Vous vous sentez irritable ? Voici ce qu’un maître spirituel recommande de faire pour se libérer
Même les individus les plus réservés peuvent ressentir de la colère et de l’irritation de temps en temps. Les déclencheurs de ces émotions sont inévitables, mais ce qui importe vraiment, c’est la manière dont vous les gérez et, en particulier en ce qui concerne la colère, comment vous parvenez à vous libérer de ses effets. […] Lire