cristaux puissants

5 cristaux puissants qui aident à combattre l’anxiété

5 cristaux puissants qui aident à combattre l’anxiété

L’anxiété peut être l’une des choses les plus difficiles à surmonter dans la vie. Si vous connaissez une personne avec beaucoup d’anxiété, ou que vous avez un proche qui souffre d’un trouble de l’anxiété, ou que vous luttez quotidiennement pour gérer votre anxiété, alors vous savez à quel point cela peut être horrible et débilitant. Tout le monde sur cette planète a des craintes et des inquiétudes, c’est naturel, mais parfois ces craintes et ces inquiétudes peuvent nous submerger et prendre le contrôle de nos comportements et de nos pensées. Il y a beaucoup de facteurs qui peuvent contribuer à l’anxiété, y compris: les traumatismes, les drogues, l’alcool, les sensibilités chimiques…

La détente et la réduction du stress sont essentiels pour gérer un problème d’anxiété. Les troubles anxieux sont l’une des maladies les plus courantes du corps et de l’esprit, et sont reconnus comme la contrepartie pathologique de la peur normale. Ils se manifestent par des troubles de l’humeur, une façon de penser, et les activités comportementales et physiologiques, qui, comme vous pouvez l’imaginer peuvent fortement nuire à votre bien-être général.

Ces cinq cristaux offrent la clarté et la perspicacité pour aider l’esprit assombri par l’anxiété à surmonter son anxiété. Ne laissez jamais vos pensées anxieuses devenir un point central autour duquel vous faites tourner votre vie.

5 cristaux puissants qui aident à combattre l’anxiété :

1. Apophyllite –

Apaise l’appréhension, soulage le stress, l’ inquiétude et l’ anxiété en libérant les émotions refoulées. Elle vous aidera avec les blocages mentaux et les schémas de pensée négative.

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2. Calcite bleue

Aide à la dépression, peut faire baisser la tension artérielle et soulager la douleur. C’est une pierre douce qui dorlote et calme son utilisateur, aide à absorber l’énergie négative et les modes de pensée négative.

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3. Pyrite –

Cette pierre précieuse aide à soulager la frustration et l’ anxiété en augmentant l’ estime de soi et la confiance. Elle nous aide à reconnaître qui nous sommes en encourageant l’ estime de soi. Comme c’est une pierre extrêmement positive, elle permet de faire ressortir notre potentiel et nous débarrasse de tout sentiment d’infériorité.

4. Malachite –

Une pierre précieuse qui favorise la croissance et le courage à la fois physique et émotionnel. Elle contribue à faire émerger les angoisses profondes, les peurs non désirées, et les problèmes psychosomatiques, nous aidant à revendiquer la responsabilité de nos propres actions et comportements.

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5. Kunzite –

Aide à soulager ceux qui souffrent de troubles intérieurs, apportant un équilibre entre la raison et le sentiment. C’est une pierre de coeur apaisante qui améliore la tolérance et vous aide à accepter l’anxiété qui peut accompagner la critique des autres.

Elle peut aider à éliminer les débris émotionnels et est largement utilisée pour les crises de panique.

kunzite (Pakistan)

Claire C.

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