Personnes intuitives: 10 choses qu’elles font différemment des autres

de | 9 avril 2015

Personnes intuitives: 10 choses qu’elles font différemment des autres

 

The Huffington Post | Par Carolyn Gregoire

personnes intuitives

Il est difficile de spécifier l’intuition, malgré le rôle primordial qu’elle joue dans la vie de tous les jours. Steve Jobs disait que l’intuition est « plus puissante que l’intellect. » Mais quelque soit la façon dont on la définit, nous savons tous, intuitivement, ce que c’est.

On a tous déjà plus ou moins eu une intuition – ce raisonnement inconscient qui nous pousse à agir sans qu’on sache pourquoi ou comment. Mais la nature de l’intuition nous échappe depuis très longtemps, et a inspiré des siècles de recherche et de questionnements dans les domaines de la philosophie et de la psychologie.

« Je définis l’intuition comme le fait de savoir quelque chose sans avoir aucune idée de pourquoi on le sait, » a ditSophy Burnham, auteure de The Art of Intuition. « C’est différent de la pensée, c’est différent de la logique ou de l’analyse… C’est savoir sans savoir.

La science cognitive commence à élucider la présence forte mais parfois inexplicable du raisonnement inconscient dans nos vies et nos pensées. Souvent considérée comme non scientifique à cause de ses connexions avec le psychique et le paranormal, l’intuition n’est pourtant pas qu’un pouvoir surnaturel pour amateurs de science-fiction. L’armée américaine mène des recherches sur le pouvoir de l’intuition, qui ont aidé les troupes à prendre des décisions rapides au combat et à sauver des vies.

« Il y a de plus en plus de preuves, combinées avec de nombreuses recherches, suggérant que l’intuition définit la manière dont nous les humains interagissons avec notre environnement et comment, au final, nous prenons la plupart de nos décisions, » a dit Ivy Estabrooke, gestionnaire au Bureau de recherche navale américaine, au New York Times en 2012.

Voici 10 choses que les personnes intuitives font différemment.

Elles écoutent leur voix intérieure.

« Il est très facile d’ignorer l’intuition, déclare Sophy Burnham. Mais c’est un vrai don qui ne peut pas être ignoré. »

La première chose qui distingue les personnes intuitives est leur capacité à écouter, plutôt que d’ignorer, les conseils de leurs intuitions et de leurs sentiments.

« Tout le monde est connecté à son intuition, mais certaines personnes ne pensent pas qu’il s’agit d’intuition, indique Sophy Burnham. Je n’ai encore jamais rencontré de businessman à succès qui ne m’ait pas dit: « Je ne sais pas pourquoi j’ai fait ça, j’ai eu un pressentiment.’ »

Pour prendre les meilleures décisions, il nous faut de l’équilibre dans l’intuition — qui sert à combler le fossé entre l’instinct et la raison — et la pensée rationnelle, selon Francis Cholle, auteur du livre The Intuitive Compass.

« Il n’est pas nécessaire de rejeter la logique scientifique pour bénéficier de l’instinct, indique Francis Cholle. Nous pouvons honorer et nous servir de tous ces outils, et nous pouvons chercher l’équilibre. Et en cherchant cet équilibre nous finirons par mettre toutes les ressources de notre cerveau en action. »

Elles aiment prendre du temps pour rester seules.

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Si vous voulez vous rapprocher de votre intuition, prendre un peu de temps pour soi est sûrement le meilleur moyen. Tout comme la solitude peut aider à mettre en avant la pensée créative, elle peut aussi nous aider à nous connecter à notre sagesse la plus profonde.

Les personnes intuitives sont souvent introverties, d’après Sophy Burnham. Mais que vous soyez une personne introvertie ou non, prendre du temps en solitaire peut vous aider àentrer dans une pensée plus profonde et vous reconnecter avec vous-même.

« Il faut prendre un peu de temps en solitaire; un peu de silence, » dit-elle. « Au milieu de la folie ambiante … on ne peut reconnaître [l’intuition] au-dessus de tout le bruit de la vie quotidienne. »

Elles créent.

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« C’est quand elle marche intuitivement que la créativité fait son meilleur travail, » écrit l’auteur et chercheuse Carla Woolf.

De fait, les personnes créatives ont beaucoup d’intuition, explique Sophy Burnham, et de la même façon que l’on accroît la créativité avec la pratique, on peut augmenter l’intuition. Pratiquer peut d’ailleurs aider à construire l’autre.

Elles pratiquent la pleine conscience.

