Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
Les métaphores sont des outils linguistiques qui créent des significations figuratives en comparant deux éléments différents, offrant ainsi une double signification à la phrase. Bien que nous les utilisions fréquemment dans notre vie quotidienne. Il est moins connu qu’elles sont parfois également employées en thérapie. Notamment dans les thérapies d’acceptation, pour aider les gens à […] Lire
Pourquoi est-il préférable d’être moyen plutôt que d’être exceptionnel ? Dans une ère où l’efficacité est primordiale. Et où la recherche de l’excellence et des ambitions démesurées sont valorisées. Que devient la vaste majorité qui ne parvient pas à atteindre les sommets de cette montagne imaginaire ? Être considéré comme moyen peut sembler être une option. […] Lire
Parfois, nous devons blesser quelqu’un pour nous sauver. Parfois, nous pourrions être confrontés à la nécessité de mettre fin à une relation avec un partenaire qui nous aime encore profondément. Ou bien, nous pourrions devoir refuser une demande d’une personne que nous aimons, même si cela nous déchire intérieurement. Il se peut également que nous […] Lire
Tôt ou tard, nous paierons tous le prix de nos choix. Que l’on l’appelle karma, justice ou attraction, l’idée fondamentale est que nos actions ont des conséquences. Le concept de karma trouve ses racines dans les philosophies orientales. Où il est considéré comme la loi de cause à effet. Selon cette perspective, chaque action que […] Lire
J’apprends à dire au revoir à tout ce qui n’est pas bon pour moi. Je suis prêt à me lever et à dire au revoir à tout ce qui me pèse. Je n’ai jamais été très doué pour dire au revoir. Mais se lever et dire au revoir à ce qui nous alourdit est un acte […] Lire
Quand on n’attend rien de personne. Il est souvent inévitable de tomber dans le piège de l’attente envers autrui. Espérant qu’ils résoudront nos problèmes ou combleront les lacunes que nous percevons en nous-mêmes. Cette tendance peut s’installer insidieusement, se glissant dans nos vies sans que nous en soyons pleinement conscients. Avant même de réaliser notre […] Lire
Votre cœur est un organe incroyable, à la fois spirituellement et physiquement. Sur le plan spirituel, il respire la passion qui vous anime et la tristesse qui vous renforce. Nos esprits et nos cœurs sont souvent en contradiction les uns avec les autres. Ils sont comme des pommes et des citrons : incomparables, mais tous […] Lire
Comment se libérer de la négativité ? Pendant mon adolescence, j’étais constamment harcelé par un tyran à l’école. Un jour, après être rentré chez moi en larmes, j’ai écrit sur le tableau de ma chambre : « Je déteste les intimidateurs. Ils me font me sentir comme un perdant. » Le jour suivant, ma grand-mère a effacé […] Lire
5 signes de personnes qui ne se respectent pas. Mon voyage à travers des émotions comme la haine, le chagrin et la lutte pour l’acceptation de soi est profondément significatif. Il met en lumière une vérité fondamentale. L’amour-propre n’est pas un simple accessoire de la vie, mais un élément essentiel pour notre bien-être émotionnel et […] Lire
Il arrive souvent que nous doutions de notre propre bonté. Cependant, il existe certains signes qui peuvent nous éclairer sur notre nature profonde. Devenir une bonne personne est un voyage complexe et varié. Souvent, les qualités qui définissent vraiment une personne comme étant « bonne » ne sont pas immédiatement évidentes. Dans un monde où le succès […] Lire
La confiance est la pierre angulaire de toute relation saine et épanouissante. Sans confiance, il est difficile voire impossible de construire des liens solides et durables avec une autre personne. Lorsque nous sommes en relation avec quelqu’un, que ce soit une relation amoureuse, amicale, ou professionnelle, nous avons besoin de sentir que nous pouvons compter […] Lire
La sécurité dont vous avez besoin réside en vous ! Il est naturel pour beaucoup d’entre nous de chercher à l’extérieur de nous-mêmes ce dont nous pensons avoir besoin pour être heureux et épanouis. Cela peut provenir d’un manque de confiance en nos propres capacités. Ou d’une croyance erronée selon laquelle le bonheur dépend des […] Lire
