagréable, que rien ne semblait pouvoir arrêter. Mon plus grand jugement sur moi-même portait sur ma tendance à « somnoler » et à « m’éveiller » dans ma conscience.
L’enthousiasme de la retraite
Par exemple, lors d’une retraite personnelle à la montagne cet été, je me sentais vraiment inspiré, en phase avec mon intuition et motivé à devenir écrivain et conférencier à succès. J’étais enthousiaste à l’idée de cette nouvelle vie que je créais et de retrouver ma pleine conscience. J’étais certain de pouvoir la maintenir.
Puis je suis redescendu de la montagne. Une fois revenu à la routine, je me suis facilement laissé distraire. J’ai arrêté de méditer tous les jours. Je jouais à des jeux vidéo au lieu d’écrire. Je me suis affalé devant ma série préférée sur Netflix.
Une fois de plus, ma critique intérieure a refait surface et j’ai commencé à me démoraliser.
Se rappeler l’essentiel
Ironiquement, ce qui m’a inspiré à sortir de cette déprime, c’est l’enregistrement de ma propre voix, réalisé lors de ma retraite. En l’écoutant, je me suis rappelé que le sommeil et l’éveil font partie intégrante de la vie.
Je me suis entendu dire :
« Quand nous trébuchons, quand nous tombons, quand nous chavirons, nous apprenons à avoir de la compassion et à simplement rire de notre humanité. »
J’ai réalisé qu’il était si facile pour moi de me laisser prendre par l’idée que je devais être parfaite. Si je buvais suffisamment de smoothies verts, que je faisais du yoga et que je chantais une heure par jour, je pourrais être heureuse. Cependant, dès que je négligeais une partie de ce régime que je m’étais imposé, je me culpabilisais et me sentais comme une ratée.
La vie est faite de hauts et de bas
La vie est faite de sommeil et d’éveil. Elle est faite de renoncements, de routines d’exercice, de régime alimentaire et de pratiques spirituelles. Quiconque semble toujours parfaitement aligné manque probablement d’authenticité. Nous sommes humains, et c’est ce que signifie être humain.
Ma chère mère, à quatre-vingt-trois ans, a compris ce message sans avoir lu ni étudié aucun des nombreux discours sur le sujet. Elle profite simplement de la vie.
L’essentiel de l’existence
Au bout du compte, le plus important est la façon dont nous répondons à la question : avons-nous été bienveillants les uns envers les autres ? Et, tout aussi important, avons-nous été bienveillants envers nous-mêmes ?
