Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
À propos de l’auteur: j'aime la nature et l'écologie mais je m'intéresse aussi à la psychologie et la spiritualité, je pense que tout est lié. Je suis arrivé dans l’équipe d’ESM en 2016 après avoir étudié en Angleterre et passé plusieurs années en Australie . Depuis toujours, je suis soucieux de la nature et de mon impact sur l’environnement. Ainsi, par le biais d’informations, j’essaie de contribuer à l’amélioration de l’environnement et de jouer un rôle dans l’éveil des consciences afin de rendre le monde un peu meilleur chaque jour.
«Si ceux que nous commençons à aimer pouvaient nous connaître tels que nous étions avant de les rencontrer… ils pourraient percevoir ce qu’ils ont fait de nous.» Voici des citations d’un de mes héros littéraires qui a écrit sur le bonheur et l’amour, en me basant sur les journaux publiés de l’auteur. Philosophe et lauréat […] Lire
Quand on dit qu’une partie de notre bien-être dépend de savoir quand lâcher prise, ce n’est pas exagéré. Vous devez abandonner certaines choses pour en atteindre d’autres. Savoir quand lâcher prise est un des secrets du bien-être. Cependant, abandonner les choses met de nombreuses personnes mal à l’aise. Il y a une bonne raison à cela. Nous vivons […] Lire
Étrange? Pas tellement. Si après avoir lu ce texte vous pensez être toujours en vie, tant mieux! Sinon, il est bon de repenser s’il y a encore un souffle de vie en moi. Je vais vous dire comment tout cela s’est passé. Mon premier épisode de mort s’est produit lorsque j’ai cru qu’il y avait des vies […] Lire
N’attendez pas la fin pour vous réveiller N’ayez pas peur de la mort; ayez plutôt peur de ne pas vivre votre vie. Vous ne devez pas vivre éternellement, vous devez juste vivre. J’ai une personne qui m’était chère qui est décédée cette année dans un accident. J’étais choqué. Pourquoi elle ? Pourquoi maintenant alors qu’elle avait tellement de raisons de […] Lire
Il y a des raisons pour lesquelles nous sommes autant attirés par les lacs, les rivières et les océans. Le sentiment de paix incommensurable que nous ressentons autour de l’eau peut être expliqué scientifiquement. Si vous discutez avec Wallace J. Nichols, Ph.D., biologiste marin et auteur de Blue Min, un livre sur les bienfaits physiques et […] Lire
Une recherche suggère qu’il y a une bonne raison scientifique pour laquelle certains d’entre nous ont du mal à regarder quelqu’un dans les yeux en ayant une conversation. Il s’avère que nous ne sommes pas seulement maladroits, notre cerveau est incapable de choisir les bons mots et de se concentrer sur un visage en même […] Lire
D’où vient cette force que nous avons et que signifie être fort «La force ne vient pas de ce que vous pouvez faire. Elle vient du fait de surmonter les choses que vous pensiez ne pas pouvoir faire. » ~ Rikki Rogers Un ami m’a récemment demandé: d’où vient ta force? Il m’a fallu un certain temps […] Lire
« Ce que les autres pensent de moi ne me regarde pas. »Wayne Dyer Vous inquiétez-vous de ce que les gens pensent de vous? Vous êtes-vous déjà senti rejeté et mis sur la défensive quand quelqu’un critiquait quelque chose que vous faisiez? Y a-t-il des moments où vous vous retenez de faire quelque chose qui serait bénéfique […] Lire
« Si un homme ne suit pas le rythme de ses compagnons, c’est peut–être parce qu‘il entend un battement différent. Laissez-le marcher sur la musique qu‘il entend, quelle que soit sa mesure ou tempo. » ~ Henry David Thoreau De temps en temps, je reçois un message de quelqu’un me disant que je devrais assister ou prendre la parole à […] Lire
«Il y a une énorme liberté qui s’offre à vous lorsque vous ne prenez rien personnellement.» ~ Don Miguel Ruiz Quand nous blessons les gens parce que nous souffrons L’autre jour, j’ai reçu un commentaire qui commençait par « Vous êtes minable » et se terminait par « Je ne comprends pas, et des idiots comme vous ne nous […] Lire
La première étape vers une vie pleine de sens consiste à apprendre à être honnête et gentil avec nous-même. Lorsque nous apprendrons à faire cela, nous éviterons l’égarement spirituel. Voici un petit guide qui vous aidera à ouvrir votre quatrième chakra. En fait, vous ne pouvez pas vous imposer la spiritualité. Mais beaucoup de gens le […] Lire
