S’aider soi-même

Ceux qui ont été victimes de maltraitance dans des relations avec certaines personnes, homme ou femme voir des narcissiques ou des sociopathes pourraient avoir subi à plusieurs reprises ce que l’on appelle le gaslighting. Qu’ils connaissent ou non le terme, lorsque vous leur décrivez les caractéristiques, ils s’accorderont tous à dire qu’ils ont déjà vécu […] Lire

Avez-vous déjà entendu parler des mantras ? Il s’agit de mots, de sons ou de phrases possédant une signification puissante qui favorisent une plus grande concentration. La signification des mots d’un mantra est aussi importante que son rythme, son ton et sa cadence. Les mantras fonctionnent de façon instantanée. Ainsi, si vous restreignez votre utilisation des […] Lire

Cela faisait plusieurs jours que Louise était fiévreuse, elle ne cessait de frissonner. Non seulement son corps était fébrile, mais elle avait aussi des visions douloureuses de ses relations passées. Dès qu’elle fermait les yeux, elle se replongeait dans un autre souvenir douloureux, elle avait presque l’impression de les revivre tellement c’était fort. À cause […] Lire

Nous adoptons parfois un rythme effréné qui rend difficile de concilier travail-famille, et à mesure que nous prenons de l’âge nous sommes souvent amenés à oublier certains plaisirs simples de la vie. Pendant que nous vaquons à nos activités et que nous enchaînons nos tâches quotidiennes, nous avons l’air d’oublier à quel point la vie […] Lire

On considère généralement qu’il est très difficile – voire impossible – à quelqu’un d’échapper à son destin mais nous pouvons l’améliorer. Et si vous souhaitez l’améliorer, avant tout, il est essentiel d’avoir de bonnes mœurs. Néanmoins, il existe également une autre méthode, que l’on appelle le bon comportement non moral (le comportement qui peut améliorer […] Lire

Nous pouvons mener un vie épanouissante, même s’il peut nous arriver de devoir traverser des difficultés et surmonter des défis. Mais tout dépend de l’objectif que nous souhaitons atteindre. Quand votre vie vous rend épanouit, elle vous remplit de joie, d’inspiration, de créativité, vous êtes tout simplement heureux d’être en vie. Découvrez 19 conseils qui […] Lire

Qu’est-ce qu’un personne hautement sensible (PHS)? Imaginez une antenne réglée pour capter un signal clair. La radio reçoit les fréquences énergétiques de l’atmosphère et les traduit en sons; tous ses composants ont été conçus dans cette intention et, à moins d’être mis hors tension, le système reçoit et traduit ces signaux en permanence. La PHS […] Lire

Nombreux sont ceux qui vivent en restant bloqués dans le passé. Plusieurs signes peuvent vous aider à identifier si vous vivez dans le passé, mais il est essentiel de faire preuve d’un certain courage pour y parvenir. Une femme qui a perdu son mari, a avoué publiquement qu’elle vivait dans le passé. Elle était coincée […] Lire

14 façons simples qui pourraient vous aider à attirer un bon karma Il peut arriver à tout le monde d’avoir des difficultés à attirer un bon karma. Mais heureusement, nous pouvons favoriser son apparition grâce à certaines actions et à une bonne discipline. Découvrez donc 14 façons qui peuvent vous aider à attirer un bon […] Lire

Les Muses sont des déesses qui possèdent chacune leur domaine. Dans la mythologie grecque et romaine, elles sont connues pour la littérature, la science et les arts. Autrefois, elles constituaient une source précieuse de savoir . En français, une muse fait référence à une personne qui inspire une autre personne. Les muses donnent de l’inspiration […] Lire

Depuis quelque temps nous parlons souvent de vivre notre but dans la vie. C’est tout à fait normal, lorsqu’on voit que de plus en plus de personnes prennent conscience des profondeurs de la conscience et des merveilles de l’existence. Ce que nous vivons actuellement est particulièrement passionnant et excitant. Mais nous devons trouver la force […] Lire

