Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
À propos de l’auteure: J’ai toujours été passionnée par tout ce qui avait trait à la spiritualité et son influence sur nous tant sur le plan psychologique que spirituel. Depuis que j’ai intégré l’équipe d’ESM en 2013, je mets au service toutes mes connaissances pour aider au mieux les gens qui en ont besoin et qui cherchent des réponses à leurs nombreuses questions. J’espère pouvoir y contribuer un peu chaque jour.
Si vous êtes quelqu’un qui accorde toujours la priorité aux besoins des autres. Vous pourriez ressentir une fatigue profonde au niveau émotionnel. Identifiez ces cinq signes que votre coeur est fatigué qui suggèrent que vous devez accorder une meilleure attention à votre bien-être. Personne n’est invincible. Et si nous avons l’habitude de privilégier les besoins […] Lire
Est-il temps de recommencer ? Renoncer à une relation ou à un emploi peut souvent être la démarche la plus raisonnable pour améliorer sa qualité de vie. Mais il faut comprendre que prendre une telle décision n’est pas nécessairement synonyme d’échec. L’insistance, la persistance et la volonté de réessayer sont souvent encouragées. Que ce soit […] Lire
Ce que nous pouvons tous apprendre en étant célibataire. Nous avons souvent été conditionnés à croire que le célibat est souvent perçu de manière négative, laissant penser que quelque chose ne va pas chez une personne si elle est seule. Cependant, cette perception est loin de la réalité. Bien que la présence d’un partenaire soit […] Lire
Les relations les plus stables et heureuses suivent souvent ces règles précieuses pour entretenir leur couple. Combien de ces principes avez-vous déjà mis en pratique ? Lorsque nous entamons une relation, notre désir ultime est souvent de la rendre épanouissante et durable. Malheureusement, pour de nombreuses personnes, cette réalité reste difficile à atteindre. Bien des […] Lire
Pourquoi la beauté intérieure est si importante ? Une personne forte, intelligente et fière d’elle-même est bien plus attirante qu’une personne qui tente de suivre uniquement des normes de beauté. L’un des concepts les plus frustrants et erronés de notre société est probablement le fameux « standard de beauté ». Qui est suffisamment supérieur pour se donner […] Lire
Voici quelques conseils pour prendre soin de votre propre vie, au lieu de prendre soin de celle des autres ! Il y a des moments où nous devons composer avec certaines personnes qui semblent ne pas avoir de vie propre. Leur existence se résume à bavarder, à semer la discorde et à se faire passer […] Lire
Aujourd’hui, je vous convie à réfléchir sur le concept d’avoir une estime de soi équilibrée. Cela englobe un ensemble de sentiments qui contribuent à vous sentir bien dans votre peau, à vous soutenir, à vous valoriser et à vous aimer. L’estime de soi va au-delà, impliquant l’acceptation de soi et la compréhension de soi-même. Il […] Lire
Vous ne devriez jamais vous comparer à personne ! Avec la généralisation des réseaux sociaux, il est devenu plus simple de suivre les activités, les déplacements, les repas et les voyages des autres. Alors qu’auparavant, nous avions à peine une idée de ce que faisaient nos voisins pendant leurs vacances. Aujourd’hui, nous sommes informés des […] Lire
5 raisons de perdre la peur d’être qui vous êtes ! Peu importe vos actions, que vous versiez des larmes ou que vous restiez fort, que vous disiez non ou acquiesciez à tout, que vous arboriez une chemise élégante ou un simple t-shirt, le jugement des autres sera inévitable. Alors, faites ce qui vous anime, […] Lire
Bien sur l’idée que les femmes compliquées attirent souvent les « meilleurs hommes » est subjective et basée sur des généralisations. Car les préférences en matière de relations varient d’une personne à l’autre. Et il n’y a pas de règle universelle définissant quel type de personne est attiré par une autre. Il est aussi toujours important de […] Lire
