Relations et bonheur : comment allier les deux ?

Synchronisez vos cerveaux et entrelacez vos âmes Un contact, un baiser, une étreinte, une défense que l’on abandonne pour ne plus jamais s’en servir. De petits gestes peuvent sembler anodins et passer inaperçus, mais ce sont eux qui nourrissent la joie profonde dans une relation. Et tout cela est ancré dans notre cerveau. Le simple […] Lire

En France, le taux de divorce atteint des sommets. Selon les chiffres de l’Insee, en 2022, près de 44 % des mariages se terminent par une séparation. Les relations durables semblent de plus en plus rares. Pourtant, derrière chaque rupture, on retrouve souvent les mêmes causes principales. Voici lesquelles, ainsi que des pistes pour y […] Lire

Une étude remet en question l’amitié exclusive avec son partenaire C’est la preuve que vous devriez avoir des amis en dehors de votre partenaire. Il n’est pas anormal de considérer votre partenaire comme un ami : après tout, vous passez beaucoup de temps ensemble, vous avez intégré vos vies personnelles et vous vous confiez mutuellement. […] Lire

Les femmes prennent conscience que le mariage sans amour ni respect n’est rien d’autre qu’une simple cohabitation. Le divorce n’est pas l’échec que la société décrit, c’est le courage de quitter ce qui ne vous sert plus. C’est une déclaration qui dit : « Je mérite mieux », et cela déclenche une révolution silencieuse. Parce […] Lire

On croit souvent que l’amour est un hasard, une alchimie soudaine, une rencontre fulgurante. Une main qui attrape la vôtre et vous arrache à la solitude. Mais l’amour, le vrai, ne se précipite pas. Il attend que le terrain soit fertile. Que vous soyez prêt. Prêt non pas à recevoir quelqu’un, mais à vous recevoir vous-même. […] Lire

L’amour a-t-il un âge ? En amour, l’âge est souvent perçu comme secondaire, car on dit fréquemment que « l’amour ne connaît pas de frontières ». Pourtant, si l’âge semble moins important dans les sentiments amoureux, les normes sociales et culturelles jouent encore un rôle dans la manière dont les couples sont perçus, notamment dans […] Lire

Le trait que partagent tous les couples heureux et durables Selon la psychothérapeute Kamalyn Kaur, spécialisée dans l’anxiété et la confiance en soi, il existe un élément central qui distingue les couples solides et épanouis : la sécurité émotionnelle. Forte de plusieurs années d’expérience auprès de personnes confrontées à des ruptures, à des difficultés de […] Lire

Si votre partenaire présente ne serait-ce qu’un seul (et à plus forte raison tous) de ces trois comportements, vous avez probablement une perle rare à vos côtés. Dans de nombreux aspects de la vie, nous avons tendance à accorder plus d’importance aux éléments négatifs qu’aux positifs. Lorsque nous cherchons une série, un film ou un […] Lire

Ceux qui s’aiment vraiment ne cherchent pas la perfection, ils la construisent à deux, avec patience, vulnérabilité et surtout la volonté constante de rester engagés malgré les tempêtes. Il ne s’agit pas d’un conte de fées sans conflits, mais d’un choix réciproque, renouvelé chaque jour, de se battre pour le lien. La vraie perfection d’un couple, c’est […] Lire

L’amour est une quête universelle, un désir profondément ancré en nous. Nous cherchons tous quelqu’un qui nous aime sincèrement, sans artifices ni conditions. Pourtant, dans cette recherche, beaucoup tombent dans le piège de vouloir plaire à tout prix, d’effacer certaines parties d’eux-mêmes pour correspondre à l’image qu’ils pensent que l’autre attend. Mais l’amour véritable ne […] Lire

Peut-être que dans un couple, l’important n’est pas de vouloir rendre l’autre heureux, mais de se rendre heureux soi-même et d’offrir ce bonheur à l’autre. Être heureux en amour, c’est lorsque notre tête, notre cœur et notre corps sont en harmonie, tous en accord sur la même personne. Les relations heureuses exigent un travail acharné […] Lire

L’infidélité est souvent liée à un manque d’intelligence émotionnelle, à l’insécurité et à une faible estime de soi. C’est un choix délibéré qui reflète des problèmes plus profonds au sein de la relation ou de l’individu lui-même. Comprendre les raisons sous-jacentes de l’infidélité peut aider les couples à aborder le problème de manière constructive et […] Lire

Le mariage est une union complexe qui va bien au-delà des sentiments amoureux initiaux. Il s’agit d’un partenariat qui exige une communication constante, un compromis mutuel et une compréhension profonde des besoins et des attentes de chacun. Pourtant, ces éléments ne se développent pas toujours naturellement. C’est là que la thérapie de couple entre en […] Lire