Nombreux sont ceux qui deviennent anxieux lorsqu’ils voient que quelque chose prend fin. Mais ceux qui comprennent que la fin d’une chose symbolise le début d’une autre, gardent leur calme et leur tranquillité. Bien que l’inconnu puisse parfois effrayer et dérouter, c’est toujours mieux que de s’accrocher au passé et de rester bloqué dans les […] Lire

Il existe une loi fondamentale selon laquelle à chaque action correspond une action égale et opposée. Mais les phénomènes physiques ne sont pas les seuls concernés en réalité. En effet, il se produit exactement la même chose dans notre quotidien. Par exemple, lorsque nous pensons ou réalisons une action, une force se met en action […] Lire

L’espace le plus difficile est probablement l’espace de l’inconnu, car nous sommes perdus et n’avons aucun sens de l’orientation. Mais cette situation n’est pas toujours comme ça. La vie nous montre tout. Certaines fois, nous traversons le parcours lucide où tout est clair et où nous connaissons bien notre objectif. Mais d’autres fois, notre vision […] Lire

Découvrez un exercice très simple pour vous aider à rééquilibrer vos pensées lorsque vous traversez une période sombre. La vie n’est un long fleuve tranquille pour personne. Nous traversons tous des périodes plus ou moins difficiles à certains moments, et nous nous retrouvons parfois confrontés à des défis. Sans les bas de la vie, nous […] Lire

Vous ne le savez peut-être pas, mais votre énergie est une ressource limitée que vous devez préserver, autrement vous pouvez finir vos journées en ayant l’impression d’avoir fait un marathon après avoir eu une discussion. Faites ces techniques et suivez les conseils relatifs à ce qui pourrait saper votre énergie, pour optimiser votre énergie et […] Lire

Il existe plusieurs façons de renforcer les liens familiaux, et cela n’a rien de compliqué. Découvrez 6 conseils pour vous aider à renforcer les liens familiaux : 1. Nous devons les aimer en prenant une certaine distance si c’est nécessaire. Lorsqu’un membre de notre famille essaie de nous blesser ou de nous faire mal de […] Lire

Absorption de la douleur : tandis que nous accédons à des énergies plus élevées. Nous commençons à nous ouvrir à un grand nombre de dons de l’âme avec lesquels nous pourrions travailler pour le collectif. Néanmoins, nous l’ignorons pas au début. Nous croyons que nous retombons dans les énergies 3D, que nous régressons, que nous nous […] Lire

Voici 6 cartes de tarot. Les dos sont tous les mêmes, mais en utilisant votre intuition, choisissez l’une des cartes qui vous attire le plus. Cela représente ce que vous voudrez travailler au cours des prochains mois. Respirez à fond. N’analysez pas, choisissez simplement. Quelle carte vous appelle? Vous pouvez entendre un numéro ou l’une […] Lire

Le mantra idéal pour vous reconnecter à vous-même On nous dit souvent qu’il vaut mieux s’occuper de ses problèmes et de se pencher davantage sur son propre développement. Mais savez-vous vraiment ce que cela implique? Voici une expérience récemment vécue qui a changé ma vie: Il n’y a pas si longtemps de cela, j’ai souffert […] Lire

6 méthodes simples pour accepter la solitude Nous sommes nombreux à avoir l’impression qu’il n’y a absolument personne d’autre dans le monde pour nous donner le sentiment d’être à notre place quelque part. Nous faisons tout ce qui est en notre pouvoir pour essayer d’éviter la solitude, mais parfois il n’y a pas d’échappatoire et nous […] Lire

Les empathes ont de nombreux dons. Ce sont des individus compatissants, intuitifs et complexes qui se connectent facilement avec leur entourage. Cela ne fait que s’intensifier lorsqu’ils libèrent leur esprit guerrier. Le guerrier empathe est conscient de ses propre faiblesse et prends donc le temps de s’occuper de lui-même.  Il a quelques trucs et astuces à sa […] Lire

