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Développement personnel : les clés pour mieux se connaître

5 conseils pour renforcer, développer et écouter son intuition

5 conseils pour renforcer, développer et écouter son intuition Nous possédons tous en chacun de nous un système de guidance interne plus connu sous le nom « d’intuition », que l’on peut entendre et ressentir. Nous avons de nombreuses voix dans notre… Continuer à lire →

Les deux états d’esprit de base selon Carol Dweck: l’état d’esprit fixe vs l’état d’esprit de développement

Depuis les années 1970, Carol Dweck, professeur de psychologie à l’Université de Stanford, étudie l’influence des différents états d’esprit sur la vie des gens. Dans son livre « Changer d’état d’esprit: une nouvelle psychologie de la réussite » (titre original: « Mindset: the… Continuer à lire →

7 conseils pour ne plus être une éponge à énergies négatives

Nous sommes entourés de vibrations, qu’il s’agisse des couleurs, des objets, des animaux, des personnes ou des odeurs. Nous sommes dans un cycle énergétique continu de communication avec tout ce qui nous entoure, et nous devenons ce que nous laissons… Continuer à lire →

Quels seraient les effets des plaintes et des pensées négatives sur le cerveau ?

Quels sont les effets des plaintes et des pensées négatives sur le cerveau ? «Chaque fois que nous avons une pensée, nous fabriquons une substance chimique. Si nous avons de bonnes pensées ou des pensées heureuses, nous fabriquons des substances chimiques… Continuer à lire →

Tout problème physique, émotionnel ou mental que nous avons créé dans cette vie serait basé aussi sur la peur.

« Je ne connaîtrai pas la peur, car la peur tue l’esprit. La peur est la petite mort qui conduit à l’oblitération totale. J’affronterai ma peur. Je lui permettrai de passer sur moi, au travers de moi. Et lorsqu’elle sera passée,… Continuer à lire →

4 mantras qui vous apporteront la motivation dont vous avez besoin

Les mantras sont comme une douce brise qui envahit notre cerveau, ils nous soulagent de la destruction mentale et des schémas défaitistes qui errent dans nos esprits. Les mantras nous aident à nous voir le côté positif des choses. Ils… Continuer à lire →

Friedrich Nietzsche : les difficultés devraient être accueillies à bras ouverts par ceux qui cherchent à se réaliser

Friedrich Nietzsche : Affronter les difficultés de la vie fait partie intégrante d’une vie épanouissante Il y a un peu plus d’un siècle, l’hypothèse fondamentale de Nietsche a eu du mal à convaincre le public. Le « philosophe de l’esprit libre »,… Continuer à lire →

Lâcher prise, qu’est-ce que ça signifie exactement ?

Votre monde a tremblé puis s’est effondré. Vous n’avez reçu aucun avertissement, aucun aperçu de la noirceur qui allait s’abattre sur vous. C’est arrivé. Et juste comme ça, tout était terminé. Et depuis ce moment-là, les morceaux de votre cœur… Continuer à lire →