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Journée de la Terre : 12 Pratiques spirituelles pour honorer la Terre

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Journée de la Terre

Journée de la Terre : 12 Pratiques spirituelles pour honorer la Terre

En tant qu’individus, notre gratitude et nos questions concernant les merveilles et la splendeur de la planète varient selon nos expériences et nos croyances, qui reflètent généralement notre respect pour la planète.

A l’occasion de la Journée de la Terre, voici donc une liste de quelques pratiques pour célébrer notre belle planète:

1. L’attention

Job 12:7-10

« Interroge les bêtes, elles t’instruiront, les oiseaux du ciel, ils te l’apprendront; parle à la terre, elle t’instruira; et les poissons de la mer te le raconteront. Qui ne reconnaît chez eux la preuve que la main de l’Éternel a fait toutes choses? Il tient dans sa main l’âme de tout ce qui vit, le souffle de toute chair d’homme. »

Job nous rappelle que si nous faisons attention à la nature, non seulement nous remarquons à quel point l’œuvre de l’Univers est merveilleuse, mais surtout elle nous apprendra quelque chose.

2. Être présent

« Rien n’est plus précieux que d’être dans le moment présent, en toute conscience. » – Thich Nhat Hanh

Ne vous contentez pas de rester au milieu de la nature, immergez-vous plutôt entièrement comme un élément de la nature. Ainsi, grimpez dans les arbres, roulez-vous dans l’herbe, touchez le sable, vivez l’instant présent.

Lire également: Voici les raisons pour lesquelles s’ancrer à la terre améliorera votre santé et changera votre vie

3. Les connexions

Au cours de cette période spéciale, considérez vos différentes interactions avec la nature en enregistrant vos différentes émotions par écrit ou en les partageant avec vos amis ou votre famille.

4. La dévotion

Consacrez donc votre temps dans un site (un parc) afin d’améliorer son environnement. Puis faites avancer les questions qui menacent son fonctionnement et son équilibre. Les campagnes de nettoyage, les pétitions, les lettres aux médias peuvent tous être des outils efficaces pour faire changer les choses.

5. L’hospitalité

Pour beaucoup d’humains, les insectes sont très éloignés des formes de vie les plus attrayantes de la planète. Et pourtant le simple fait que la nature en ait fait tant ne peut que nous faire comprendre que l’on doit les considérer plus que nous ne le faisons actuellement. Invitez-les donc chez vous et soyez dans un esprit d’hospitalité. 

6. La joie

Imaginez tous les dons de l’Univers dans le règne végétal et animal qui vous donnent du plaisir et remplissent ainsi votre cœur de joie.

7. La justice

En plaidant en faveur d’une autre forme de vie et en exprimant vos préoccupations, cela mettra ainsi en évidence les injustices qui menacent votre existence (reproduction, habitat) et ce geste vous aidera à assumer vos responsabilités sociales. La création d’un groupe avec des participants représentant un animal, un plan d’eau ou un autre emplacement serait donc une excellente façon d’exprimer ces préoccupations.

8. La convivialité

La nature est tellement vaste, elle s’étend au-delà des frontières de votre environnement. En étendant ces limites, vous permettez ainsi à vos sens d’explorer et de préserver chaque nouvelle expérience avec sa particularité.

9. Les Enseignants

La nature dans son ensemble est notre professeur. Albert Einstein a d’ailleurs dit : « Regardez profondément dans la nature et vous comprendrez parfaitement ». Alors choisissez une chose dans la nature aujourd’hui et laissez-la vous enseigner quelque chose.

10. L’unité

Susan Seddon Boulet offre des œuvres d’art qui transcendent l’inspiration et qui nous emportent dans des lieux que nous n’avons jamais visités mais dont nous nous souvenons dans notre cœur. Il s’agit d’une artiste visionnaire de la nature et de la fantaisie. Prenez donc le temps d’explorer ses merveilleuses créations. 

11. Les merveilles

Invitez d’autres personnes à partager les merveilles de la nature qu’elles ont découvertes, afin d’élargir l’horizon de nouvelles merveilles mais aussi d’étendre votre appréciation au-delà du milieu de la nature.

12. Vous

Consacrez-vous également à vivre une vie écologique et respectueuse envers la planète.

Prenez donc un peu de temps et répétez cette prière de guérison pour la terre. 

Nous nous joignons à la Terre et les uns aux autres pour:

  • Tout d’abord, apporter une vie nouvelle à la terre
  • Restaurer les eaux
  • Rafraîchir l’air
  • Renouveler les forêts
  • Prendre également soin des plantes
  • Protéger les créatures
  • Célébrer les mers
  • Se réjouir de la lumière du soleil
  • Chanter le chant des étoiles
  • Recréer la communauté humaine
  • Promouvoir également la justice et la paix
  • Nous souvenir de nos enfants
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Publié par Maxime Follet

Bien être – méditation À propos de l’auteur: j’enseigne la méditation, le bien-être et je suis également quelque fois auteur pour ESM. Avant de travailler dans ce domaine, je suis resté 10 ans dans la restauration à Paris. Mais en 2012, je me suis lancé dans une recherche intensive de santé et de bien-être, me rendant au Népal, en Inde, en Thaïlande, en Indonésie et en Europe pour étudier avec certains des maîtres les plus prolifiques de notre époque. Après m’être immergé dans la pratique pendant plusieurs années, j’ai décidé de consacrer ma vie à aider les autres à vivre en harmonie et à réaliser leur plein potentiel. J’ai synthétisé les anciennes techniques de méditation, de psychothérapie contemplative, de travail de la respiration et de nutrition à base de plantes pour une approche moderne et accessible du bien-être.

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