Sandra Véringa
J’ai rejoint l’équipe ESM en 2014. Il y a beaucoup de choses qui se passent sur la planète qui vont à l’encontre de mes valeurs, j’ai voulu faire de mon mieux pour jouer un rôle dans la création de changements. Depuis que je travaille pour ESM, il y a eu de grands changements dans ma vie et j’espère pouvoir sensibiliser et faire changer la mentalité de notre société.
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Les victoires et les défaites n’existent pas, il n’y a que des cycles! Nous nous sommes tous déjà sentis abattus à certains moments dans la vie, avec le sentiment que les choses ne s’arrangeront jamais et que l’univers tout en entier conspire contre nous. Oui, nous avons avons tous déjà vécu ces périodes! C’est pourquoi nous […] Lire
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« Trouver dans chaque difficulté de la vie une leçon d’expérience, une raison de comprendre, une façon de mieux grandir. » – A.I Nous avons tendance à penser que la négativité est extrêmement nuisible, et qu’elle ne devrait avoir aucune place dans nos vies. Donc, nous choisissons de la bannir afin de permettre à notre quotidien de […] Lire
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Faites tomber les masques: la liberté de vivre une vie plus authentique
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Le pouvoir de l’attente quand vous ne savez pas quoi faire
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Ne brusquez pas qui n’est pas prêt à comprendre un message, mais sachez que toute graine plantée dans l’esprit finit par grandir
Les sujets considérés comme « délicats » nous échappent parfois. Nous maitrisons certains sujets mais rencontrons des difficultés dans d’autres domaines. Où que nous allions, nous sommes confrontés à des divergences d’opinions. Beaucoup se pressent de condamner sans nuance plutôt que de faire la distinction entre les effets internes et les effets externes. Nous observons […] Lire
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Être un empathe est un cadeau incroyable concernant la compassion et la connexion avec les autres. Mais lorsque les choses sont mal comprises ou non contrôlées, n’importe qui peut se sentir épuisé et même déconnecté de lui-même avec ces idées empathiques. Si vous avez des tendances empathiques, comprendre quel type d’empathie vous avez peut vous aider à travailler […] Lire
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Comment j’ai appris à arrêter d’absorber les émotions des autres
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Comment savoir si vous êtes un ange terrestre: choisissez parmi ces 8 types
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4 signes que vous recevez une leçon karmique et comment agir
Si vous croyez au karma, vous savez peut-être une chose ou deux sur les leçons karmiques, des leçons qui sont profondément irrésolues. Les leçons karmiques sont les thèmes et les situations dont nous n’avons pas appris ou mal gérés dans le passé. Souvent présentées dans des relations ou des schémas et des scénarios répétitifs, ces leçons karmiques […] Lire
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Cette respiration nasale alternée vise à harmoniser le système nerveux de tout le corps et à rééquilibrer de la manière la plus naturelle possible les deux hémisphères du cerveau. Nadī Shodhana est une pratique du souffle prānāyama, l’une des pratiques de respiration du yoga qui harmonise le flux énergétique dans chaque organe. En sanskrit, Nadī […] Lire
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Peu de choses nous font autant du bien que le fait d’apprendre à ne pas prêter attention aux gens désagréables. Lorsque nous cessons de nous soucier de ceux qui nous critiquent ou veulent créer des conflits avec nous et les autres, nous enlevons un lourd fardeau de nos épaules et la vie commence à se dérouler de […] Lire
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Choisissez un cristal de guérison pour recevoir votre message prophétique
Choisissez intuitivement un cristal pour recevoir votre message personnel prophétique. Voici ce que vous devez faire: Choisissez le cristal qui vous attire le plus. N’oubliez pas de choisir celui qui attire votre attention en premier ou qui attire sans cesse votre regard. Une fois que vous êtes satisfait de votre choix, faites défiler la page pour […] Lire
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La sensibilité est évolutive: voici comment gérer les moments où vous vous sentez dépassé La sensibilité évolue sans cesse, donc il est important de la renforcer durant les épreuves… Les personnes sensibles et les empathes, qui arrivent facilement à détecter l’énergie et les émotions de leur entourage, ont une forte intuition innée, éprouvant des jaillissements […] Lire
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Lorsque nous abandonnons l’orgueil et l’égoïsme et que nous nous laissons guider par la vie, des miracles commencent à se produire dans nos vies. Peu importe à quel point nous sommes intelligents, indépendants et matures, il y a certaines choses échappent à notre contrôle . Nous ne sommes pas en mesure de résoudre tous les problèmes, de […] Lire
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Restez vous-même autant que possible! Faites tomber les masques, faites briller votre lumière et soyez votre meilleure version! Voici une liste de choses que vous devriez éviter de faire. Je pense que cette liste peut vous aider et vous guidera pour devenir une personne plus heureuse et confiante. Cette liste ne discrimine personne, elle s’applique à […] Lire
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Quand quelqu’un que nous aimons meurt, il arrête de vivre parmi nous pour vivre en nous
Perdre quelqu’un que nous aimons est l’une des situations les plus difficiles à vivre et à surmonter. D’un jour à l’autre, cette personne qui était à nos côtés tous les jours, partageant des moments, nous aidant dans notre vie, nous apportant de la joie et sa présence est tout simplement partie, et nous avons un sentiment […] Lire
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6 signes que votre âme est endormie, et attend d’être réveillée
L’âme, c’est comme «l’essence immatérielle, le principe animateur ou la cause motrice d’une vie. C’est cette partie de vous qui vous anime pour la vie. Donc, avoir une âme endormie, c’est comme s’asseoir dans une voiture sans essence, sans volant et avec les pneus crevés. Vous n’allez vraiment nulle part. Voici comment déterminer si vous […] Lire
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La meilleure vengeance est l’oubli. Faites-le et concentrez-vous sur votre bonheur
La meilleure vengeance n’est pas de se venger! Personne n’aime être blessé, trahi, rejeté, mais malheureusement, nous traversons tous cela au moins une fois dans notre vie. Beaucoup de gens, lorsqu’ils se sentent blessés d’une manière ou d’une autre, cherchent à se venger à tout prix. Ils justifient ce besoin en disant qu’ils ont été lésés, mais la […] Lire
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