«La solitude est difficile à avouer; difficile aussi à catégoriser. Comme la dépression, un état avec lequel elle se recoupe souvent, elle peut pénétrer profondément dans le tissu d’une personne. » «On naît seul. On meurt seul. La valeur de l’espace entre les deux est la confiance et l’amour » , a écrit l’artiste Louise Bourgeois dans son journal à […] Lire
La douleur n’est pas un signe de faiblesse, mais la supporter seul est un choix qui affaiblit Il y a peu, mes amis et moi avons été confrontés à une situation difficile qui nous a profondément touchés, y compris une amie aux prises avec une anxiété intense. Bien que je sois généralement partisan de donner des […] Lire
La clé pour atteindre vos objectifs dans la vie, selon un archer légendaire Dans les années 1920, un Allemand du nom d’Eugen Herrigel s’installa au Japon et commença à s’entraîner à l’art martial japonais du tir à l’arc à Kyudo. Herrigel apprit avec un maître légendaire du Kyudo nommé Awa Kenzo. Kenzo était convaincu que les […] Lire
Certains spécialistes savent que nous avons tendance à avoir un préjugé sur ceux qui pleurent pendant les films. Nous avons tendance à voir ces personnes qui pleurent comme étant émotionnellement faibles. Pleurer devant les films est rarement interprété comme un signe de force mentale, mais si nous pouvons mettre de côté les stéréotypes négatifs, nous […] Lire
Si vous êtes une personne très sensible ou empathe, il est important de savoir qu’il existe des moyens qui vous permettent de protéger votre énergie et de vous préserver. Votre capacité à ressentir et à interpréter les émotions des autres ainsi que votre environnement peut signifier que vous êtes également sensible à l’empreinte énergétique de […] Lire
Regardez vos anciennes photos de famille et demandez-vous si vos choix sont vraiment le fruit du hasard. De nombreux signes pourraient indiquer que vos proches décédés sont là. Les esprits, en particulier nos ancêtres, peuvent avoir une influence profonde sur la façon dont vous pensez et ce que vous ressentez. Jour après jour, nous prenons de […] Lire
Faunes, elfes, lutins, esprits, trolls, l’image des forêts et des bois suscite de nombreux sentiments de mystère et d’intrigue. Non seulement les forêts évoquent des créatures mythiques, mais elles abritent également d’innombrables contes folkloriques et superstitions. Saviez-vous que les druides et les païens germaniques adoraient les arbres? Pas étonnant que la forêt, dans toute sa splendeur, soit le lieu […] Lire
Lorsque nous passons d’une vie à l’autre, nous vivons des contrats d’âme pour nous aider à grandir et à corriger nos erreurs passées dans le monde. Ce faisant, nous sommes capables de surmonter les énergies karmiques, mais cela ne signifie pas que toutes les expériences que nous vivons sont aussi positives que nous le souhaiterions. […] Lire
spirituel a soudainement pris fin Lire
«Je crois que la conscience, ou sa proto-conscience précurseur immédiate, a toujours été dans l’univers, peut-être depuis le big bang. ~ Dr Stuart Hameroff, MD Il y a peu de choses qui nous fascinent et nous effraient en même temps. La mort est l’une de ces choses. Depuis l’aube de l’humanité, les êtres humains se sont toujours […] Lire
Dans ce monde, nous finissons souvent par prendre trop à coeur les choses que les autres disent et aussi beaucoup trop personnellement. Bien sûr, ils ne veulent peut-être blesser personne avec leurs mots et leur façon de se comporter, mais nous n’en sommes pas toujours conscients. Oui, il y a parfois des gens qui ont […] Lire
Cette jolie parabole raconte l’histoire d’un paysan qui a survécu en vendant de l’eau au marché. Il mit l’eau qu’il vendit dans dix pots. Puis, chaque matin, il accrocha un bâton sur son dos en plaçant un pot de chaque côté. Après avoir rempli les bocaux, le paysan les emmena au centre du village, où il […] Lire
Si vous vous sentez tout le temps épuisé, il peut y avoir une cause physique. Cependant, certains problèmes psychologiques et spirituels peuvent également causer une fatigue extrême. Lorsque vous vous sentez constamment fatigué, même après une bonne nuit de sommeil, il y a quelque chose dans votre vie que vous devez réparer. La première étape […] Lire
