Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
À propos de l’auteure: J’ai toujours été passionnée par tout ce qui avait trait à la spiritualité et son influence sur nous tant sur le plan psychologique que spirituel. Depuis que j’ai intégré l’équipe d’ESM en 2013, je mets au service toutes mes connaissances pour aider au mieux les gens qui en ont besoin et qui cherchent des réponses à leurs nombreuses questions. J’espère pouvoir y contribuer un peu chaque jour.
Le sommeil est une partie très importante de la vie de chacun. En fait, les choses que nous faisons avant de nous coucher comptent aussi. Beaucoup de gens regardent des émissions de télévision en fin de soirée, boivent quelques bières et mangent des ailes de poulet, sont sur les réseaux sociaux ou travaillent simplement jusqu’à […] Lire
Suis-je prêt à vivre une vraie relation ? Chercher un partenaire ou se remettre d’un chagrin d’amour peut être une période difficile, surtout si vous essayez de vous remettre en selle après une rupture et de recommencer à sortir. Bien que vous souhaitiez peut-être trouver une nouvelle relation dans laquelle vous lancer, il y a […] Lire
Comment devenir une femme forte et plus sûre d’elle ? « Je crois aux femmes fortes. Je crois en la femme qui est capable de se défendre. Je crois en la femme qui n’a pas besoin de se cacher derrière le dos de son mari. Je crois que si vous avez des problèmes, en tant que femme, vous […] Lire
Eckhart Tolle , le pseudonyme d’Ulrich Leonard Tolle (Lünen, né le 16 février 1948) est un écrivain et conférencier allemand, résidant au Canada, connu comme l’auteur de best-sellers sur l’illumination spirituelle. Son livre le plus connu est le pouvoir du moment présent. Après avoir obtenu son diplôme de l’Université de Londres, il est devenu chercheur et superviseur […] Lire
Que celui ou celle qui ne se souvient pas d’un ex de temps en temps jette la première pierre. Une des grandes vérités de ceux qui ont la chance ou la malchance d’aimer est peut-être de ne jamais oublier qui est passé et qui ne reviendra jamais. Tant que vous gardez et ne vous souvenez […] Lire
Pourquoi les gens intelligents ont plus de mal à trouver l’amour ? C’est l’intelligence qui nous donne la capacité de penser, d’apprendre de l’expérience, de résoudre des problèmes et de nous adapter à de nouvelles situations. C’est également important car notre intelligence a un impact sur de nombreux comportements humains. Cependant, que se passe-t-il si […] Lire
L’un des sujets de prédilection des femmes lorsqu’elles se marient est de parler de leur mari. Elles cherchent à être comprises dans leur relation, elles veulent des conseils ou elles sont simplement amusées par quelque chose de drôle que leur mari aurait pu faire. Ce n’est pas seulement un problème de femmes. Beaucoup d’hommes aussi. Cependant, certains secrets […] Lire
On l’entend souvent : écoutez votre corps ! Nous devrions suivre ce que nous ressentons, n’est-ce pas ? Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment ? Et comment fait-on ? Peut-être que j’ai envie de manger des croissants au lieu d’aller courir en ce moment. Mais je peux quand même aller courir et c’est censé me […] Lire
Lorsque nous mettons fin à une relation, nous ressentons souvent le besoin de trouver rapidement un nouvel amour, et éviter la solitude qui nous hante. Peut-être que ce n’est même pas une relation. Nous avons simplement besoin de quelqu’un à nos côtés, pour partager notre vie et notre intimité ; quelqu’un pour nous aider à […] Lire
Un garçon né à 11h11 le 11 novembre 2011 vient d’avoir 11 ans. Le jeune Daniel Saunders, de Bishop’s Stortford, Herts, a fêté son anniversaire le 11 novembre, ayant été étroitement lié au nombre 11 depuis le jour de sa naissance. Il peut maintenant marquer d’une pierre blanche cet anniversaire spécial, pour lequel il a […] Lire
Beaucoup de personnes mariées ou en couple depuis de nombreuses années rêvent d’entendre un « je t’aime » de leur partenaire, mais elles l’entendent rarement. Si votre relation tombe dans une certaine routine avec le temps, ne désespérez pas. Cette situation est assez courante et peut être facilement résolue avec quelques changements simples dans la communication entre […] Lire