Savoir écouter est aussi une façon d’aider ! Quand nous cherchons le soutien et l’attention d’un ami ou d’un proche, notre intention ne vise pas toujours à obtenir des conseils ou des directives sur la manière de conduire notre vie, sur la manière d’être, de souffrir ou d’être heureux. Par moments, notre besoin est simplement […] Lire
Une relation heureuse peut être définie comme une connexion émotionnelle et affective entre deux personnes caractérisée par la satisfaction mutuelle, l’épanouissement personnel et une qualité de vie positive pour les partenaires impliqués. Elle repose sur des fondements solides tels que la confiance, la communication ouverte, le respect mutuel, le soutien réciproque, la compréhension et une […] Lire
Vous pouvez être une personne sage sans que personne ne s’en rende compte. Avez-vous déjà eu l’impression d’être différent de ceux qui vous entourent ? Même si vous n’êtes pas très âgé, vous ne comprenez généralement pas le monde d’aujourd’hui et ses technologies modernes. C’est quoi la sagesse ? La sagesse est une qualité qui […] Lire
Découvrez les 5 langages de l’amour et transformez vos relations ! Lorsque vous êtes en couple ou même simplement engagé dans une relation occasionnelle, qu’est-ce qui revêt de l’importance pour vous dans cette relation ? Appréciez-vous les déclarations passionnées, ou estimez-vous qu’aucune manifestation d’affection ne peut rivaliser avec un câlin et des moments intimes partagés […] Lire
Vous avez besoin de quelqu’un pour vous soutenir ! Choisissez de rester aux côtés de quelqu’un qui vous soutient et vous aime, bien au-delà des mots. Ce n’est pas nécessairement une âme sœur dont vous avez besoin, mais un équilibre. Vous avez besoin d’une personne qui sait comment vous réconforter dans les moments de tristesse […] Lire
La délicatesse d’être disponible pour l’autre : Chacun de nous porte en lui des paroles non dites, des sentiments gardés secrets et des désirs tacites cherchant à s’exprimer. Notre intériorité aspire à être entendue, à respirer dans un monde où elle pourrait être comprise et aimée. Cependant, dans la frénésie quotidienne des urgences et des […] Lire
L’amour et l’attachement sont deux concepts distincts bien que parfois interconnectés. Et dans de nombreuses relations, l’amour et l’attachement coexistent, et cela peut être sain tant que l’attachement n’entraîne pas des comportements néfastes ou restrictifs. Une communication ouverte et une compréhension mutuelle sont essentielles pour cultiver des relations équilibrées. 1. LA LIBERTÉ DES INDIVIDUS, UNE […] Lire
Pourquoi, avec le temps, on apprend à aimer plus, mais moins de personnes ? Nous sommes tous conscients que les véritables amis se font rares, et au fil des années, la qualité de nos relations prend le pas sur la quantité. C’est ainsi que nous apprenons à aimer un nombre moins élevé de personnes, mais […] Lire
En cette période de crise mondiale, les réseaux sociaux et le web sont des plateformes où les critiques fusent de toutes parts. Les messages émanant des mécontents cherchent à persuader, dénigrer, critiquer et rallier des partisans. Au sein d’amitiés brisées, des débats enflammés perdurent sans parvenir à des conclusions. L’objectif semble parfois être de maintenir […] Lire
Les contraires s’attirent ou qui se ressemble s’assemble ? Une recherche suggère que les relations sont plus durables lorsque les individus partagent des similitudes de pensées. La plupart des scénarios romantiques que vous avez pu observer au cinéma sont peu probables. Titanic ? Une fantaisie. La dame et le clochard ? Une illusion. Quant à […] Lire
Vous ne pouvez pas attendre. Nous ne devrions pas consacrer notre énergie à attendre quelqu’un qui n’a pas l’intention de se joindre à nous. Pourquoi ? Parce que cela met en péril nos illusions et notre bien-être, c’est-à-dire notre perspective de la vie. Être disponible pour quelqu’un qui nous ignore ou ne nous accorde pas […] Lire
Votre relation correspond-elle au profil d’une relation durable ? Parfois, nos relations présentent des problèmes facilement résolubles, mais il arrive que nous perdions l’amour sans même nous en rendre compte. Maintenir l’amour dans une relation n’est pas une entreprise aisée, surtout à une époque où les séparations sont devenues courantes. Cependant, préserver un amour au […] Lire
