Claire C.
Lorsque nous mettons fin à une relation, nous ressentons souvent le besoin de trouver rapidement un nouvel amour, et éviter la solitude qui nous hante.
Peut-être que ce n’est même pas une relation. Nous avons simplement besoin de quelqu’un à nos côtés, pour partager notre vie et notre intimité ; quelqu’un pour nous aider à faire face à la douleur que nous ressentons.
Il n’y a aucun moyen d’expliquer pourquoi, après une rupture, de nombreuses personnes recherchent un nouveau partenaire rapidement. Peut-être vous sentez-vous seul, peut-être vous sentez-vous vide…
Vous avez probablement déjà ressenti cela.
Aujourd’hui, nous vous présentons 5 raisons de ne pas vous précipiter pour trouver un nouveau partenaire.
« Cette peur idiote de se voir vieux et sans partenaire nous fait choisir avec la tête ce qui est du cœur ».
Ricardo
1- Un amour ne guérit pas toujours un autre amour
Cette pensée est vraie, mais nous l’ignorons souvent en raison de diverses circonstances et situations qui affectent notre vie.
Il est compréhensible que vous recherchiez un nouvel amour, car la solitude vous envahit, la séparation cause beaucoup de souffrance, et vous vous précipitez pour vouloir surmonter cette situation.
Mais attention à ne pas être égoïste…
Qu’entendons-nous par là? N’utilisez pas cette nouvelle personne pour oublier l’ancienne.
Personne ne mérite d’être utilisé et vous n’êtes sûrement pas prêt à commencer une nouvelle relation.
« Accordez-vous une pause », soyez seul avec votre douleur. Ne vous appuyez sur personne et profitez de votre solitude. C’est une excellente occasion de mieux se connaître et de valoriser ce qui compte vraiment.
2- C’est l’occasion de réfléchir
La peur de la solitude après la fin d’une relation est quelque chose qui arrive parce que nos vies ont radicalement changé d’un moment à l’autre.
Nous avons idéalisé un avenir avec notre partenaire, une vie en commun. Mais tout a changé et cela peut arriver à n’importe qui.
Pourquoi ne pas voir cette situation du côté positif ? Maintenant que vous êtes seul, vous pouvez redevenir vous-même.
Quand nous sommes mariés, nous pensons généralement au bien commun. Nous prenons en compte les souhaits de l’autre.
Profitez de cette solitude, car ce n’est pas mal d’être seul. Vous devez également apprendre à être bien seul, car votre bonheur ne dépend pas de quelqu’un d’autre.
3- Analysez la fin de votre relation
Pourquoi notre relation a-t-elle pris fin ? Qu’avons-nous fait de mal ? Nous devons trouver les réponses à ces questions.
Chaque relation apporte un apprentissage. C’est une excellente occasion de grandir en tant que personne, de vivre de nouvelles expériences et d’en sortir plus fort.
Réfléchissez à ce qui n’a pas fonctionné, aux erreurs que vous avez commises dans cette relation. Cela vous aidera à réaliser ce que vous voulez vraiment et comment agir avec votre prochain partenaire.
Mais ne croyez pas que vous ne serez plus jamais aimé. Vous venez de fermer un chapitre, mais vous pourrez en ouvrir un nouveau dès que vous vous sentirez prêt.
4- Débarrassez-vous des charges émotionnelles négatives
Si immédiatement après la fin d’une relation, nous en commençons une autre, nous risquons de porter beaucoup de charges émotionnelles négatives sur nos épaules.
Au début, ces charges ne causeront pas de problèmes, mais avec le temps, elles peuvent mettre fin à votre relation/mariage. Votre partenaire se sentira étouffé face à tant de négativité qui était stockée en vous. Il est nécessaire de guérir les blessures de la relation précédente afin de recommencer.
Voulez-vous vraiment cela? Que cherchez-vous? Si vous n’êtes pas prêt pour une nouvelle relation, vous risquez de vous blesser et de blesser l’autre personne.
Prenez soin de vous aussi longtemps qu’il le faudra pour vous débarrasser de ces charges émotionnelles et n’hésitez pas à « repartir de zéro ».
5- Le passage du « nous » au « je »
Une relation change notre vie. Tout tourne autour de « nous » et non de « moi », donc on se sent perdu quand tout est fini.
Lorsque vous réfléchissez pendant un moment en tant que couple et non en tant que personne, vous finissez par vous oublier vous-même, et il faut alors trouver rapidement un autre partenaire.
Mais vous avez besoin de vous retrouver. C’est effrayant, mais c’est nécessaire. C’est une opportunité de grandir et de se préparer à une nouvelle étape de la vie.
Réfléchissez et réalisez à quel point il peut être sain de passer du temps seul avec vous-même. Cela peut être une expérience d’apprentissage, car nous n’avons pas toujours quelqu’un à nos côtés.
Profitez de cette séparation pour apprendre à mieux vous connaître.
Vous deviendrez alors la personne que vous avez toujours voulu être.