11 secrets de personnes très heureuses. Nos attitudes, nos expériences et nos émotions sont aussi des choix que nous faisons. Choisir la positivité est parfois considéré comme de la naïveté, ce qui est curieux car opter pour la joie et le bonheur est l’un des signes les plus profonds de sagesse. Il est bien plus […] Lire
11 choses à faire quand vous êtes triste. Tout au long de notre vie, nous rencontrons des hauts et des bas, comme les fluctuations d’une grande roue. Il est inévitable que parfois nous soyons au sommet, et d’autres fois au creux de la vague. Cependant, ce qui importe le plus, c’est comment nous traversons ces […] Lire
Être en paix avec soi-même. Nos vies devraient refléter ce que nous voulons attirer. Si nous aspirons à la paix, nous devons semer la paix dans nos actions et nos pensées. C’est un principe fondamental de la loi de l’attraction : ce que nous envoyons dans le monde revient vers nous. Pourtant, lorsque nous envisageons […] Lire
Avant de commencer à lire, prenez une pause pour respirer. Faites-le lentement, trois fois, pour vous assurer que vous êtes bien concentré. Je sais qu’après la troisième ou quatrième ligne, votre esprit pourrait déjà vagabonder vers le travail qu’il vous reste à faire, le trafic auquel vous serez confronté, ou le film que vous prévoyez […] Lire
Chaque personne traverse des moments difficiles ! Les jours difficiles font partie intégrante du voyage humain. Même la personne la plus évoluée et la plus heureuse est confrontée à des moments d’insécurité, de faiblesse et de solitude. Il est normal pour nous, en tant qu’êtres humains, de savoir gérer calmement et sereinement ces situations. Mais […] Lire
Les regrets les courants à un âge avancé. Tout au long de notre existence, nous accumulons des expériences. Et des apprentissages qui influencent notre identité et notre perception du monde qui nous entoure. Néanmoins, c’est souvent à un âge avancé que beaucoup d’entre nous sont confrontés à des sentiments de regret. De réflexion et de […] Lire
Est-ce que vous êtes une personne qui doit s’aimer davantage ? L’amour-propre est bien plus que simplement une appréciation de soi-même. C’est la clé qui ouvre la porte à une vie enrichissante et épanouissante. C’est une force intérieure qui nous guide à travers les hauts et les bas de la vie avec sagesse et assurance. […] Lire
Les compétences clés des personnes ayant une intelligence émotionnelle élevée. L’intelligence émotionnelle est un concept de plus en plus populaire ces dernières années. Elle se réfère à la capacité d’une personne à gérer ses émotions de manière efficace. Bien que l‘intelligence soit traditionnellement associée à des traits de rationalité tels que la pensée logique, l’analyse […] Lire
Voici des raisons de ne pas abandonner votre rêve d’être heureux. Combien de personnes connaissez-vous qui sont vraiment heureuses ? Et vous, êtes-vous vraiment heureux ? Nous ne parlons pas d’une vie illusoire, dans laquelle on affiche des voitures, des voyages et des dîners coûteux. Mais d’un style de vie indépendant des biens matériels. Oui, […] Lire
Les enfants qui n’étaient pas vraiment aimés. Le cerveau joue un rôle central dans toutes nos pensées, paroles et actions. Lorsque les enfants ne reçoivent pas les soins, l’amour et le soutien émotionnel nécessaires pendant leur développement. Cela peut avoir un impact significatif sur leur cerveau, en particulier sur leurs capacités émotionnelles. La psychologue Peg […] Lire
Il est tout à fait possible de recommencer, même lorsque l’on pense que notre destin est déjà tout tracé ou quand tout semble perdu. Et qu’il n’y a aucune chance d’un nouveau départ. La vie est incroyablement imprévisible et pleine de rebondissements inattendus. Parfois, les plans que nous avions établis pour nous-mêmes ne se concrétisent […] Lire
Que faire avec les personnes qui vous souhaitent du mal ? Les sentiments comme l’envie, la colère, la rage et la haine peuvent être extrêmement toxiques s’ils sont cultivés et laissés sans contrôle. Ils peuvent non seulement nuire à notre propre bien-être émotionnel. Mais aussi à nos relations avec les autres. Nous avons tous croisé des […] Lire
Vous avez probablement entendu parler de Mark Twain. Mark Twain, de son vrai nom Samuel Langhorne Clemens, était un écrivain et humoriste américain du XIXe siècle. Largement considéré comme l’un des plus grands écrivains de son époque. Né en 1835 à Florida, Missouri, et décédé en 1910 à Redding, Connecticut, Twain a laissé un héritage […] Lire