4 étapes principales à connaître pour éviter d’être submergé par les émotions «Au fur et à mesure que je modifie mes pensées, le monde autour de moi se transforme» Louise L. Hay Vivant en étroite relation avec les êtres humains, les émotions font partie intégrante de notre vie quotidienne. Les émotions sont en réalité des […] Lire

10 choses qui peuvent faire régresser l’énergie féminine « La femme a une puissance singulière qui se compose de la réalité de la force et de l’apparence de la faiblesse. » Victor Hugo Avant tout, ce qui rend les femmes fortes et désirables, c’est leur énergie.  Cependant, certaines tendances peuvent potentiellement ternir leur lumière et étouffer leur […] Lire

Image crédit : www.shutterstock.com 30 questions à vous poser qui libéreront votre esprit Souvent, quand les gens viennent vous voir pour avoir des conseils, les amener à poser des questions est ce qu’il y a de plus efficace pour trouver une réponse. Prendre le temps de réfléchir à une question laisse du temps aux gens pour […] Lire

La guérison commence en vous, personne ne viendra le faire pour vous Nous sommes nombreux à parler de nos expériences négatives lorsque nous allons voir des guérisseurs. Et nous nous attendons à ce que qu’on nous guérisse, ce qui peut être un processus assez complexe. Il existe une grande différence entre les guérisseurs qui prétendent […] Lire

 Image crédit : pixabay.com LES CLÉS DU SUCCÈS Par Richard Thibodeau 1. Croire en soi et croire dans votre capacité de changer est essentiel à la réussite. 2. Le succès est le fruit de vos émotions positives. Plus vous avez d’émotions positives telles que l’enthousiasme, la joie, le plaisir, d’accomplir, plus votre succès sera grand! – Pour accroître vos émotions positives, […] Lire

Image crédit : www.legend-photography.com 4 façons de nettoyer votre aura intime Quelqu’un vous a probablement déjà dit: «dès que tu dors avec quelqu’un, tu dors également avec toutes les personnes avec qui la personne a dormi » à un certain moment dans votre vie. Même si ce n’est pas vrai techniquement, il y a une certaine vérité dans ce qui […] Lire

Des recherches le suggèrent fortement : ni magie ni don, l’intuition est une forme d’intelligence présente en chacun de nous. Elle se cultive, se travaille et s’aiguise au quotidien. Explications et exercices pour suivre en toute confiance notre « boussole » intérieure. Pour le philosophe Schopenhauer, elle était la marque de fabrique de toutes les […] Lire

Notre monde est rempli de personnes qui se cachent depuis trop longtemps derrière des masques et qui ont oublié leur véritable identité.  Souvent, nous nous excusons parce que nous nous préoccupons trop de ce que pensent les autres ou parce que nous plaçons leurs sentiments au-dessus de nos propres besoins. Il y a de nombreuses […] Lire

Les oiseaux de nuit sont très réactionnaires et très intelligents. Mais, en fin de journée, ils sont nombreux à finir par gaspiller leur énergie inutilement la nuit. En effet, à ce moment là, la plus grande partie du monde est endormie. À moins que vous aimiez lire ou écrire en solitaire, il peut être vraiment […] Lire

Image crédit :pixabay.com 5 principes de vie après l’éveil L’éveil spirituel est un phénomène vécu par plusieurs d’entre nous. Nous nous ouvrons à notre véritable nature et élevons notre niveau de conscience. Plusieurs transformations font leur apparition à ce moment. Nous vivons de grands bouleversements émotionnels qui nous poussent à tout remettre en question et […] Lire

