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46 choses que vous devriez commencer à faire vous-même

faire vous-même au lieu d'acheter

46 choses que vous devriez commencer à faire vous-même au lieu de les acheter

Vous pourriez réaliser que la plupart des produits sur le marché ne sont pas issus de l’agriculture biologique et qui contiennent naturellement de nombreux produits chimiques toxiques. Plus encore, une grande partie de ces produits peuvent être nocifs pour notre environnement de plusieurs façons.

Faire les choses vous-même permet non seulement de vous faire économiser de l’argent et aide l’environnement, mais ça vous permet également de savoir d’où viennent vos produits et ce qu’il y a dedans.

Vous pouvez vous servir des produits alimentaires pour faire des produits de soins personnels et des produits de nettoyage de façon très simple.

N’oubliez-pas : chaque fois que vous le pouvez, utilisez des aliments biologiques et des ingrédients biologiques dans les recettes. Utilisez du sel de mer à la place du sel de table. Utilisez des huiles saines comme l’huile de coco. Utilisez du sucre de canne brut ou du miel comme édulcorant au lieu du sucre blanc raffiné. Choisir les ingrédients les plus sains est le meilleur choix pour votre esprit et votre corps.

46 choses que vous pouvez commencer à faire vous-même

Faites votre ketchup maison:

Ingrédients:

3 cuillères à soupe d’huile d’olive
4 oignons
1.5 kg de tomates
4 gousses d’ail
150 ml de vinaigre
150g de cassonade
4 cuillères à café de moutarde de Dijon
½ cuillère à café de 4 épices
½ cuillère à café de cumin
2 clous de girofle
Sel, poivre

Ce ketchup ne va pas vous ruiner, et il a bien meilleur goût que celui que l’on achète et ne contient aucun sucre ajouté, il est donc bon pour toute la famille sur le plan nutritionnel.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire la mayonnaise maison

Ingrédients:

1jaune d’oeuf

1 cuillère à soupe de moutarde forte

1 filet de vinaigre

10cl d’huile neutre

Sel, poivre

C’est une excellente recette pour tous ceux qui veulent faire leur propre mayonnaise chez eux, elle est simple à réaliser et a un meilleur goût que la version achetée en magasin.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre beurre d’arachide

Ingrédients:

700g d’arachides grillées au miel du commerce

2 c à soupe d’huile d’arachide (ou plus si besoin)

Il est tellement simple d’en faire qu’il serait idiot de l’acheter. Avec seulement deux ingrédients vous pouvez faire un beurre d’arachide savoureux pour toute votre famille.

Faites votre pain

Faites votre pain vous-même au lieu de l’acheter. Économisez votre argent et évitez les conservateurs inutiles et mauvais pour la santé.

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire le Nutella maison

Il serait plus logique de donner à vos enfants de la pâte à tartiner maison et de savoir exactement ce qu’il y a dedans ? Alors que diriez-vous d’en faire vous-même?

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre beurre maison

Au lieu d’acheter le beurre rempli de conservateurs et très calorique du supermarché, faites votre propre beurre avec seulement deux ingrédients et un fouet classique… si simple et pourtant si savoureux.

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire des yaourts maison

Les yaourts maison n’ont rien à envier aux yaourts qu’on achète au supermarché. Quand vous aurez appris à en faire vous n’en achèterez plus jamais !

Au lieu d’acheter vous pourriez faire  vos mélanges d’épices maison

Saviez-vous que les mélanges d’épices achetés en magasin ont des ingrédients douteux comme des conservateurs et des exhausteurs de goût indésirables ? C’est beaucoup plus sain, moins cher et plus savoureux de faire les vôtres.

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Au lieu d’acheter vous pourriez faire la vinaigrette

Il existe des recettes simples de vinaigrettes maison pour agrémenter n’importe quelle salade et la rendre fabuleuse. Oubliez les versions achetées en magasin, à vos tabliers et faites-la.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire du sirop d’érable maison

Cette sauce coûte tellement cher de nos jours, vous seriez surpris de voir à quel point c’est simple de la faire vous-même !

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Au lieu d’acheter vous pourriez faire du shampooing au miel

Ce shampooing permet à la fois de réduire les frisottis, combat les pellicules, hydrate, et vous adoucit les cheveux. Ce shampooing naturel va vous faire réfléchir à deux fois la prochaine fois que vous irez dans un supermarché.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre soin intensif pour les cheveux à l’huile de coco

En plus d’être économique et naturel, le soin à l’huile de coco rendra vos cheveux doux et brillants.