Les pratiques de pleine conscience peuvent être d’excellentes façons d’exploiter l’intuition. Comme l’explique l’institut Search Inside Yourself (« Cherchez à l’intérieur de vous »): « La pleine conscience peut aider à se débarrasser du bavardage mental, à mesurer ses options objectivement, se brancher à son intuition et finalement prendre une décision que l’on peut totalement supporter. »

La pleine conscience peut également nous lier à notre intuition en améliorant la connaissance de soi. Une étude de 2013 publiée dans la revue Perspectives on Psychological Science a montré que la pleine conscience — définie comme « le fait de prêter attention à l’expérience présente sans aucun préjugé » — peut nous aider à mieux comprendre notre personnalité. Et comme le note Arianna Huffington dansThrive, l’intuition augmentée, la compassion, la créativité et la paix sont toutes d’excellents effets secondaires de la méditation.

Elles observent tout.

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« La première chose à faire est de remarquer les choses — tenir un petit journal, et noter lorsque des choses étranges ont lieu, » explique Sophy Burnham. Vous réaliserez à quel point les coïncidences, les connexions surprenantes et les intuitions précises ont souvent lieu dans la vie de tous les jours — en d’autres mots, vous commencerez à tirer partie de votre intuition.

Elles écoutent leurs corps.

Les personnes intuitives apprennent à écouter leur corps.

Si vous avez déjà eu mal à l’estomac à un moment où vous saviez que quelque chose n’allait pas mais ne pouviez pas mettre le doigt dessus, alors vous comprenez que les intuitions peuvent provoquer des sensations physiques sur le corps.Si nous ressentons les choses dans nos tripes, c’est pour une raison — les recherches démontrent que l’émotion et l’intuition proviennent du « deuxième cerveau » situé dans les intestins.       Elles ont une profonde connexion avec les autres.

personnes intuitives

 

Lire dans les pensées appartient pour beaucoup au domaine de la fantaisie et de la pseudo-science, mais c’est une activité à laquelle nous nous adonnons tous les jours. On appelle cela la précision empathique, terme de psychologie faisant référence à « l’habilité en apparence magique d’identifier le terrain mental d’un individu par ses mots, ses émotions et son langage corporel, » d’après Psychology Today.

« Quand on voit une araignée grimper le long de la jambe de quelqu’un d’autre, on a une sensation désagréable, » écrit Marcia Reynolds dans Psychology Today. « De façon similaire, quand on voit quelqu’un essayer d’établir un rapprochement avec un ami et se faire rejeter, notre cerveau enregistre la sensation de rejet. Quand on voit son équipe gagner ou un couple échanger un baiser à la télévision, on ressent leurs émotions comme si l’on y était. Les émotions sociales comme la culpabilité, la honte, la fierté, l’embarras, le dégoût et le désir peuvent toutes être ressenties en regardant les autres. »

Se connecter à ses émotions et passer du temps à observer et écouter les autres face à face peut aider à augmenter le pouvoir de l’empathie, indique Marcia Reynolds.

 

Elles prêtent attention à leurs rêves.

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Sophy Burnham recommande d’être attentif à ses rêves pour se rapprocher du processus de pensée inconscient de l’esprit. Les rêves et l’intuition proviennent de l’inconscient, il est donc recommandé d’exploiter cette partie de l’esprit en prêtant attention à ses rêves.

« La nuit, lorsque l’on dort, on reçoit de l’information de la partie inconsciente ou intuitive du cerveau, indique Sophy Burnham. En étant connecté à ses rêves, on peut recevoir de nombreuses informations sur la manière adéquate de vivre sa vie. »

Elles aiment être souvent au calme.

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Selon Arianna Huffington, nous avons un sentiment d’intuition constant envers les personnes qui font partie de nos vies — à un niveau profond, nous distinguons les bonnes personnes des « flatteurs et hypocrites » — mais nous ne sommes pas assez éveillés à nos intuitions pour reconnaître la différence en nous. Le problème, c’est simplement que nous sommes trop occupés.

« Nous recevons des mises en garde constantes de notre cœur et notre intuition lorsqu’elles se présentent, » écrit-elle dans Thrive. « Mais nous sommes souvent trop occupés pour nous en rendre compte. »

Elles font en sorte de se débarrasser de leurs émotions négatives.

Les émotions fortes –particulièrement les émotions négatives — peuvent obscurcir nos intuitions. Nous nous sentons perturbés ou « pas nous-mêmes » lorsque nous sommes contrariés, et c’est peut-être parce que nous sommes déconnectés de notre intuition.