Prêt à embarquer dans cette aventure passionnante? Prenez votre courage à deux mains, votre partenaire par la taille ou par le bras, et plongez sans retenue dans l’aventure de pimenter votre couple. La meilleure façon d’aimer une personne, c’est de ne jamais oublier qu’on pourrait la perdre à tout moment. La pire chose qui puisse […] Lire

L’amour véritable repose sur un principe fondamental: la réciprocité. Il ne s’agit pas simplement de donner sans recevoir ni d’attendre sans offrir en retour. L’amour est un équilibre subtil où chaque partenaire contribue à la relation, non par obligation, mais par envie, par élan naturel du cœur. Dans une relation saine, celui qui donne doit […] Lire

Le narcissisme est un trouble complexe qui va bien au-delà de l’égocentrisme ou de la simple vanité. Les narcissiques sont animés par une quête incessante de validation et d’attention, et leurs comportements destructeurs proviennent souvent d’un profond sentiment de vide ou d’insécurité. Ce paradoxe fondamental, où une image extérieure magnifiée masque une vulnérabilité intérieure, explique […] Lire

L’idée de l’âme sœur est souvent associée à la notion romantique d’un amour unique et inaltérable, celui d’une personne prédestinée à entrer dans nos vies. Mais qu’en est-il vraiment? En réalité, il existe un autre type de relation qui transcende même le lien que l’on associe aux âmes sœurs. Tout d’abord, il est important de […] Lire

Commencer une nouvelle relation, c’est écrire une page vierge, offrir une chance au renouveau. Dans ce cheminement, l’amour agit comme un moteur, l’espoir comme carburant, et nos valeurs comme guide. Cependant, à mesure que les relations évoluent, elles peuvent s’aventurer sur des terrains inexplorés, souvent influencées par les désirs et les fantasmes. Dans le monde […] Lire

Souvent, les relations semblent fragiles, et beaucoup choisissent d’abandonner face aux obstacles plutôt que de les affronter ensemble. Pourtant, les défis peuvent renforcer un couple s’ils sont abordés avec patience, compréhension et engagement mutuel. La confiance, élément clé de toute relation, peut être réparée même après avoir été mise à rude épreuve. Si vous cherchez […] Lire

Quand vous êtes avec la bonne personne, tout devient limpide, presque instinctif. Vous réalisez que l’amour n’est pas censé être un combat ou un tourment, mais un refuge apaisant. Chaque instant partagé vous paraît léger, comme si votre âme s’accordait à une douce mélodie. Vous souriez sans raison apparente, simplement heureux d’être vous-même en la […] Lire

Lorsqu’un couple de narcissiques se forme, la dynamique qui se crée peut sembler paradoxale, voire fascinante. Ces deux individus, souvent très soucieux de leur image et de l’admiration qu’ils suscitent, trouvent chez l’autre un miroir flatteur qui amplifie leur besoin de validation mutuelle. Ils sont attirés par la grandeur perçue chez leur partenaire, car cela […] Lire

Vous ne serez pas toujours sur la même longueur d’onde, mais une véritable connexion ne l’exige pas Récemment, une amie m’a demandé comment je faisais pour entretenir une relation passionnée avec mon partenaire, après plus de 15 ans ensemble. Elle s’inquiétait pour sa propre relation, car après cinq ans, elle ressentait une diminution de son […] Lire

Vous sentez-vous bloqué dans votre vie amoureuse ? Vous êtes-vous demandé pourquoi vous n’avez pas eu de rendez-vous depuis un certain temps ? Parfois, il suffit de faire le premier pas et de sortir de votre zone de confort pour rencontrer de nouvelles personnes. Les applications de rencontre ne sont pas la seule option ! […] Lire

Ne laissez pas les réseaux sociaux ruiner votre relation Les gens se sentent souvent plus audacieux derrière un écran que face à une personne réelle. Beaucoup pensent qu’il existe un décalage entre leur vie virtuelle et leur vie quotidienne. Ainsi, ils appuient sur « Envoyer » plus rapidement que la raison ne le permet, sans […] Lire

Si vous parvenez à adopter ces habitudes, vous vous sentirez plus confiante dans votre partenariat. Au fil des années, j’ai observé de nombreuses femmes, tant sur le plan professionnel que personnel, qui, sans s’en rendre compte, glissent dans une situation d’insécurité et d’immaturité dans leur mariage. Elles manquent de confiance en elles et ont du […] Lire

Observez ses actions et tout deviendra clair. Comment savoir si un homme est vraiment en train de tomber amoureux de vous ? L’homme avec qui vous sortez montre-t-il des signes d’amour véritable ? En réalité, le comportement des hommes est souvent assez simple à décoder. Ce qu’ils montrent est généralement ce qu’ils ressentent. Alors, comment […] Lire

La retraite : un nouveau chapitre pour votre mariage La retraite peut être une période magnifique, un moment de liberté et de répit après des années de travail. Cependant, elle peut aussi mettre à l’épreuve les relations conjugales si elle n’est pas bien vécue. En effet, les changements de rythme de vie, les nouvelles responsabilités […] Lire