Vous méritez quelqu’un qui ne part jamais ! Je me questionnais sur la possibilité que les gens reviennent après avoir pris la décision de partir. J’attendais le moment où ils réaliseraient que leur vie était incomplète sans moi. Cependant, j’ai compris qu’au-delà de cette confusion, il existe quelqu’un qui reste inébranlable. C’est quelqu’un qui ne […] Lire
Vous interrogez-vous sur la nature de vos sentiments envers votre partenaire, se résumant-ils à de simples attaches ou véritablement à de l’amour ? La complexité de l’amour est indéniable, mais cet article vise à éclairer certaines distinctions entre l’attachement et un amour authentique. Notre espoir est que ces explications puissent vous guider dans le maintien […] Lire
Les couples heureux ne font pas généralement pas certaines choses. Maintenir une relation heureuse et saine requiert non seulement de l’amour, mais aussi de la patience et de la compréhension. Bien qu’il n’existe pas de règles strictes pour garantir la longévité d’une relation, certaines attitudes et comportements sont fréquemment observés dans les relations réussies. En […] Lire
Un jour, j’ai écrit sur un personnage profondément trahi, son cœur déchiré par la douleur, confronté au dilemme de pardonner. « Pardonner? Comment puis-je pardonner? » C’était la seule question qui tourbillonnait dans son esprit face à la vie qui lui imposait ce défi. Incapable d’éteindre la blessure persistante qui le rongeait depuis des années, il refusait […] Lire
Comment ressent-on le fait de tomber éperdument amoureux ? Cela devient de plus en plus complexe, vu la volatilité des sentiments de nos jours. Afficher le courage de s’ouvrir à l’inconnu sans être alourdi par le passé reflète une nouvelle perspective envers la vie. Si vous vous reconnaissez dans les dix signes ci-dessous, cela signifie […] Lire
Il y a des moments où la solitude est le prix de la liberté. On entend souvent dire qu’il est préférable d’être seul que mal accompagné, et qu’une solitude respectueuse vaut mieux que de s’efforcer de maintenir une relation dépourvue d’amour. Le terme « PAS d’amour » est compris ici comme faisant référence à ces couples où […] Lire
Si vous avez le cœur brisé, prenez un moment et lisez ceci. Dans les moments où le cœur semble brisé et que l’obscurité de la tristesse envahit chaque recoin de l’âme, rappelons-nous que même au sein de la nuit la plus profonde, une aube prometteuse attend toujours son heure. C’est quoi avoir le coeur brisé […] Lire
Des TikTokers pensent que le test de l’oiseau peut révéler si une relation durera. Et des psychologues sont d’accord. Des utilisateurs de TikTok prétendent avoir découvert un moyen de prédire la durée d’un couple ou s’il pourrait éventuellement se séparer, et les psychologues estiment qu’ils pourraient être sur quelque chose. Appelé le « test de l’oiseau […] Lire
Concentrons-nous aujourd’hui sur l’Intelligence Sociale. N’oubliez pas qu’il existe différents types d’intelligences. Les exercices proposés dans cet article peuvent apporter d’importants avantages, contribuant à la réalisation de vos aspirations. Mais qu’est-ce que l’intelligence sociale ? Lorsque nous évoquons l’intelligence, nous faisons référence à la capacité de lier des connaissances pour résoudre des situations concrètes. L’étymologie […] Lire
Les personnes intelligentes ont du mal à trouver l’amour car parfois elles une approche plus prudente de l’engagement en raison de leur conscience des échecs potentiels dans les relations. Elles peuvent prendre plus de temps pour établir des liens solides. Elles peuvent avoir aussi des normes élevées en matière de partenariat en raison de leur […] Lire
Essayons de comprendre pourquoi les humains nuisent parfois à leur propre espèce. Et pourquoi y a-t-il des bonnes et des mauvaises personnes. Quand nous naissons, nous sommes introduits dans un groupe social qui est caractérisé par ses propres coutumes, habitudes, principes, valeurs, croyances, et autres. Tout ce que nous apprenons au sein de ce groupe […] Lire