« Quand on est déprimé, on a peut-être l’impression que nos intuitions sont fausses , » déclare Sophy Burnham. « Quand on est en colère ou dans un état fortement émotionnel … l’intuition [peut] nous tromper complètement. »

Ce n’est pas une constatation anodine: une étude de 2013 publiée dans la revuePsychological Science a montré qu’être d’humeur positive augmentait la capacité à avoir des jugements intuitifs dans un jeu de lettres.

Il ne s’agit pas de dire que les personnes intuitives ne s’énervent jamais — mais l’intuition fonctionnera mieux si l’on est en mesure d’accepter et de se débarrasser des émotions négatives, au lieu de les réprimer et de s’empêcher d’y penser.

17 réflexions au sujet de « Personnes intuitives: 10 choses qu’elles font différemment des autres »

  1. Pelegry

    Me too ,all is correct ,l’Injustice provoque aussi des intuitions ,qui se réalisent ,parfois des années plustard !
    Comment l’expliquer ,alors que les faits sont là !!?

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  2. SIMON

    Il y a 3 mémoires différentes au sein du cerveau :
    – La mémoire épisodique, celle qui laisse des souvenirs. Un fait dont on se souvient est un « liage » entre un ressenti intérieur et une perception extérieure ; ce qui peut accéder au niveau de la conscience ;
    – La mémoire sémantique : toutes nos connaissances acquises au fil du temps, sans que nous nous rappelions où et quand nous les avons acquises ;
    – La mémoire procédurale : tous les savoirs faire acquis, à force de répétition, depuis la marche, la façon de parler ou la virtuosité du pianiste.
    Maintenant, nous pouvons faire appel à ces deux dernières mémoires, sans en avoir conscience. Être intuitif, c’est rester à l’écoute de ces acquis inconscients.
    Mais la mémoire épisodique elle-même n’est pas toujours au niveau de « conscience élargie », c’est-à-dire au niveau du langage. Et il est intéressant de comprendre comment s’articulent nos différentes pulsions entre elles, car c’est sur cette structuration primitive que se développe ensuite notre cerveau individuel.
    Voir ici : http ://www.entropologie.fr/2015/03/etude-du-systeme-pulsionnel.html
    On peut même montrer que cette structure primitive se retrouve au niveau préconscient dans l’organisation sociale :
    Voir ici : http ://www.entropologie.fr/2015/04/le-preconscient-social.html

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    1. BEN

      Lisez plutôt des ouvrages universitaires de psychologie cognitive plutôt que, seulement, leur vulgarisation tronquée et sur interprétée de manière charlatanesque et gouruisante.
      1. Steve Jobs est un créateur mais pas un psychologue : l’intuition fait partie de l’intellect !
      2. L’intuition existe chez tout le monde, comme l’intelligence, l’émotion etc. C’est reparti et utilisé de manière différentielle dans la population et non de manière binaire : opposer les intuitifs donnés en exemple dans l’article et les non-intuitifs !est une tromperie.

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    2. cedric

      tout simplemen se projeter dans lavenir pace qu’on peu le faire ,passé futur,présent cest du pareil . je suis sur que quel qun qui a perdu toute mémoire peu avoir de lintuission quand penssez vous?

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  3. gilquart

    bonjour je suis trés intuitive je ressent beaucoup de choses je suis quelquefois ds la tête des gens …..trés désagréable pour moi

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    1. Sonia

      Je suis comme cela aussi… Je ressens l’univers intérieur de l’autre…
      Il faut bien « se recharger »soi-même quand on est comme ça…

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  4. Monique

    Quand je crie en pleine nuit j’apprend le décès d’un proche un mois après. Quelques fois je devine quand mes enfants me mentent.

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  5. Danny KADA

    j’apprécie beaucoup cet article très complet sur l’intuition.
    Le propre de l’intuition en effet c’est bien de nous permettre de SAVOIR sans aucune raison, de nous pousser à agir d’une façon différente de celle prévue ou habituelle.
    L’intuition se manifeste sous forme de fulgurance, de visions, de petite voix intérieure ainsi que de rêves.
    En ce qui me concerne, je l’écoute aussi souvent que possible et elle a déjà sauvé la vie à plusieurs personnes dont moi !

    http://dannykadaauteure.com/2015/06/17/parle-t-on-de-soi-dans-un-roman/

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  6. marianna56

    Bonjour, je développe mon intuition et c’est vrai que la solitude,le silence, la méditation m’aident beaucoup dans ce domaine. Contente d’avoir trouvé ce chemin et je compte bien agrandir davantage mon pouvoir.