La synchronicité existe partout mais nous la reconnaissons rarement pour ce qu’elle est. Voici quelques-unes des synchronicités les plus courantes pour vous aider à comprendre «ce qui est censé être». Vous êtes-vous déjà rendu dans un endroit très fréquenté où trouver une place de parking vide serait presque impossible, et juste au moment où vous êtes […] Lire
Ani Choying Drolma parle du voyage qui l’a amenée à une renommée internationale et de la vraie signification de sa musique. Ani Choying Drolma est connue comme la «nonne bouddhiste rock star» du Népal, mais sa musique n’est pas simplement destinée à divertir ou à vous faire réfléchir. «Il existe deux types de musique», dit […] Lire
1] Le chemin commence à un carrefour. Là, vous pouvez vous arrêter et réfléchir à la voie à suivre. Mais ne passez pas trop de temps à réfléchir, sinon vous ne bougerez jamais. Posez-vous la question classique de Castaneda: laquelle de ces voies a un cœur? Réfléchissez beaucoup aux choix à faire, mais une fois le premier […] Lire
L’énergie, sous toutes ses formes, les bienfaits, la joie, la vitalité et l’inspiration est abondante et sans fin. Mais parfois, la vie nous envoie des obstacles et des défis qui peuvent nous faire nous sentir isolés, déconnectés et même seuls. Pendant ces périodes, notre énergie peut sembler limitée ou même épuisée – mais ce n’est […] Lire
Lorsque nous nous fixons des attentes élevées et que nous ne pouvons pas les atteindre, nous avons l’impression d’avoir échoué, le découragement s’installe et nous avons tendance à abandonner. J’avais l’habitude de faire du sport en prenant des cours dans une salle, mais j’ai arrêté de prendre le temps et je n’avais plus l’énergie ni […] Lire
La vie commencera à mieux fonctionner lorsque vous arrêterez de vous plaindre et de vous lamenter et que vous commencerez à croire et à agir! Chaque jour j’entends des gens être négatifs, fatalistes, ressasser leurs échecs passés, montrer leurs insécurités et se plaindre de la vie. C’est drôle car je vois ces mêmes personnes sortir […] Lire
Si vous faites partie des nombreuses personnes dans le monde qui ont l’impression que le temps passe toujours plus vite, vous aimeriez peut-être savoir pourquoi ! Les gens du monde entier ressentent la même chose. Bien qu’un jour soit toujours composé de 24 heures, et qu’une minute se compose de 60 secondes, on a souvent l’impression […] Lire
Pour Richard, la gentillesse est la base d’un cerveau sain! Richard Davidson est un scientifique américain titulaire d’un doctorat en neuropsychologie et chercheur dans le domaine des neurosciences affectives. Il a abandonné le Harvard College la deuxième année pour aller en Inde, apprendre la méditation et apprendre à former son propre esprit. «La politique doit être basée sur ce […] Lire
Qu’est-ce que la gratitude? C’est l’un des sentiments les plus purs et les plus positifs que nous puissions avoir. Être reconnaissant est un cadeau de ceux qui reconnaissent une action ou un avantage reçu. À titre d’exemple, nous pouvons commencer par remercier la vie, l’air, la bonne énergie. Ce sentiment de reconnaissance partage de bonnes énergies et émotions. La […] Lire
« Les sages parlent parce qu’ils ont quelque chose à dire. Les imbéciles parlent parce qu’ils ont besoin de dire quelque chose. « – Platon Les mots que nous disons peuvent être interprétés de quatre manières: positive, négative, neutre ou confuse. Les personnes réfléchies et émotionnellement matures ont tendance à parler de manière délibérée et transparente, en utilisant le […] Lire
«Nos ancêtres savaient que la guérison se fait par cycles et cercles. Une génération porte la douleur pour que la suivante puisse vivre et guérir. On ne peut pas vivre sans l’autre, chacun est l’espoir, le sens et la force de l’autre. ~ Gemma B. Benton Nous pouvons surmonter le traumatisme intergénérationnel et briser ce cycle de maltraitante […] Lire
Une autre grande sagesse du Dalaï Lama. Pour mieux comprendre votre position en cette période difficile. Dalaï Lama est le titre que reçoit le chef de l’Etat et chef spirituel de l’un des peuples les plus isolés du monde, les Tibétains. Il ne représente pas qu’une seule personne, mais tous ceux qui ont occupé ce poste. Le […] Lire
Contrairement à la croyance répandue selon laquelle la Terre est simplement une planète dense dont la seule fonction est une ressource pour ses habitants, notre planète est en fait un organisme vivant et qui respire. Quand nous pensons à la Terre de manière holistique, comme une seule entité vivante, au lieu de la somme de […] Lire
