Carole Mazeau
On croit souvent que l’amour est un hasard, une alchimie soudaine, une rencontre fulgurante. Une main qui attrape la vôtre et vous arrache à la solitude. Mais l’amour, le vrai, ne se précipite pas. Il attend que le terrain soit fertile. Que vous soyez prêt. Prêt non pas à recevoir quelqu’un, mais à vous recevoir vous-même.
Avant que l’amour ne tende ses bras, il y a un autre amour qui doit naître, ou renaître: l’amour de soi.
On n’en parle pas assez. Pourtant, il est le socle invisible de tout ce que vous partagerez ensuite avec un autre. Aimer l’autre sans s’aimer soi-même, c’est construire une maison sur du sable. Un jour ou l’autre, tout s’effondre. Alors avant de chercher un cœur à rencontrer, commencez par retrouver le vôtre.
1. Qui êtes-vous sans l’autre?
C’est la première question, et sans doute la plus importante à se poser! Êtes-vous quelqu’un qui sait être seul sans sentir un grand vide? Explorez-vous vos passions? Respectez-vous vos limites?
Avant l’amour, il est important de bâtir une relation solide avec vous-même. Apprenez donc à savourer vos silences, vos goûts, et vos rythmes.
Parce que si l’amour vient s’installer dans une maison où il n’y a aucune pièce personnelle, il finira par étouffer.
2. Le bonheur ne se cherche pas dans les bras d’un autre
On a tendance à croire que le bonheur sera à son apogée quand quelqu’un nous aimera. Mais le bonheur n’est pas une récompense offerte par l’amour, c’est une œuvre intime. Qu’est-ce qui vous rend vraiment vivant? Qu’est-ce qui fait pétiller vos yeux quand personne ne vous regarde?
Plus vous vous connaissez, plus vous saurez que le rôle de l’amour n’est pas de vous réparer, mais de vous révéler.
3. Vos valeurs, vos repères, vos limites
Avant d’aimer, il faut savoir ce que vous ne voulez plus. Ce que vous ne pouvez plus négocier. Ce que vous respectez profondément, en vous comme chez l’autre.
L’amour n’est pas qu’un frisson, c’est aussi une orientation. Si vos cœurs battent en rythme mais vos valeurs battent en retraite, le désalignement viendra tôt ou tard.
4. L’amour ou l’attachement?
Parfois, ce que l’on perçoit pour de l’amour n’est qu’un attachement. Un besoin. Une peur de l’abandon. Une fuite de la solitude. Toutefois l’amour véritable ne retient pas, il choisit. Il ne colle pas, il accompagne.
Être prêt à aimer, c’est être capable de dire: je te choisis non pas pour me compléter, mais pour marcher avec moi.
5. Avez-vous déjà appris à poser vos limites?
Ce n’est pas parce qu’on aime qu’on doit tout accepter. Savoir dire non, savoir dire stop, savoir dire « j’ai besoin d’espace », c’est aussi aimer. Vous. Et l’autre. Une relation saine ne s’épuise pas à force de compromis: elle respire dans la clarté de vos besoins.
6. S’aimer avant d’aimer
S’aimer, ce n’est pas se trouver parfait. C’est se regarder en face et dire: je suis assez. C’est arrêter de se diminuer, de s’excuser, d’exister. C’est aussi se promettre de ne plus se perdre dans une relation, même belle, ou forte.
Car l’amour que vous méritez est celui qui vous rend plus vous-même, pas celui qui vous dilue.
7. Comprendre ses blessures pour ne plus les rejouer
Chacun vient avec son bagage. Et parfois sans même n’avoir jamais reçu d’amour véritable. On entre dans des nouvelles relations avec un goût d’amertume d’une trahison passée. Et sans en avoir conscience, on rejoue souvent les mêmes scénarios, encore et encore.
Mais en prenant le temps d’examiner vos schémas passés, de mettre en lumière vos blessures, vous apprenez à ne pas confondre familiarité et compatibilité.
8. Trouver le véritable amour commence par une rencontre avec soi
Cela ne nous permet pas de devenir parfait, mais pour devenir plus présent. Pour accueillir l’autre avec conscience, et non avec carence. Pour aimer sans s’accrocher, et être aimé sans se perdre.
Car s’il existe un amour pur, profond, presque invisible, c’est celui qui vit déjà en vous, parfois à votre insu. Celui qui attend que vous le reconnaissiez, que vous lui fassiez confiance, et que vous le laissiez fleurir dans la lumière d’un amour partagé.
Avant que l’amour ne tende ses bras, tendez les vôtres vers vous-même.
