Spiritualité : en route vers la conscience spirituelle

Pourquoi nos yeux nous en disent-ils autant sur nous-mêmes ? Quel pouvoir se cache sous nos paupières, ce pouvoir mystérieux qui nous permet d’exprimer la confiance, de provoquer le rejet, d’annoncer notre humeur… Quel étrange mécanisme nous offre la capacité, par un simple regard, de convaincre, de séduire, de repousser… Il existe des regards capables […] Lire

Combien de fois avez-vous essayé de changer quelque chose dans votre vie et échoué ? Combien de fois avez-vous voulu changer mais pensé que cela prendrait trop de temps et serait douloureux ? Et si le changement était rapide et facile, vous n’auriez pas à faire face à des proches et des amis qui vous […] Lire

Ce titre me parle comme un écho douloureux pour ceux/celles qui ont dû troquer leur insouciance contre des responsabilités d’adulte avant l’heure. Grandir, c’est une étape naturelle, mais pour certains, elle arrive comme un coup de vent violent, balayant les rires, les jeux et la légèreté de l’enfance. Ces enfants devenus adultes trop tôt portent […] Lire

L’univers est un horloger infaillible. Tout arrive au bon moment, de la manière adéquate. L’univers ne se trompe jamais et n’est jamais en retard.   Cette idée, présente dans de nombreuses traditions spirituelles, nous rappelle que la vie n’est pas un enchaînement de hasards, mais une danse orchestrée par des forces bien plus grandes que […] Lire

Au fil de notre vie, en construisant notre vie et en rencontrant des triomphes et des échecs, nous commençons à percevoir ce qui est vraiment important pour chacun de nous. Dans ce poème, Paulo Coelho partage des leçons intemporelles tirées de son expérience. Nous aussi, nous pouvons apprendre quelque chose de ces leçons simples, n’est-ce […] Lire

Un jour, sans prévenir, des êtres nous quittent, emportant avec eux leurs histoires comme autant de souvenirs. Qu’il s’agisse d’histoires vécues ou de rêves, les récits de ceux qui nous ont quittés sont la plus douce des manières d’immortaliser leur présence en nous. Quand un être cher disparaît, il nous laisse une part de lui-même. […] Lire

Il y a quelques années, je me suis retrouvée dans un profond mal-être. Chaque matin, je me levais avec un sentiment d’épuisement et de frustration. Mon travail me semblait vide de sens, mes relations pesantes, et j’avais l’impression de tourner en rond dans une vie qui n’était pas vraiment la mienne. Un jour, après plusieurs […] Lire

La souffrance et le contrôle Tristesse sans raison, colère incontrôlée, solitude omniprésente, insatisfaction constante, ressentiment profond, autant de souffrances qui peuvent se transformer en émotions. Ignorant leur véritable origine, nous attribuons cette douleur à tel ou tel objet, à telle ou telle imperfection du monde extérieur. Nous cherchons alors à l’éviter en supprimant ses vecteurs […] Lire

L’empathie n’est pas une simple analyse intellectuelle de ce qu’une personne exprime. Ce n’est pas une interprétation mentale, ni un exercice de logique émotionnelle. L’empathie est une connexion du cœur, un peu comme une manière silencieuse de percevoir la beauté intérieure de l’autre, son énergie, sa vibration unique, cette part vivante et divine qui circule en […] Lire

Dans la vie, je pense qu’il y a deux types de personnes : les insupportables et les insurmontables. Le premier type est celui qui cherche constamment l’aide d’autrui, car il ne sait pas ou ne veut pas se prendre en charge. Comme l’indique l’étymologie du mot, « soutenir » vient du latin supportare, qui signifie « […] Lire

Dans notre vie quotidienne, nous sommes souvent confrontés à des défis qui nous demandent à la fois de la force et du courage. Pourtant, ces deux qualités, bien que liées, ne sont pas identiques. La force est souvent visible et tangible, tandis que le courage est plus intime et parfois intérieur. Comprendre cette différence peut […] Lire

Eckhart Tolle avait raison: « La plus grande partie de la douleur humaine est auto-créée, tant que l’esprit non observé gère votre vie. »  Nos pensées ne sont pas de simples passagères éphémères. Elles sont des architectes. Elles bâtissent nos prisons ou nos palais, creusent nos abîmes ou tracent nos chemins de vie. Chaque idée qui traverse notre esprit nous […] Lire

Dans une petite ville, un homme emménagea dans un appartement donnant sur une cour intérieure. Chaque matin, en buvant son café, il observait les voisins. Un jour, il vit son voisin jardiner et s’exclama : « Regardez ces fleurs ! Elles sont mal entretenues… Il devrait vraiment s’y mettre sérieusement ! » Sa compagne, assise […] Lire

« Il y a ceux qui se taisent parce qu’ils ne savent pas parler, et il y en a qui se taisent parce qu’ils savent reconnaître le moment de parler » (Siracide 20,6). La nature elle-même semble suivre cette leçon. Regardons le cours d’une rivière : elle ne crie pas pour annoncer son passage, elle […] Lire

L’autre jour, en regardant de vieilles photos et mon ancien dossier de musique d’il y a cinq ans, j’ai soudain compris à quel point j’avais grandi. Oui, c’est ça, la maturité : elle se mesure aux choses les plus simples. Ces petites choses du quotidien qui, à l’époque, nous semblaient anodines, mais qui révèlent, avec […] Lire

Nos journées sont composées de nombreux moments, certains positifs et d’autres négatifs. Tous ces moments créent des énergies qui nous accompagnent au quotidien, influençant directement nos vies. Nous devons être aussi conscients que possible du type d’énergie que nous cultivons et de la manière dont ces énergies nous affectent, car en plus de nous-mêmes, elles habitent également nos […] Lire