Très souvent, les amitiés se terminent soudainement, amenant l’une des personnes à se demander ce qui s’est passé. Si un membre d’un groupe d’âmes reste coincé dans les mêmes vieux problèmes, l’autre passera à autre chose. En grandissant, mes amitiés m’ont appris qu’elles n’étaient pas unilatérales. Il doit y avoir un équilibrage des échelles. Si vous êtes celui […] Lire
S’il y a quelque chose de vraiment difficile à accepter, c’est le mensonge, et aussi la trahison. Tous deux sont capables de tout détruire sur leur passage, de dévaster des villes et des forêts et de faire tomber les plus hauts bâtiments. Le plus triste à propos de l’hypocrisie et de la tromperie est qu’elles […] Lire
Une chose que les empathes ou les personnes très sensibles peuvent éprouver est ce que j’appelle l’épuisement psychique. C’est lorsque vous avez été surchargé par trop de choses qui sollicitent votre énergie psychique, et non seulement vous vous épuisez, mais vous n’avez plus la capacité de vous connecter et de regarder les choses comme vous […] Lire
La vie est pleine de connexions. Tous ceux que nous rencontrons quotidiennement créent une connexion avec nous – et nous avec eux – même si cela ne dure que le temps nécessaire pour demander l’heure ou où se trouve le bus le plus proche. Mais ce sont généralement des relations personnelles. Le croisement de deux personnalités […] Lire
Tout dans la vie est fait d’énergie. En tant que personnes, nous résonnons tous à différentes fréquences tout au long de la journée et au cours de notre vie. Cette expérience que nous vivons lorsque nous avons instantanément des affinités avec quelqu’un est une simple question de correspondance des énergies. Les esprits apparentés sont ces personnes qui […] Lire
Les anciens Romains utilisaient la sauge pour faciliter la digestion et brûlaient de la sauge séchée dans les chambres des malades, car on croyait à l’époque qu’elle aidait à guérir par la magie et à produire des esprits guérisseurs. Charlemagne croyait tellement en cette herbe médicinale qu’en 812 de notre ère, il décréta que chaque ferme […] Lire
Beaucoup de gens ont le sentiment d’avoir un lien avec l’occulte sous une forme ou une autre. Que ce soit avec l’impression de sentir plus vivant dans la nature ou de bien faire la cuisine, ou même le simple sentiment de pouvoir ressentir son environnement – ce sont toutes des façons qui peuvent signifier un […] Lire
« Mais il n’y a pas d’énergie à moins qu’il n’y ait une tension d’opposés; il est donc nécessaire de découvrir le contraire de l’attitude de l’esprit conscient. » –CG Jung Cette loi explique que l’univers contient de nombreux opposés qui se complètent et font partie d’un «tout». Il y a le yin et le yang, le noir et […] Lire
Il y a de nombreuses types de pratiques spirituelles Des pratiques telles que le yoga, le Qigong, le Tai Chi et la méditation ont bien plus à offrir que de simples avantages psychiques et mentaux. Bien que souvent associées à différentes religions, comme l’hindouisme, le bouddhisme ou le taoïsme , elles ne sont ni des religions ni même […] Lire
Ce phénomène très rare se produira vers Noël et apportera une énergie positive à notre fin d’année! Dans une année aussi difficile et pleine de défis, comme 2020, le mois de décembre apportera une surprise particulière, qui illuminera le ciel de la dernière décennie de l’année, et beaucoup d’inspiration et d’énergies positives pour nous tous […] Lire
Si vous êtes un empathe, vous ne le réalisez peut-être pas ou n’en avez pas envie, mais vous êtes un guerrier. Voici 5 façons de faire ressortir votre esprit guerrier. Les empathes ont des forces qui sont merveilleuses à développer. Celles-ci incluent la compassion, l’intuition, la profondeur et un lien profond avec les autres et la […] Lire
Avez-vous déjà rencontré quelqu’un avec qui vous avez immédiatement ressenti un lien ou une connexion forte? Malgré le fait que vous soyez de parfaits étrangers l’un pour l’autre, vous sentez simplement que vous connaissez cette personne comme si vous l’aviez rencontrée quelque part auparavant. Que vous le croyiez ou non, les vies passées sont assez […] Lire