Nous aimerions partager avec vous quelques conseils du chef spirituel du bouddhisme, le Dalaï Lama. Si vous ne savez pas encore bien qui est cet homme courageux, vous pouvez apprendre un peu de son histoire et de ses merveilleux enseignements. Le chef spirituel du bouddhisme tibétain, Tenzin Gyatso est le quatorzième et actuel Dalaï-lama depuis […] Lire
Ce n’est pas un article qui dicte des règles, mais juste un texte de plus pour faire l’éloge de ces femmes qui savent que pour s’épanouir, elles ont besoin de trouver un équilibre dans la vie. Que, même si vous ne devriez pas faire tout ce que la société attend de vous, l’équilibre intérieur est […] Lire
C’est un fait que nous portons des bagages des relations passées avec nous. Ces attachements sont parfois difficiles à abandonner, et après la fin de la relation, ils se transforment en d’autres émotions moins idéales. Alors, que pouvons-nous faire pour nous libérer de ces anciens attachements ? Ce contenu provient d’un réseau social. En l’affichant, […] Lire
Pendant longtemps, j’étais totalement persuadé que la belle vie ressemblait à ça : Des vacances à l’étranger tous les ans dans des hôtels de luxe Des repas impressionnants servis en quatre plats dans des restaurants branchés ou gastronomique Des bijoux coûteux et une certaine marque de chaussures à semelles rouges Mais désormais, j’accorde beaucoup plus […] Lire
Si vous vous êtes déjà demandé : « Pourquoi est-ce que je pleure autant ? » vous n’êtes certainement pas seul. Qu’il s’agisse d’une rupture, d’une critique au travail ou de la perte d’un être cher, verser une larme ou deux est un aspect normal de la vie. « Pleurer est un excellent moyen de libérer des émotions et de […] Lire
Il y a une ligne très fine entre avoir un partenaire protecteur et un partenaire possessif… Et pourtant, beaucoup d’entre nous ne connaissent pas la différence. Qu’est-ce qui sépare la possessivité innocente de la possessivité agressive ? À quel moment doit-on dire « ça suffit » ? Lorsqu’elles ne sont pas explorées et non résolues, […] Lire
Les idées entourant la beauté ces jours-ci semblent rendre de nombreuses femmes confuses quant à ce qu’est vraiment la beauté. La beauté n’a rien à voir avec le maquillage, les vêtements ou la taille d’une robe. La beauté n’est pas quelque chose que vous avez ou que vous atteignez, c’est quelque chose que vous devez devenir. […] Lire
Être père, mère, grand-père, grand-mère et, en plus, un éducateur efficace, ce n’est pas facile. Chaque enfant vient au monde avec ses propres besoins auxquels il faut savoir répondre, avec des vertus à développer et des émotions qu’il faut encourager, guider et développer. Éduquer, ce n’est pas seulement apprendre aux enfants à lire ou montrer […] Lire
C’est une triste vérité que notre culture nous offre peu d’éducation pour nous aider à avancer dans le chemin compliqué des relations. Comme avec ce qui se passe dans la chambre, on s’attend à ce que nous sautions dans cette arène intime de l’amour, l’endroit qui appelle toutes nos ombres, nos démons et nos peurs […] Lire
Une crise peut frapper les couples de manière inattendue et ébranler même les relations les plus solides. Peu importe à quel point vous êtes amoureux de votre bien-aimé, le doute peut traverser votre esprit, obscurcissant votre vision de ce qu’est une relation bonne pour vous. Alors, comment savoir si cette relation vous convient vraiment ? […] Lire
En général, on peut parler de quatre catégories de relations principales. Les différences sont principalement liées à la qualité de l’interaction, au niveau de réalisation et à l’objectif. Le degré de conscience des personnes impliquées est l’aspect principal et au fur et à mesure que l’expansion de la conscience aura lieu, elle évoluera. Du type […] Lire
Après avoir passé des années à tâtonner maladroitement dans des situations sociales et à dire des bêtises, j’ai commencé à m’intéresser vivement au comportement humain. Voici les éléments que j’ai retenus et qui s’appliquent souvent au monde de l’attraction : 1. L’écoute Lorsque vous regardez les autres pendant les conversations, s’il vous arrive d’écouter, la […] Lire
Comment attirer l’amour de votre vie ? Vous trouverez ci-dessous les trois principales croyances qui changeront radicalement toute votre expérience amoureuse. Changez ce qui se passe en vous, et votre expérience à l’étranger changera aussi. 1. Vous devez croire en vous Les gens vous traitent comme vous vous traitez et comme vous vous attendez à […] Lire