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  7. Jean-Francois

    La vie est une apprentissage, le cerveau si on arrete de penser, ce qui est impossible, le cerveau es toujours en action, mais si on cesse tout suranalyser pour simplement vivre sa vie, ce qui veux dire laisser aller la surcomprehension, l‘intuition se develloppe d‘elle-meme. Pourquoi pensez-vous qu‘a quatre ans vous aviez des prunes partout sur la caboche parce que vous vous cogniez sur les murs, portes etc.. et en vieillissant, bon ca arrive parfois, mais les prunes se font plus rares, pourquoi? Parce qu‘on apprends inconsciemment a eviter les murs notre cerveau se regle de lui-meme pour nous faire comprendre la distance a laquelle il doit se tenir, on y pense plus, et on marche sans se cogner la tete, mais lorsque nous etions petit, nous avons fait un effort pour eviter la douleur engendrer par nos maladresses, hors un systeme interieur s‘est creer de lui-meme en reaction a la douleur. Adulte, evidemment on se dit que c‘est logique de ne pas balancer notre tete dans le mur consciemment, mais l‘inconscient lui travail toujours sur le fait de nous faire eviter les murs. He bien c‘est pareil pour ce qui est du cote social. A force de frequenter des gens au quotidien, inconsciemment on apprends sans trop reflechir, a reconnaitre des comportements et aptitudeset ce parfois sans meme savoir nommer ce que l‘on percoit. Tout le monde connais la celebre histoire du petit garcon qui veut mettre sa main sur le poele. On peut lui dire non, mais tot ou tard sa curiosite l‘ameneras a toucher le poele et comprendras que c‘est douloureux, que sa mere tentais de le proteger et non de le gronder, donc qu‘il peut avoir confiance en sa mere, une multitude de chose sont enregistres dans cette simple situation banal. He bien c‘est la meme chose pour tout ce que l‘on vis, notre vie n‘est pas qu‘une histoire nous etant propre avec nos choix conscients. Notre vie est regis par tout un mecanisme de defense interne face a notre environnement, donc aux gens, aux situations et de la decoule notre intuition. On voudrait tant voir la vie autrement, mais la vie c‘est ca, on peut se dejouer soi-meme parfois sans quoi la vie perdrait de son sens. Mais c‘est pourquoi tant de gens vous le diront, la vie est une experience. Notre cerveau est plus petit et stupide qu‘on le crois, mais notre cerveau est un superbe outil si on apprends a s‘en servir et a jouer avec lui, (au sens figuratif bien sur) Notre cerveau est un resultat une accumulation d‘experiences sensitive et c‘est pourquoi on arrive a mieux diagnostiquer les choses, et plus on experimente de choses et plus on se develloppe, intuitivement, c‘est ainsi qu‘en gardant toute son humilite vis-a-vis soi-meme on a pas a penser, on a besoin seulement de se lever debout et continuer d‘experimenter notre vie, a l‘usure, on develloppe une sagesse certaine et on avance vers ce qui est bon pour nous. Se fier a son intuition autrement dit, c se faire confiance aveuglement tout en ouvrant bien ses yeux, ses oreilles et son coeur qui lui n‘emerge que lorsqu‘il sait que nous sommes pret. La vie, l‘amour, la mort est un apprentissage et un resultat propre a chacun. Je ne dis pas qu‘il ne faut pas faire d‘effort, mais notre intuition elle se develloppe sans que l‘on ait a la cultiver, on entre dans des niveaux differents a tout les jours dependamment de ce a quoi on s‘expose. Avec le temps, l‘invisible deviens visible et ca c‘est perturbantparce qu‘on y est pas habitue, mais se laisser aller a travers ca c‘est un beau cadeau que l‘on se fait a soi-meme…

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    1. Laurinda

      Merci Jean-Francois pour ton partage .. enfin des mots simple qui explique clairement ..

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  8. Tamara Vilam

    C’est tout à fait ça ! Et pour les rêves on sait au réveil qu’ils sont prémonitoires sans se poser de questions !

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  9. ?guezille

    on sent souvent quand quelque chose ne va pas. on devine les mauvais es choses.est ce que c est de l intuition?
    le troisième oeil est connu depuis la nuit des temps. on ne connait que la partie extérieure de l iceberg du cerveau.
    l Homme est plein de riichesse..

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