10 étapes pour atteindre le tranquillité d’esprit et la maintenir
Pensez-vous qu’il est possible d’éprouver le bonheur sans ressentir une paix intérieure, aussi bien envers soi-même que vis-à-vis de son environnement ? La tranquillité d’esprit découle de l’harmonie avec le « être » – tant notre propre existence que celle de toutes choses et de tous les individus qui nous entourent. Elle englobe l’acceptation de soi et […] Lire