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire du gel douche

Si vous voulez économiser de l’argent mais que vous avez peu de temps à perdre, alors il existe des recettes sur internet qui ne prennent que quelques minutes.

Au lieu d’acheter vous pourriez faire votre mousse à raser maison

Certaines recettes très économiques vous laisseront la peau toute douce et une odeur très agréable. Quand vous aurez testé, vous ne pourrez plus vous en passer !

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre dentifrice bio maison

Faire son propre dentifrice est économique et a l’avantage de ne contenir aucun composé chimique, pas de colorants, ni d’arômes synthétiques et aucun conservateur.

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire un bain de bouche naturel

Créez votre propre recette de bain de bouche naturel qui vous permettra de garder des dents bien blanches. Vous économiserez de l’argent et vous améliorerez la santé bucco-dentaire de toute votre famille !

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire du déodorant naturel

Plutôt que d’utiliser des déodorants remplis de produits chimiques coûteux, pourquoi ne pas faire le vôtre ? Vous n’avez besoin que de quelques ingrédients pour faire un déodorant efficace et totalement naturel !

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire de la crème hydratante

En plus d’être économiques, les crèmes hydratantes que l’on fait soi-même ne contiennent aucun produit chimique suspect ni conservateur ! Votre peau sera douce, soyeuse et hydratée.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre écran solaire maison

La plupart des écrans solaires contiennent des produits chimiques toxiques et d’autres substances nocives qui pourraient vraiment vous nuire alors qu’ils devraient vous protéger. Découvrez des alternatives naturelles et oubliez les écrans solaires du supermarché.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire des lingettes démaquillantes

Démaquillez-vous facilement grâce à des lingettes démaquillantes totalement naturelles qui ne contiennent que des ingrédients dont vous avez connaissance.

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre mascara

L’arsenic, le béryllium, le cadmium, le nickel, le plomb et le thallium sont des toxines que nous ne voulons PAS appliquer sur notre peau. Alors optez pour une version maison et vous économiserez de l’argent et vous protégerez votre peau. 

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre rouge à lèvres maison

En plus d’être économique, faire son propre rouge à lèvres ne contient aucun ingrédient potentiellement toxique. De plus ça ne prend que quelques minutes à faire !

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire un eyeliner maison

Si vous voulez fabriquer un eyeliner à moindre frais et entièrement naturel, vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net!

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire de la poudre bronzante

Faire sa propre poudre bronzante maison est vraiment facile et c’est bien meilleur pour votre peau que les poudres bronzantes que vous achetez en magasin. C’est aussi un excellent moyen d’économiser de l’argent.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire un blush maison

Donnez une teinte rosée à vos joues et égayez votre teint avec un blush maison. Les cosmétiques sont tellement hors de prix maintenant, qu’il est temps de commencer à le faire vous-même.

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire du fond de teint maison

Il existe des recettes de fond de teint en poudre très simples à réaliser, très économiques et qui ne contiennent aucun produit toxique. Et à part les pigments, vous devriez trouver tout ce qu’il vous faut au supermarché.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre sérum naturel anti-poches et anti-cernes

Il existe des recettes 100% naturelles pour confectionner un sérum anti-poches et anti-cernes à moindre coût. Ce sérum est aussi bien pour les femmes que pour les hommes !

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire du baume à lèvres

Faites des économies incroyables en réalisant vous-même un baume à lèvres 100% naturel et vraiment efficace. Choisissez bien l’huile que vous utiliserez car le baume à lèvres n’aura pas les mêmes propriétés selon l’huile choisie.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre sel de bain

Il y a des recettes de sels de bain qui sont très simples à réaliser. Vous n’avez besoin que de quelques ingrédients pour faire des sels de bain qui seront excellents pour vous détendre.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre crème de jour anti-âge

La plupart des crèmes contiennent des produits chimiques, des conservateurs et des ingrédients artificiels, et en plus de cela elles sont hors de prix. Faites la vôtre !