Nous avons tendance à penser aux âmes sœurs et aux partenaires de vie comme des termes interchangeables alors qu’ils ont en réalité des significations très différentes. Une âme sœur ne devient pas toujours un partenaire de vie et ceux qui deviennent nos partenaires de vie ne sont pas nécessairement nos âmes sœurs. Cependant, il est […] Lire
Rien ne sera plus jamais pareil quand nos parents seront partis Les parents ne sont malheureusement pas éternels et, dans de nombreux cas, ils finissent par quitter cette vie bien avant nous. La perte de ceux que nous aimons le plus est l’une des expériences les plus douloureuses auxquelles nous aurons à faire face dans […] Lire
Le développement de la confiance en soi et de l’estime de soi est un cheminement qui demande des efforts, du courage et beaucoup de patience. La confiance en soi est basée sur l’estime de soi, la dignité et la conviction que vous pouvez faire face à n’importe quel défi ou dilemme dans votre vie. L’estime […] Lire
Quelle que soit l’étape émotionnelle ou psychologique à laquelle vous vous trouvez dans la vie, il est toujours judicieux d’être attentif aux personnes que vous rencontrez et avec lesquelles vous vivez. Ces signes d’âme sœur peuvent vous aider à ouvrir de nouvelles voies et opportunités dans vos relations : Ce contenu provient d’un réseau social. […] Lire
L’infidélité est une action commise par l’une des personnes dans la relation, par laquelle l’un des principaux piliers de la relation, la confiance , est rompue, avec la rupture de l’accord qui avait été établi entre eux. Pourquoi en arrive-t-on à l’infidélité ? Ce contenu provient d’un réseau social. En l’affichant, vous acceptez le dépôt […] Lire
Parfois, la vie semble implacable avec nous. Tout est très difficile, on manque de force pour avancer et on a le sentiment que rien ne va. C’est dans ces moments là qu’on hésite, et bien qu’on essaie de ne pas sombrer, les vagues nous tirent vers le fond de la mer et on avale beaucoup […] Lire
Est-ce que nous grandissons pour devenir nos parents ? Eh bien, ce n’est pas notre destin. Nous avons des choix tout au long de notre vie. Bien que nous puissions être prédisposés à adopter des traits et des habitudes similaires à ceux de nos parents, nous avons le pouvoir de garder le bien, d’apprendre du mal et de […] Lire
L’être humain a 5 sens (le toucher, l’odorat, l’ouïe, la vue et le goût), mais il y a quelque chose en plus : l’intuition. L’opinion populaire insiste sur le fait que c’est un privilège donné aux femmes. Est-ce vrai? Le sixième sens est la capacité de “capter” la réalité autrement que par les cinq sens et de […] Lire
L’amour durera aussi longtemps que vous en prendrez soin. Au final, on se rend compte que les petites choses sont souvent les plus importantes. Les conversations à trois heures du matin, les sourires spontanés, les photos désastreuses qui font rire aux éclats, les poèmes en dix mots qui font pleurer. Les livres que personne d’autre ne connaît […] Lire
C’est difficile à accepter, mais dans n’importe quel type de relation, vous n’êtes responsable que de vous-même et vous n’avez aucun contrôle sur l’autre personne. Cela peut être une expérience assez difficile pour créer une bonne dynamique. Heureusement, il existe des stratégies basées sur la psychologie qui peuvent non seulement vous aider à gérer vos […] Lire
Si vous avez trouvé quelqu’un avec qui vous vous voyez vraiment vieillir, vous devrez en quelque sorte lui faire des promesses. Il est important que vous teniez ces promesses tout au long de votre relation afin de continuer à construire une base de confiance et d’amour. Entre autres, les promesses suivantes sont destinées à montrer à […] Lire
Quand les gens aiment profondément et qu’il n’y a pas de réciprocité , ils peuvent opter pour la solitude. Aujourd’hui, nous parlons de ce sujet, en soulignant certaines réactions féminines. Les 5 principales raisons pour lesquelles les femmes quittent les hommes qu’elles aiment Lorsque nous entrons dans une nouvelle relation, nous sommes submergés par la […] Lire
On dit qu’il y a surtout trois sortes d’amour : le premier amour, qui est généralement appelé amour passion ; le grand amour, qui vous emporte; et le véritable amour, qui n’est peut-être pas aussi magique qu’un premier amour ni aussi palpitant qu’un grand amour, mais celui qui fait que votre cœur se sent bien. […] Lire
