Claire C.
Allumer la télé et être une patate de canapé pourrait améliorer la santé de votre relation, mais cela a un coût. Une étude récente a révélé que la participation à des comportements nuisibles avec un partenaire amoureux améliore votre relation mais ruine votre santé.
L’étude, publiée dans la revue Personality and Social Psychology Bulletin, s’est concentrée sur les couples qui fumaient, traînaient et consommaient de la malbouffe. Les chercheurs de l’Université de Zurich ont analysé les journaux intimes des couples en notant leurs comportements, interactions sociales et expériences quotidiennes.
Les résultats de l’étude ont montré que les couples qui s’engageaient ensemble dans des comportements problématiques tels que le tabagisme et la sédentarité étaient plus proches et satisfaits de leur relation au quotidien, mais cela avait un impact négatif sur leur santé.
Cependant, les chercheurs de l’Université de Zurich ont constaté que la consommation conjointe de malbouffe n’avait pas d’impact sur la proximité ou la satisfaction relationnelle.
Bien que ces comportements soient généralement considérés comme dangereux à long terme, les chercheurs ont noté que la volonté de prendre un risque pour la santé ou le bien-être à court terme en participant à des comportements problématiques partagés peut renforcer la relation.
Les comportements problématiques, tels que le tabagisme et la sédentarité, peuvent réduire les conflits, accroître la proximité et renforcer la cohésion de la relation lorsqu’ils sont pratiqués ensemble.
Les chercheurs ont écrit que la volonté de prendre un risque à long terme pour la santé ou le bien-être en participant à des comportements problématiques partagés peut créer une expérience unique qui rapproche les partenaires.
Ces comportements peuvent aider à réduire les conflits, accroître la proximité et renforcer la cohésion de la relation lorsque les deux partenaires pratiquent le même comportement problématique. Les jours où les couples s’engagent ensemble dans ces comportements, ils ont signalé une satisfaction relationnelle plus élevée.
Bien que ces comportements aient des effets néfastes à long terme sur la santé physique, ils ont des effets bénéfiques à court terme sur la relation.
Les chercheurs ont également noté que s’engager dans des activités récréatives en couple peut renforcer et stabiliser la relation en permettant aux partenaires de partager des émotions positives.
Le fait de participer à des comportements problématiques en couple peut être lié à la croyance que ces comportements sont considérés comme excitants, indulgents ou risqués. Ces activités peuvent également servir à soulager le stress ou à réduire les émotions négatives. Les chercheurs ont conclu que les couples adoptent ces comportements malsains car ils cherchent à améliorer le bien-être de leur partenaire.
Il n’y a pas que les comportements tels que fumer ou rester allongé sur le canapé toute la journée qui peuvent être bénéfiques pour la relation. En effet, selon une autre étude, mentir à son partenaire peut également être bénéfique dans certains cas.
Les chercheurs ont découvert que faire des achats secrets peut en réalité renforcer les relations.
En effet, les achats secrets entraînent un sentiment de culpabilité chez les individus, ce qui les incite à passer plus de temps avec leur partenaire pour compenser leurs dépenses secrètes.
Ainsi, si vous souhaitez vous offrir un petit plaisir, il est peut-être préférable de le garder pour vous. En revanche, si vous voulez fumer ou être paresseux sur le canapé, invitez votre partenaire à se joindre à vous et profitez ensemble de ces habitudes peu saines
