Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
Image crédit : Pixabay Comment utiliser le Sungazing comme source d’énergie pour son corps physique et son psychisme. Le sungazing (fixer le soleil) est une technique très populaire des temps anciens. Cette pratique trouverait son origine dans l’ancienne médecine ayurvédique indienne. Les Mayas, les Egyptiens anciens, les Indiens et bien d’autres cultures anciennes croyaient fermement […] Lire
Image crédit : Shutterstock Est-il possible de posséder une trop grande empathie ? La réponse est oui, évidemment. Mais cela ne devrait surprendre personne, car ceux qui possèdent une grande empathie sont très sensibles, et comme ils ressentent tout très profondément, parfois les émotions négatives qui les entourent peuvent les conduire dans un état dépressif. Si […] Lire
Les INFJ (acronyme en anglais signifiant Introversion, Intuition, Sentiment, Jugement) représentent environ un pour cent de la population. Sur tous les traits de l’INFJ, « le claquement de porte » semble être le moins appréciable. Ce n’est pas dû à la porte fictive qui est claquée, mais à ce qui se passe jusqu’à ce qu’elle soit totalement […] Lire
Si vous êtes un empathe, vous êtes certainement conscient qu’il n’y a rien de plus thérapeutique pour le corps, le mental et l’esprit que d’être dans la nature. Se balader dans une belle forêt, dans un pré herbeux ou près d’un cours d’eau naturel n’est pas seulement exaltant mais permet également de rester ancré. Ce […] Lire
« S’aimer soi-même avant d’aimer les autres est l’assurance d’un longue histoire d’amour. » Oscar Wilde S’il faut aimer l’autre autant que l’on s’aime, il faut aussi s’aimer soi-même comme on aime les autres. Il y a un devoir d’être heureux pour le bien de tous. Seuls ceux qui s’aiment pour ce qu’ils sont peuvent aimer une […] Lire
Les gens disent qu’en restant optimiste, on est plus heureux et en meilleur santé. Enfant on nous apprend à sourire, à être de bonne humeur, à faire bonne figure, puis adulte on nous dit de voir le bon côté des choses, faire contre mauvaise fortune bon coeur, voire le verre à moitié plein. Mais régulièrement […] Lire
Ce texte est également valable pour les hommes. Épuisée n’est pas suffisant pour décrire l’état dans lequel je me trouve actuellement. Je suis épuisée oui, cette fatigue est au-delà de la fatigue physiologique. C’est psychologique, c’est émotionnel. Je suis fatiguée d’être forte. Je suis fatiguée d’essayer de mettre ce sourire sur mon visage tous les jours et d’être […] Lire
Image crédit : Pixabay 4 techniques pour vous aider à vous ancrer à la Terre Lorsque vous êtes ancré, vous n’êtes pas seulement connecté à la Terre Mère, vous êtes également enraciné dans votre être et dans l’essence de qui vous êtes. Être ancré signifie essentiellement que vous êtes centré sur vous-même et sur l’espace […] Lire
4 erreurs à éviter lorsque vous recevez un appel d’âme Il arrive un moment dans votre vie où vous rencontrez quelqu’un dont vous semblez tomber amoureux, même si vous n’aimez pas vraiment cette personne. Vous ne savez pas du tout pourquoi, mais vous voulez juste être là pour cette personne. Cependant, lorsque vous avez fini de […] Lire
Les empathes ont pour vocation d’aider les gens. Ils essaient de voir le meilleur dans chacun d’entre nous. La plupart du temps, il accordent le bénéfice du doute aux autres. Ils assument la responsabilité de leurs actes et s’excusent quand ils pensent avoir blessé quelqu’un. Ils croient que les autres sont bons, décents et justes. Malheureusement, ces qualités […] Lire
Image crédit : Pixabay La croissance la plus importante vient de la douleur Avez-vous déjà entendu parler des solutions découlant directement de l’âme (La SOULUTION)? En tant qu’êtres humains, nous sommes obsédés par la recherche de solutions. Nous pensons souvent être dans l’incapacité de supporter la douleur, donc nous gardons toujours une solution prête avant […] Lire
