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Ce test visuel rapide révèle comment vous voyez réellement le monde qui vous entoure

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Faites ce test visuel rapide pour découvrir comment vous voyez réellement le monde qui vous entoure

Tout ce que nous savons ou percevons est basé sur notre propre expérience unique tout au long de notre vie. Ce que nous traversons, ce dont nous sommes témoins et ce que nous ressentons se conjuguent pour nous aider à formuler des hypothèses qui donnent un sens au monde qui nous entoure.

  • Mais qu’en est-il de la façon dont nous percevons le monde ?
  • Comment cela affecte-t-il notre monde intérieur et notre expérience de la vie ?

Notre perception de la réalité est façonnée par un certain nombre de facteurs, notamment nos expériences passées, notre éducation, notre culture, notre environnement et même notre état émotionnel du moment. Ces facteurs agissent ensemble pour créer une image unique de la réalité pour chaque individu.

Cependant, cette image est souvent incomplète ou déformée. Nous avons tous des biais cognitifs qui nous poussent à percevoir le monde d’une certaine manière.

Par exemple, nous avons tendance à donner plus d’importance aux informations qui confirment nos croyances existantes, et à ignorer ou minimiser les informations qui les contredisent. Ce phénomène est connu sous le nom de biais de confirmation.

Tout ce que nous voyons provoque des réactions naturelles de notre part qui révèlent nos motivations et nos préoccupations les plus profondes. Les psychologues le savent depuis longtemps et ont créé des tests qui les aident à mieux comprendre les gens.

L’une de ces évaluations est un test psychologique connu sous le nom de test d’aperception thématique (TAT).

Regardez l’image ci-dessous. Que voyez-vous?

Photo: « Jobstijding » de Carel Willink

Maintenant que vous avez observé l’image en détail, posez-vous les questions suivantes sur l’image que vous venez d’observer :

Quelle est l’histoire derrière l’image ?

Que fait la femme ?

Que fait l’homme?

Quelle est l’impression générale de l’image ?

L’idée est de créer une histoire dans votre esprit sur ce qui se passe dans l’image. Cela devrait inclure de décider quel événement se déroule, ce qui a conduit à l’événement et quel est le résultat de l’histoire.

Qu’est-ce que le test d’aperception thématique ?

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Le test d’aperception thématique (TAT) est un test projectif qui a été développé par Henry A. Murray et Christiana D. Morgan à l’Université de Harvard dans les années 1930.

Le test TAT a été créé sur la base de la théorie selon laquelle les réponses des sujets dans les histoires qu’ils inventent autour de l’image donnent un aperçu de leur façon de penser et de la façon dont ils voient le monde d’un point de vue social.

L’une des étudiantes de Murray, nommée Cecilia Roberts, lui a dit que son fils était mentalement malade et qu’il inventait des récits à partir d’images vues dans un magazine. Elle voulait que le garçon passe des évaluations psychologiques pour voir s’il avait des troubles de la personnalité.

Murray voulait trouver un moyen d’en savoir plus sur la «personne dans son ensemble», mais les méthodes les plus courantes ne répondaient pas à ses besoins. Ainsi, le test d’aperception thématique est né.

L’objectif était de demander aux gens d’interpréter des circonstances ambiguës en utilisant leurs expériences, leurs motivations et leurs hypothèses, conscientes ou subconscientes. Murray pensait que l’aspect narratif réduirait leurs mécanismes de défense et révélerait des informations personnelles.

Comment fonctionne le test d’aperception thématique ?

Pour effectuer le test, les participants reçoivent 32 cartes illustrées et sont invités à créer leur propre histoire sur les images en se posant les questions mentionnées précédemment.

L’examinateur est censé éviter d’intervenir ou de répondre à des questions sur les images, mais peut interroger le sujet sur toutes les questions auxquelles il n’a pas répondu.

Les cartes contiennent différentes images : hommes, femmes ou les deux. Certaines cartes représentent des adultes, d’autres des enfants, tandis que certaines ne montrent aucun humain. Les cartes vierges sont destinées à inciter le participant à créer sa propre scène, puis une histoire sur l’image qu’il a créée.

Sur les 32 cartes disponibles, Murray a recommandé d’en utiliser 20, mais la plupart des examinateurs en utilisent 8 à 12. Les thèmes des cartes incluent le succès et l’échec, la concurrence et la jalousie, les relations, la sexualité et l’agression.

Que signifient les réponses au test d’aperception thématique ?

Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses dans le TAT. Ce test est simplement destiné à en apprendre un peu plus sur le subconscient d’une personne. Par conséquent, en raison du caractère unique de chaque réponse individuelle, elle est subjective.

Cependant, il existe des tendances et des modèles qui peuvent aider à identifier certains traits psychologiques.

Le système de notation analyse 28 besoins et 20 influences environnementales, tous notés de 1 à 5 selon l’intensité, la durée, la fréquence et la pertinence par rapport à l’intrigue de l’histoire.

Le test d’aperception thématique n’est pas souvent utilisé dans un cadre clinique, mais il a aidé à développer d’autres systèmes de notation formels comme le manuel des mécanismes de défense et l’échelle SCOR.

Le test TAT est utilisé comme un outil dans de nombreux domaines de la psychologie tels que les fantasmes, la sélection des partenaires, les rêves, les examens pour évaluer les suspects de crime et les tests de personnalité pour identifier les bons candidats pour les professions très stressantes. 

Vous pouvez l’essayer vous-même ici .

Bien qu’il ne fournisse pas toutes les réponses à la psychologie humaine, le test d’aperception thématique continuera d’être un outil intégré dans notre quête pour comprendre les gens.

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Publié par Carole Mazeau

À propos de l’auteure: J’ai commencé à écrire pour ESM en 2017. Étant une grande passionnée de développement spirituel, j’aime mettre à contribution mes connaissances et mon savoir pour en faire profiter les autres.J’espère ainsi encourager les gens à approfondir leurs connaissances sur la spiritualité et à devenir la meilleure version d’eux-mêmes.

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