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire vos bougies maison

Contrairement aux bougies que l’on achète en magasin qui libèrent une fumée toxique, il y a des recettes 100% naturelles qui rendront votre maison encore plus chaleureuse et libéreront une odeur très agréable.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire vos diffuseurs d’huiles essentielles

Vous pouvez en acheter un dans les magasins, mais en général ils sont assez chers et les parfums sont fabriqués principalement à partir de produits chimiques. Au lieu de cela, pourquoi ne pas faire votre propre diffuseur d’huiles essentielles à la maison? Vous pouvez utiliser des huiles essentielles que vous aimez et vous pouvez mélanger des huiles différentes pour créer un arôme qui est parfait pour vous et votre famille.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre pot-pourri maison

Le pot-pourri est tellement simple à faire, ce serait idiot de payer pour cela. Vous pouvez le personnaliser avec vos fleurs préférées et ajouter quelques éléments saisonniers pour le rendre encore plus spécial.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire de l’encens maison

L’encens peut être un très bon moyen d’ajouter un arôme merveilleux à votre intérieur sans vous ruiner au lieu d’acheter des produits remplis d’arômes de synthèse et qui polluent!

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire du Febreze maison

Vous pouvez trouver des recettes maison très simples à réaliser que vous pourrez vaporiser sur vos tissus comme le vrai Febreze et qui vous feront réaliser de vraies économies.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire du vernis-colle maison (Mod Podge)

Le Mod Podge est une célèbre marque de vernis-colle de l’entreprise Plaid. Vous pouvez fabriquer votre vernis-colle maison pour faire un fini mat. Apprenez à fabriquer votre Mod Podge, vous serez surpris de voir combien vous pouvez économiser.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire de l’eau de javel naturelle

L’eau de javel est un produit toxique et corrosif pour les voies respiratoires. À haute dose, et sur le long terme, elle attaque les muqueuses et entraîne des inflammations. Il y a des recettes pour fabriquer soi-même son eau de javel avec des produits naturels et inoffensifs pour la santé.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre cire d’abeilles pour nourrir les meubles

C’est très simple à réaliser, cela demande peu d’ingrédients et c’est très économique ! La cire d’abeilles redonnera éclat et brillance à vos meubles en bois.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre gommage aux sels de bain maison

Vous pouvez trouver des recettes de gommage aux sels de bain maison qui nettoieront et purifieront votre peau en douceur tout en ayant un effet très relaxant.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire de la lessive maison

Il existe de nombreuses recettes très simples pour faire une lessive maison, très économique, écologique et efficace !

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre produit vaisselle maison

Vous pouvez faire votre propre produit vaisselle liquide maison entièrement naturel, et très économique, efficace et sans danger pour les enfants.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre savon liquide pour les mains maison

Il y a différentes recettes pour faire du savon pour les mains naturel, écologique, non toxique, organique, doux et antibactérien. Que voulez-vous de plus d’un savon pour les mains ?

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire vos dosettes pour lave-vaisselle maison

Les dosettes sont tellement simples à faire, de plus elles sont 100% écologiques et économiques. Et elles sont réalisées à base de matières premières naturelles.

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire de l’assouplissant maison

L’assouplissant maison pour le linge est économique et écologique et c’est un anti-calcaire naturel. Votre lessive gardera une odeur fraîche. La plupart des adoucissants sont vraiment toxiques et peuvent être nocifs pour la peau.

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire un spray désinfectant naturel

Il y a des recettes extrêmement simples à réaliser. Les huiles essentielles ont des propriétés anti-bactériennes, antivirales, antifongiques et antibiotiques qui aident à nettoyer et à désinfecter les surfaces de votre maison sans produits chimiques, sans frais et avec un arôme merveilleux !

Au lieu d’ acheter vous pourriez faire votre nettoyant pour vitres non toxique

Faites votre nettoyant pour vitres écologique, entièrement naturel, et non-toxique ! De plus vous évitez de vous exposer aux produits toxiques contenus dans les produits à vitres vendus en grande surface.

Vous pouvez trouver des recettes facilement sur le net.

Publié par Sandra Véringa

J’ai rejoint l’équipe ESM en 2014. Il y a beaucoup de choses qui se passent sur la planète qui vont à l’encontre de mes valeurs, j’ai voulu faire de mon mieux pour jouer un rôle dans la création de changements. Depuis que je travaille pour ESM, il y a eu de grands changements dans ma vie et j’espère pouvoir sensibiliser et faire changer la mentalité de notre société.

5 Commentaires

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  1. bonsoir,
    j’ai un costume de scène en matière synthétique avec un effet très brillant! je souhaiterais faire partir le brillant pour rendre le costume MAT. pourriez vous me donner une recette s’il vous plait!! merci beaucoup et bisous de Bayonne!!!! mayou.

  2. Bonjour cela fait beaucoup de choses que l’on peut faire !
    Mais pas de liens… sans doute parce que cela date de 2015 – on est en 2021
    Dommage
    Cordialement

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