Comment les traumatismes familiaux hérités façonnent qui nous sommes et comment mettre fin au cycle Un extrait du livre de Mark Wolynn sur les traumatismes familiaux, « Il n’a pas commencé avec vous: Comment le traumatisme familial hérité façonne qui nous sommes et comment mettre fin au cycle». Lauréat du Prix Nautilus d’argent 2016 en […] Lire

11 mantras de guérison puissantes qui peuvent améliorer votre vie Chaque mot , même lorsqu’il n’est pas prononcé , est porteur d’une vibration qui peut avoir un impact sur tout ce qui vous entoure. En effet, les mots sont des énergies qui peuvent transmettre et exprimer une vérité profonde. Ainsi, les mantras de guérison sont […] Lire

Image crédit: monika-es 11 choses à se souvenir quand tout s’écroule. « On peut trouver le bonheur même dans les moments les plus sombres. Il suffit de se souvenir d’allumer la lumière. » J.K Rowling. Même si on lutte de toutes nos forces, parfois pour ne pas nous noyer, la houle nous emporte au large, et on boit la tasse. Dans […] Lire

Qu’est-ce que la famille signifie pour vous? De l’amour ou de la complicité? La famille symbolise également l’unité et la force. Il y a cependant quelques familles qui apparaissent comme une chorale paroissiale. Les règles sont simples – vous devez avoir des perspectives, des croyances et des objectifs qui sont semblables; et si vous n’arrivez […] Lire

Certaines choses peuvent être compliquées à faire, comme le pardon et se pardonner. En tant qu’humains, nous avons tendance à nous accrocher à des choses douloureuses qui nous blessent. Ce n’est pas inhumain d’être incapable de renoncer à la colère et aux sentiments négatifs. Mais la plupart du temps, nous ne comprenons pas non plus […] Lire

APPRIVOISER LE VIDE INTÉRIEUR Vous avez pris l’habitude de remplir votre univers intérieur pour pouvoir accéder à l’être, pour ressentir la sensation de satiété, d’être comblé. Depuis toujours vous vous êtes installé dans l’hyperactivité, le faire toujours plus, toujours plus vite. L’hyperactivité est également très fréquemment pour bon nombre d’entre vous mentale. Vos pensées défilent […] Lire

Attendre des autres qu’ils agissent comme je le ferais est un problème. Il n’y a pas plus grande source de souffrance que d’attendre que les autres agissent comme nous le ferions nous-même. C’est une erreur que font beaucoup de personnes et que nous le voulions ou non, cela affecte notre équilibre émotionnel. L’origine de nombre de nos déceptions se […] Lire

Image crédit :pixabay.com 11 raisons de croire en soi. «Quoi qu’il arrive, crois en la vie, crois en demain, crois en ce que tu fais mais surtout, crois en toi». Cherry Blossom 1. Celui qui croit en soi aura plus de facilité à voir les aspects positifs dans les situations difficiles. Le fait de croire […] Lire

À tous ceux qui pensent qu’ils prennent du retard dans la vie Vous n’avez pas besoin de plus de motivation. Vous n’avez pas besoin qu’on vous donne envie d’agir.Vous n’avez plus besoin de lire les listes et les messages sur la façon dont vous n’en faites pas assez. Nous agissons comme si nous pouvions lire assez d’articles […] Lire

Image Crédit : Aegis-Illustration CHEMINER VERS LE RECONDITIONNEMENT Par Alain Titeca Les conditionnements passés Depuis l’enfance jusqu’à aujourd’hui vous avez intégré des croyances, des normes, des comportements et attitudes partagés par tous. Ces façons d’être sont comme un conditionnement. Certains de ces conditionnements comme le fait de toujours penser ou encore le fait de constamment se […] Lire

Le pouvoir de la pensée Le monde dans lequel nous vivons se base sur certaines lois bien précises, dont la loi de l’attraction. Cette loi stipule que nous attirons vers nous ce à quoi nous pensons. La pensée vient d’abord, l’expérience vient ensuite. Ce qui veut dire que ce que nous vivons, chaque expérience qui […] Lire