Image crédit : Shuttrestock La fusion plutôt que la scission Par Karine Micard A l’approche des fêtes de fin d’année, il est primordial de comprendre une vérité universelle pour grandir de nos épreuves : nous sommes sur Terre pour expérimenter la dualité qui nous maintient dans la scission en nous faisant nous sentir coupé de […] Lire
Image crédit : Shutterstock Une vision toute autre de votre réalité Beaucoup de personnes dans nos sociétés contemporaines s’identifient essentiellement à leur corps, leur personnalité, leurs émotions et leurs pensées, donc également à ce qu’ils sont au sein de la société, depuis leur apparence physique jusqu’à leur fonction sociale, en passant par leur popularité, leurs […] Lire
Image crédit : Shutterstock 11 choses que j’aurais aimé me dire quelques années auparavant 1. Tu dois apprendre à faire davantage confiance aux choses qui se produisent. Oui, je sais, cela semble contre-intuitif à tous les messages que l’on reçoit de la société. Mais il y a une différence entre prendre le contrôle de ta vie […] Lire
Arrêtez de laisser des gens qui font si peu de choses pour vous, contrôler une si grande partie de votre esprit. Will Smith 1. Permettez vous d’être triste Permettre une sorte de résistance rend la situation pire qu’elle ne l’est en réalité. Donnez vous du temps pour pleurer cette perte, cette personne qui a joué un […] Lire
Image crédit : Shutterstock L’échec joue le rôle d’intermédiaire auprès de l’intrépidité « Les choses qui s’écroulent sont une sorte d’épreuve, mais aussi une sorte de guérison. On pense que l’essentiel est de venir à bout de l’épreuve ou de triompher du problème, mais la vérité c’est que les choses ne sont pas vraiment résolues. […] Lire
Il y a deux raisons principales pour lesquelles il nous est si difficile d’oublier une personne: 1) Nous croyons fermement qu’elle nous est destinée. 2) Nous craignons de ne pas trouver mieux. Cependant, nous devrions tous nous souvenir de deux choses: 1) Si une personne est celle qui vous faut, elle/il reviendra dans notre vie, […] Lire
Image crédit : Pixabay 18 choses que vous devriez laisser derrière vous en 2018 1. Oubliez tous les moments de 2017 dont vous n’êtes pas fier. Oubliez-les et rappelez-vous que vous êtes un être humain qui apprend encore à vivre. C’est une nouvelle année qui commence, un nouveau point de départ pour vous et l’occasion de […] Lire
Georgiy Nikolaevich Sytin, un scientifique russe, titulaire d’un doctorat en médecine, en psychologie, en pédagogie et en philosophie, a développé une technique de réalisation du Soi à l’aide de sa propre volonté et de ses propres pensées. La guérison est initiée par vos pensées et viennent de l’intérieur (conscience de soi ou intention). Si nous […] Lire
Image crédit : Pixabay PETIT PAPA COLÈRE À tous les enfants qui ont grandi dans le chaos, la discorde, la violence et le non-sens. À tous ces coeurs brisés, ces destins noircis, ces enfants blessés qui deviendront souvent des adultes explosifs et carencés. À toi, mon petit papa colère que j’aime malgré tout, toi qui […] Lire
Vous êtes-vous déjà demandé quelle était la qualité la plus importante dans une relation? Certaines personnes pourraient dire que c’est l’honnêteté. D’autres pourraient dire que c’est la communication. Mais selon un expert psychologue qui a conseillé plus de 1000 couples, ce n’est aucune de ces deux choses.Dans un article de Psychology Today, John Kim a […] Lire
Image crédit : Pixabay LETTRE À MON EX Le premier mot qui me vient spontanément en pensant à toi c’est: Merci! Bien souvent quand on termine une relation il y a de l’amertume, de la rancoeur, de la déception voire même de la colère, mais avec toi je ne ressens que de la douceur et […] Lire