Vous êtes-vous déjà arrêté pour réfléchir à ce qui fait que certaines relations durent plus longtemps que d’autres ? Plusieurs facteurs déterminent si une relation durera longtemps ou non, mais certains aspects sont essentiels dans toute relation qui veut durer plus que quelques mois. Nous avons établi une liste de 7 vertus qui devraient être […] Lire
Pensez-vous que la sympathie est bonne pour tout le monde en toutes circonstances ? Eh bien, ce n’est peut-être qu’une demi-vérité. Selon une étude publiée dans la revue Emotion de l’American Psychological Association, des chercheurs canadiens ont découvert que les hommes plus sérieux, avec une expression réfléchie ou un peu gênés, sont plus susceptibles d’attirer les femmes. […] Lire
Les relations saines impliquent de la sincérité, tandis que les relations malsaines impliquent de la manipulation. Croyez-vous que cette personne vous aime vraiment ? Avant de vous engager dans une relation sérieuse, il serait judicieux de vous demander si cette relation en vaut la peine. Celui ou celle qui dit qu’il vous aime peut même […] Lire
Beaucoup de gens croient qu’une femme seule est incapable d’être heureuse, comme si elle devait compter sur les autres pour fonder sa vie. Eh bien, sachez que non, et voici les raisons ! La plupart des choses que nous apprenons, dès l’enfance, viennent de l’environnement dans lequel nous vivons et de la société dans laquelle […] Lire
Ah, le romantisme. Il n’y a rien de mieux que d’être amoureux et de recevoir en retour la même affection et la même attention. Enivrés par l’amour, nous faisons toutes sortes de déclarations. Nous croyons même que nous sommes nés juste pour être là avec notre partenaire. Et si vous aviez vraiment une âme sœur […] Lire
Une recherche a montré que les couples passent la plupart de leur temps à se disputer pour des raisons triviales. Lorsque nous sommes en couple avec quelqu’un, nous devons être conscients de tous les avantages et inconvénients qu’une relation apporte. Au début d’une relation, tout est parfait, les couples s’entendent à merveille, et vivent avec […] Lire
Le bon entrepreneur est celui qui investit dans ses employés dans les moments incertains ; le bon employé est celui qui parie sur l’entreprise dans les moments incertains ; les bons collègues sont ceux qui continuent à se battre, à vos côtés, dans les moments incertains ; la bonne personne est celle qui se tient […] Lire
Je pense qu’il existe des personnes avec qui nous pouvons avoir une relation amoureuse fusionnelle. J’appelle ces personnes nos âmes sœurs. L’une des choses les plus intéressantes à propos des âmes sœurs est que ce sont parfois les personnes qui résistent le plus. Nous pensons que nous allons courir dans les bras de nos âmes […] Lire
Quiconque a eu un amour fort avec quelqu’un sait à quel point il est difficile de mettre fin à une relation alors qu’il n’y a aucune raison de continuer. Une fois la décision prise, on peut avoir du mal à la respecter. Certaines personnes ont du mal à accepter que tout soit fini, qu’il n’y […] Lire
Quelle est la définition la plus simple et la plus précise du but d’être dans une relation ? « Une relation doit servir à vous faciliter la vie à tous les deux. » Je vais continuer cette réflexion car c’est un bon sujet , et il mérite d’être développé. Certaines personnes entretiennent des relations pour se sentir […] Lire
Quand mes amis parlaient de leurs coups de cœur, alors qu’ils étaient encore adolescents, je me disais : « Comme c’est ringard ! « L’amour ne peut pas nous rendre si stupides ! » Puis je me suis souvenue de cette phrase « l’amour rend aveugle ». Et, oui, j’ai toujours été, je pense, une fille forte, jusqu’à ce […] Lire
Nous savons tous que l’amour ne nous dit pas quand il va apparaître. Mais êtes-vous vraiment prêt pour ça ? Dans certaines circonstances, il est possible d’évaluer avec soin si cela vaut la peine de passer d’une connaissance à un rendez-vous, d’entreprendre quelque chose de plus sérieux avec quelqu’un ou de profiter de la vie […] Lire
J’entends beaucoup de femmes avec les mêmes plaintes : « Je suis seule depuis un moment », « Je ne trouve personne de sérieux « , « Je n’attire que les hommes qui ne veulent pas s’engager » , « personne ne recherche quelque chose de sérieux » et « je me trompe toujours dans une relation ». Les affaires de cœur sont vraiment très […] Lire