Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
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Avoir une bonne compréhension de ce qu’est la psychologie est essentiel pour quiconque souhaite approfondir le sujet. Cela peut sembler évident à affirmer, mais la psychologie est un sujet qui est souvent mal compris et auquel il est fait référence sans aucune considération réelle quant à sa vraie signification. Un exemple classique est la réponse habituelle que vous obtenez des gens lorsque vous leur dites que vous enseignez la psychologie ; à savoir, « Je ferais mieux de faire attention à ce que je dis », ou « Alors, savez-vous à quoi je pense? »
La confusion sur le sens de la psychologie n’est pas limitée aux membres du public. Beaucoup de personnes ne sont pas sûrs à 100 % de ce qu’est la psychologie !
Pour aider à comprendre l’ambiguïté qui entoure la psychologie, commençons par examiner quelques définitions.
La psychologie est l’étude des personnes, de l’esprit et du comportement. C’est à la fois une discipline académique et une pratique professionnelle vitale. (Société britannique de psychologie)
L’étude scientifique du comportement des individus et de leurs processus mentaux. (Association Américaine de Psychologie)
Ces deux définitions nous disent que la psychologie est fondamentalement concernée par la compréhension du comportement.
Gardez simplement la notion que la psychologie concerne essentiellement le comportement. On ne peut pas s’attendre à ce que vous connaissiez tout de suite toutes les différentes manières d’expliquer le comportement ; mais au fur et à mesure que vous en découvrirez de plus en plus, vous découvrirez que vous serez bientôt capable de placer une explication comportementale dans un cadre psychologique approprié.
« Il est de notoriété publique que la compréhension du public de la psychologie est généralement alignée sur les aspects de santé mentale et d’intervention de la discipline. La plupart des gens pensent que les psychologues sont des cliniciens et des conseillers. Peu de gens comprennent que la psychologie est la science du comportement, de la cognition et des émotions… Tout le monde devrait reconnaître la psychologie comme une discipline STEM (Science-Technologie-Ingénierie-Mathématiques).
(Steven Breckler, PhD)
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Qu’est-ce qui nous empêche de comprendre les gens qui nous entourent ? Je pense que cela est dû au fait que nous n’écoutons pas de manière attentive. Il m’est souvent arrivé de donner un conseil à mes amis et à ma famille sans même écouter la situation dans laquelle ils se trouvaient. En agissant ainsi, les […] Lire
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Tout au long de notre existence, nous nouons des liens d’amitié. Certaines amitiés ne durent que quelques années, et d’autres peuvent durer toute une vie. Mais il y a point principal sur lequel nous pouvons tous être d’accord, peu importe que vous soyez une personne sociale ou introvertie: Que la qualité l’emporte sur la quantité. […] Lire
Pourquoi il est parfois nécessaire de sortir de votre vie les personnes de votre famille qui sont toxiques On nous répète constamment que nous ne pouvons pas briser notre lien avec notre famille. Pourtant, il peut parfois s’avérer nécessaire de prendre nos distances avec certains membres de notre famille, même si cela veut dire s’en […] Lire
Nous avons tous déjà entendu parler de l’homme alpha, mais connaissez-vous l’homme oméga? On ne lui accorde pas beaucoup d’attention, et pourtant c’est un homme génial. Généralement quand nous pensons aux hommes, nous pensons à la force, à la compétition, à la domination et au leadership. Mais il y a beaucoup d’hommes différents qui ne correspondent pas […] Lire
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L’une des raisons les plus importantes pour lesquelles nous ne voyons pas le soi-disant mal, malveillant ou psychopathe, est probablement parce qu’il nous est difficile de croire que ce genre de chose ou d’individus existent réellement. On imagine mal quelqu’un nous tromper ou nous blesser sans montrer aucune conscience. Que quelqu’un mente et fabrique des […] Lire
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Je ne saurais vous dire le nombre de fois où j’ai entendu des personnes me dire de suivre mon cœur. C’est le meilleur conseil qui soit. Mais il y a un problème pendant que nous essayons de suivre ce conseil. Le problème est que parfois nous ne pouvons pas comprendre ce que signifie suivre notre […] Lire
Tout le monde peut s’énerver de temps en temps, mais il existe des moyens sains d’exprimer notre frustration et notre colère. Il est important, surtout pour les empathes et les personnes sensibles, de prendre conscience de la différence entre évacuer et déverser notre colère , car notre positivité et notre valeur en dépendent. En tant […] Lire
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Image crédit : Shutterstock 6 conseils pour que vos émotions cessent d’avoir le contrôle sur vous La plupart des gens ont beaucoup de mal à contrôler leurs émotions, ils se sentent rapidement submergés et finissent par perdre le contrôle. Lorsque vous ressentez de la colère, vous ne pouvez pas vous empêcher de vous mettre en […] Lire
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Ce matin, bien malgré moi, je me suis réveillée avec le constat que je t’aime encore et que malgré les années qui passent tu fais toujours autant partie de moi. Déraisonnablement, inutilement, passionnément: je t’aime ! Ton nom me pince encore dans l’estomac. Nos souvenirs sont toujours aussi vifs et pourtant tu as refais ta […] Lire
Quoi de plus sage et de plus vrai que quelqu’un qui va mourir ? Comment se sentir plus libre d’accepter la vérité que quand notre vie est terminée ? C’est en reconnaissant la valeur de cette situation extrême, que j’ai souhaité apporter quelques informations supplémentaires sur la sagesse que nous transmettent les mourants. Bonne réflexion et […] Lire
Les choses les plus tragiques dans notre vie précèdent toujours les plus incroyables. Je pense qu’à un moment donné nous sommes confrontés au choix de poursuivre ou pas ce que l’univers nous donne et prend, ou de nous accrocher et nous enterrer dans notre propre misère. C’est ma propre expérience qui parle ici, j’ai autrefois […] Lire
J’ai appris à arrêter de courir après l’amour. Et à arrêter de courir après les gens. Je vois que tous ceux après qui je cours ne veulent probablement pas être pris. J’apprends que c’est une perte de temps et d’énergie. Je commence enfin à croire que la bonne personne se présentera quand ce sera le bon moment, et […] Lire
Un jour, vous rencontrerez une personne qui vous fera sentir bien Un jour, vous rencontrerez quelqu’un avec qui vous ne voudrez pas seulement passer la nuit, mais que vous voudrez admirer au réveil et avec qui vous voudrez partager votre matinée. Cette personne sera différente parce qu’il y aura une seule personne capable de passer […] Lire
Les femmes alpha sont fortes d’esprit et indépendantes dans tous les sens du terme. Elles sont habituées à prendre les choses en main et peuvent intimider certaines personnes. Lorsque vous rencontrez une femme Alpha, vous le savez, car vous ressentez chez elle quelque chose de différent. À première vue, elle vous donne l’impression d’être intimidante […] Lire
À un moment de notre vie, nous ressentons tous de l’anxiété. Pour la plupart d’entre nous, c’est plus comme une alarme émotionnelle et cela constitue simplement une partie du comportement humain naturel. Nous nous sentons anxieux dans des moments qui sont importants pour nous. Mais l’anxiété devient un problème à cause d’une sensibilité accrue, elle nuit à […] Lire