Un psychologue explique la meilleure façon de rétablir les circuits de votre cerveau pour lâcher-prise des pensées négatives Vous savez déjà que la pensée positive permet de vivre une vie plus satisfaisante.Cela est évident. Mais comment peut-on penser positif lorsque l’esprit est constamment bloqué sur le négatif? Et comment y arriver à le faire naturellement […] Lire
Dans un monde où le physique d’une personne a plus de valeur que la substance, les relations sont également évaluées et décidées sur la base de ce même principe. On nous apprend à avoir l’air plus cool ou plus intelligent. Mais en même temps, on nous dit que quoi que nous fassions, ce ne sera jamais […] Lire
J’apprends lentement à être attentive à la synchronicité. J’apprends à observer ce qui m’arrive à des moments précis. J’apprends à prendre mes aises. J’apprends à vivre un jour à la fois. J’apprends à arrêter d’être dans l’urgence, surtout lorsqu’il s’agit de choses qui ne sont pas importantes. J’apprends lentement que, je n’ai peut-être pas toutes […] Lire
Image crédit : Pixabay Voici une liste de choses que j’apprends à mesure que j’évolue 1. J’apprends à vivre ma vie sans avoir d’attentes. Je réalise que les attentes n’apportent que des déceptions. 2. J’apprends à vivre confortablement avec la peur. Je commence à accueillir la peur à bras ouverts au lieu de fuir. Je vois enfin que […] Lire
# 1: Ne perdez pas de temps à attendre que les gens se fassent du soucis pour vous. Vous êtes peut-être le genre de personne qui attend à ce que les gens se soucient de vous, de ce que vous dites ou faites. S’ils ont entendu parler de vous ou de votre réussite, laissez-leur libre […] Lire
Image crédit : Pixabay Liens toxiques : vous avez le pouvoir!!! Vous avez des ressources et le pouvoir de vous libérer! Et si l’on parlait de liens toxiques ? Nous vivons tous des expériences, des évènements, et des relations dans lesquelles nous tissons des liens. Plus ou moins forts et plus ou moins importants. Il arrive […] Lire
Parfois, vous devez d’abord écouter votre propre voix avant d’écouter quelqu’un, vous devez comprendre vos pensées et d’où elles viennent. Vous devez être celui qui trouve les réponses au lieu de les demander à quelqu’un d’autre. Vous devez faire vos propres recherches avant de demander de l’aide. Parfois, vous devez avoir la prise de conscience dont vous […] Lire
Image crédit : Shutterstock JE M’EXCUSE, PARDONNE-MOI Il y a tellement de choses que j’aurais voulu faire ou dire sans être coincée dans ma souffrance. Il y a tellement de mots que j’aurais voulu dire autrement pour ne pas te blesser et pour que ma pensée et mon discours soient alignés et bienveillants, toujours. Il […] Lire
Image crédit : Pixabay Apprenez à surmonter la peur d’essayer quelque chose de nouveau Fermez les yeux et retombez en enfance lorsque vous appreniez à faire du vélo. Souvenez-vous du sentiment d’excitation et de nervosité qui vous envahissait de l’intérieur. Peut-être avez-vous eu quelqu’un de plus âgé, peut-être un parent ou un frère ou une sœur, pour […] Lire
La meilleure vengeance est de travailler sur vous-même. Ne cherchez pas à leur donner un avant-goût de leur propre médicament, ne cherchez pas à leur faire regretter le jour où ils vous ont blessé. Laissez le karma s’en charger parce que je peux vous assurer qu’il le fera, concentrez-vous simplement sur le fait de devenir […] Lire
Nous utilisons notre pouvoir de maintes façons. Nous utilisons notre esprit, nos bougies, nos émotions, les étoiles, les pouvoirs de la nature, mais nous utilisons souvent le pouvoir de notre corps. Un Mudra, est un geste à l’effet magique qui est utilisé à des fins symboliques et rituelles. L’origine de cette pratique est dans l’hindouisme, comme […] Lire