Pourquoi parfois, plus on essaie de s’expliquer, plus on est incompris ? Certaines personnes, par méchanceté, envie ou dans le but de nuire. Choisiront d’écouter et d’interpréter les choses de la manière qui leur convient le mieux, qui sert leurs propres objectifs. Il est rare de ne jamais se sentir incompris. De se sentir lésé […] Lire
Comment apaiser ses peurs et ses angoisses ? La peur, un sentiment qui devrait être naturel et qui sert à nous protéger et à nous préserver, se développe parfois de manière malsaine. Générant des problèmes, rendant les relations difficiles et paralysant souvent notre croissance personnelle et professionnelle. En raison de l’influence de la peur, de […] Lire
Ces vérités vous feront voir la vie avec plus de gratitude ! Pour vivre une vie véritablement épanouissante, nous devons comprendre que certaines réalités ne sont pas toujours agréables. Mais qu’elles sont néanmoins essentielles pour notre développement en tant qu’êtres humains. Ces réalités peuvent prendre différentes formes. Comme des moments de difficulté personnelle, des défis […] Lire
Si pendant un instant vous vous êtes senti désespéré et avez pensé à abandonner, arrêtez-vous un instant et pour garder espoir lisez ce texte ! Nos vies sont un mélange de bons et de mauvais jours. Parfois, nous sommes sur le sommet du monde, remplis d’enthousiasme et de bonheur. Tandis que d’autres jours, nous nous […] Lire
Comment avoir une meilleure vie et à conquérir votre partenaire idéal ? Nos relations ne sont pas toujours faciles du tout, avouez-le… Il y a toujours quelqu’un qui dit une chose et en fait une autre, qui semble vous aimer mais qui, quand vient le moment de passer à l’action, disparaît. Combien de fois avez-vous […] Lire
Découvrez votre niveau d’estime de soi. L’estime de soi joue un rôle très important dans la vie de tout être humain, mais ce que la grande majorité des gens ne savent pas, c’est comment identifier leur niveau d’estime de soi, car peu de gens recherchent la connaissance de soi. Une fois que vous avez identifié […] Lire
Découvrez dès maintenant ces 10 signes qui indiquent que vous êtes très belle, même sublime. Mais que vous ne vous en êtes peut-être pas encore rendu compte. Il est tout à fait normal de se questionner sur sa propre beauté. Certains jours, nous nous sentons pleinement confiants et remarquons les regards admiratifs qui nous entourent. […] Lire
La meilleure vengeance est de ne pas se venger ! Personne n’aime être blessé, trahi ou rejeté. Mais malheureusement, ces expériences font partie de la vie de chacun à un moment donné. Face à l’adversité, beaucoup de gens ressentent un fort désir de se venger, motivés par un sentiment de justice ou de rétribution. Cependant, […] Lire
Cette lettre aurait pu être écrite par n’importe qui, que ce soit un homme ou une femme Je donnerais n’importe quoi pour voir ta réaction quand tu trouveras cet e-mail parmi les nombreux que lui t’envoie. Ne te méprends pas ; je n’écris pas pour te provoquer. Je veux juste être la première à te […] Lire
Les personnes indépendantes et fortes n’acceptent pas d’être contrôlées. Car elles connaissent leur valeur et veulent à leurs côtés des personnes qui les respectent. Les personnes indépendantes sont différentes. Elles ont leur propre identité. Elles n’acceptent pas de se cacher dans l’ombre de qui que ce soit. Et elles se battent chaque jour pour atteindre […] Lire
Il y a certaines choses que vous ne devriez jamais permettre aux autres de vous faire Établir des limites et des règles dans nos relations est fondamental pour préserver notre bien-être émotionnel et notre estime de soi. Nous méritons tous d’être traités avec respect et dignité. Et cela signifie ne pas tolérer la maltraitance ou […] Lire
Ce qu’une femme mûre fait et qui rendent fous les gens autour d’elle. L’association entre la maturité et l’âge est souvent naturelle. Car nous avons tendance à penser que plus nous vivons longtemps, plus nous avons d’expérience et donc plus nous sommes matures. Cependant, la maturité va bien au-delà de l’âge et est influencée par […] Lire
Comment être plus patient . Beaucoup d’entre nous ont un problème de patience, ou plus précisément, de son absence. Le manque de patience est un problème courant dans notre société moderne, caractérisée par son rythme rapide et son instantanéité. De nos jours, nous sommes habitués à la gratification instantanée, où tout est disponible à portée […] Lire