Image crédit : Tomasz Alen Kopera Lettre à mon double masculin ou féminin, ( envoyée à l’univers) prière universelle Juste une lettre à l’univers pour rencontrer son double masculin ou féminin. Je vous la partage avec joie et si le coeur vous inspire vous pouvez volontiers la prendre, la corriger et la publier. Meilleures salutations en […] Lire
Image crédit : Pixabay Gérer une situation de stress – Dépasser la peur de mourir Actuellement en voyage au Canada, je me permets de vous retranscrire une conférence à laquelle j’ai assisté car elle me semble très pertinente, avec en parallèle l’ajout d’un enseignement récent issu de lectures ou de rencontres. Le stress, est la […] Lire
Image crédit : Summit Entertainment La leçon précieuse de La La Land sur le fait de ne pas regretter l’amour La La Land est l’histoire d’amour classique dont nous avions tous besoin cette année. Regarder ce film est comme un tourbillon dans un boulevard hollywoodien des années 1930, dans une robe corail taille basse. (Attention: si vous n’avez pas […] Lire
Les travailleurs de lumière et les guerriers de lumière: voici comment vous protéger Astuces et techniques Vous trouverez ci-dessous quelques conseils et techniques que les travailleurs de lumière et les guerriers de lumière peuvent utiliser pour se protéger sur le plan énergétique. Les diamants Les diamants peuvent efficacement être utilisés en vue de renforcer et […] Lire
La vie n’est pas un long fleuve tranquille. Nous devons surmonter de nombreux obstacles pour survivre. Parfois, nous essayons de nier ces obstacles car ils sont trop difficiles à surmonter. Mais peu importe à quel point ils sont difficiles à surmonter, c’est nécessaire si nous voulons vivre une vie épanouissante et libre. Selon la philosophie […] Lire
Image crédit : Shutterstock Avez-vous tendance à trop réfléchir? Les bouddhistes ont un message pour vous Nous avons tous des problèmes. Plus ou moins gros. Mais peu importe ce que la vie vous lance, une chose reste vraie : Nous y pensons. Nous pensons aux solutions et aux soucis, que ce soit productif ou non. Néanmoins, […] Lire
Image crédit : citizenzoo.wordpress.com Le Dalaï-lama partage la routine idéale pour bien commencer votre journée Généralement, par quoi commencez-vous votre journée ? Si vous êtes comme la plupart des gens, vous appuyez sur le bouton snooze plusieurs fois avant de lutter pour sortir de votre lit. Mais il y a peut-être une meilleure façon de faire. Au […] Lire
Des choses à retenir lorsque vous vous sentez brisé à l’intérieur Nous avons tous eu un moment dans notre vie où tout ce qui nous entourait semblait s’écrouler, un peu comme si le monde entier conspirait contre nous. Il n’y a qu’une quantité limitée de douleur, de stress et de désespoir qu’une personne peut encaisser […] Lire
Tout le monde a potentiellement une personne toxique dans son entourage. Nous pouvons difficilement l’ignorer car elle sait comment nous atteindre. Les gens toxiques sont manipulateurs, ont le contrôle, sont dominateurs, et ne se préoccupent pas des autres. Un Maître Zen qui veut rester anonyme a donné de bons conseils, et explique comment traiter avec […] Lire
Nous faisons tellement d’efforts pour être la personne parfaite pour le partenaire que nous aimons. Vous le voyez contrarié? Vous restez tranquille. Vous le voyez en colère? Vous vous excusez. Chaque fois qu’il entre dans la pièce, vous vous sentez coupable pour tout ce qui le met de mauvaise humeur. Tous les problèmes auxquels il […] Lire
Image crédit : Shutterstock 16 choses qui changeront quand vous rencontrerez la personne qu’il vous faut Les 5 personnes qu’il faut remercier : Celle qui s’inquiète pour toi. Celle qui te corrige. Celle qui est toujours présente. Celle qui veut te voir sourire. Celle qui te dit la vérité. Voici 16 choses qui changeront quand vous […] Lire