La vie après 30 ans. Lorsque nous sommes enfants, nos rêves d’adulte sont souvent teintés de fantaisie et de romance. Nous imaginons des carrières flamboyantes, des amitiés éternelles, des voyages exaltants, et des loisirs infinis. Ces projections sont souvent nourries par notre imagination débordante et notre perception simplifiée du monde. Cependant, en grandissant, nous sommes […] Lire
Les personnes qui aiment être seules sont nombreuses. Il est vrai que la société moderne valorise souvent la vie sociale active et remplie d’événements. Cependant, il est tout aussi important de respecter le besoin de certaines personnes de passer du temps en solitude. Pour beaucoup, la solitude offre des moments pour se ressourcer, se recentrer […] Lire
La grandeur des bonnes personnes se distinguent par leur attitude empreinte d’amour et de compassion dans toutes leurs actions. Elles rayonnent de bienveillance et sont toujours prêtes à offrir leur soutien à ceux qui en ont besoin. Sans jamais regarder l’heure ou leur propre agenda. Leur amour pour autrui se manifeste dans les petites choses […] Lire
Découvrez les qualités des femmes fortes. Les femmes fortes se distinguent par leur indépendance et leur capacité à vivre selon leurs propres termes. Indifférentes aux opinions ou aux jugements des autres. Elles tracent leur propre chemin, poursuivant leurs rêves avec détermination. Et considérant chaque jour comme une occasion de s’améliorer encore davantage. Leur personnalité rayonnante […] Lire
Nous devons apprendre à vivre avec certains et à survivre sans d’autres. La vie est une aventure dynamique et qui dure toute la vie. Une traversée constante vers un horizon en perpétuel déplacement. Avec des hauts et des bas, des virages inattendus et des moments de clarté éblouissante. Chaque individu commence son voyage dès le […] Lire
Après 40 ans, beaucoup de gens entrent dans une période de transition et de réflexion. Ils ont acquis une certaine expérience et maturité grâce aux défis. Et aux réussites rencontrés au cours des décennies précédentes. Ils ont eu le temps de découvrir leurs forces et leurs faiblesses, ainsi que de développer une meilleure compréhension d’eux-mêmes […] Lire
Il est put-être temps de donner un nouveau souffle à votre vie ! Les changements sont souvent perçus comme des défis redoutables pour les êtres humains. Car il est naturellement difficile de modifier des comportements qui semblent être enracinés dans notre être même. Comme s’ils faisaient partie de notre ADN. Cependant, malgré cette résistance innée, […] Lire
La décision de prendre ses distances ou de couper les ponts avec quelqu’un peut être une étape difficile. Mais parfois nécessaire pour préserver sa santé émotionnelle et son bien-être. Cette action peut être motivée par diverses raisons, telles que des relations toxiques, des comportements abusifs, des différends irréconciliables. Ou tout simplement un besoin de se […] Lire
Vous êtes peut-être sur cette planète pour accomplir des merveilles ! Vous arrive-t-il souvent de vous sentir prêt à relever de nouveaux défis et à réaliser de nouvelles réalisations ? Ou vous vous demandez parfois si cela correspond vraiment à la vie quotidienne de nombreuses personnes qui vous entourent ? Malgré les défis et les […] Lire
Il y certaines choses que vous feriez mieux d’abandonner si vous voulez être plus épanoui et prospérer «Lors de votre dernier jour sur terre, la personne que vous êtes devenu rencontrera la personne que vous auriez pu devenir.» – Anonyme Cette phrase nous invite à réfléchir à notre manière de vivre et à nos choix, […] Lire
Comment gérer la fin d’une relation ? Faire face à la fin d’une relation est une épreuve émotionnelle difficile. La solitude qui accompagne souvent cette période peut être particulièrement accablante. Vous pouvez vous retrouver submergé par un sentiment de vide, comme si une partie de vous-même avait disparu. Les moments qui étaient autrefois partagés avec […] Lire
Êtes-vous une personne authentique et difficile à manipuler ? Découvrez -le. Les personnes authentiques sont en effet des individus uniques qui embrassent pleinement leur propre personnalité. Elles ne cherchent pas à se conformer aux normes sociales ou à répondre aux attentes des autres. Car elles ont une confiance profonde en leur propre identité. Leur fierté réside […] Lire