Pensez-vous qu’il est possible d’éprouver le bonheur sans ressentir une paix intérieure, aussi bien envers soi-même que vis-à-vis de son environnement ? La tranquillité d’esprit découle de l’harmonie avec le « être » – tant notre propre existence que celle de toutes choses et de tous les individus qui nous entourent. Elle englobe l’acceptation de soi et […] Lire
Quelles sont les caractéristiques des personnes résilientes ? Herman Hesse exprime l’idée que ce qui est mou possède une résistance supérieure à ce qui est dur, comparant l’eau à la roche et l’amour à la violence. En interprétant attentivement cette citation, on pourrait conclure qu’il faisait référence à la notion de résilience, suggérant que la […] Lire
La loi de l’équilibre : pourquoi trop donner dans les relations fait fuir les gens ? Il est nécessaire de savoir comment donner de la même manière dans les relations. Car un déséquilibre peut entraîner des malentendus et des problèmes. Si vous vous considérez comme une personne gentille et généreuse qui donne beaucoup dans vos […] Lire
Comment devenir une femme forte ? Devenir une femme forte implique un processus de développement personnel qui peut varier d’une personne à l’autre. Devenir une femme forte est un voyage continu. Et il est normal de faire face à des défis et des revers, mais avec la persévérance et la détermination, vous pouvez développer votre […] Lire
Pour un amour durable, voici 5 choses que tous les couples heureux en ont commun. Vous êtes-vous déjà demandé comment certains couples restent mariés pendant des décennies ? Et continuent à afficher un bonheur constant, comme s’ils venaient de se marier ? Comment vivre un amour durable ? Ces couples heureux partagent quelques secrets. Et […] Lire
La face moins agréable de l’abandon dans la relation d’aide : Quand le héros est oublié. Offrir de l’aide à quelqu’un en période difficile est un acte de gentillesse et de générosité. Souvent, le bienfaiteur anonyme reste en arrière-plan pour aider quelqu’un à sortir des profondeurs du désespoir. Cependant, la conclusion de cette histoire n’est […] Lire
Pour les couples, certaines phrases peuvent être considérées comme plus importantes qu’un simple « je t’aime » au sein d’un couple ou dans les relations. Les phrases qui expriment des besoins, des préoccupations, des désirs, et des opinions ouvrent la voie à une communication plus ouverte et honnête au sein du couple. Elles permettent aussi de résoudre […] Lire
C’est quoi une personne émotionnellement stable ? Les personnes émotionnellement stables sont celles qui maintiennent un équilibre émotionnel sain dans leur vie quotidienne. Elles sont capables de gérer leurs émotions de manière appropriée, de maintenir une stabilité émotionnelle même en face de situations stressantes ou difficiles, et de maintenir des relations interpersonnelles saines. Les personnes […] Lire
Dans le tourbillon de nos vies trépidantes, il est souvent facile de laisser de côté les éléments qui ont de l’importance. Entre les contraintes financières, les pressions au travail, et les multiples responsabilités qui nous incombent, il est courant d’omettre les petites joies qui embellissent nos vies. Pourtant, ces petits détails en apparence anodins de […] Lire
Une relation difficile est une relation marquée par des conflits fréquents, un manque de communication, des désaccords persistants, des problèmes émotionnels ou d’autres défis qui créent une tension constante entre les personnes impliquées. Ces relations peuvent être caractérisées par des disputes fréquentes, des malentendus récurrents, des problèmes de confiance, ou des divergences profondes d’opinions ou […] Lire
Voici des façons non romantiques de savoir si quelqu’un vous aime. Comment savoir si quelqu’un vous aime ? Savoir si quelqu’un vous aime peut être délicat, car les signes varient d’une personne à l’autre et dépendent de la manière dont elle exprime ses sentiments. Cependant, voici quelques signes courants qui pourraient indiquer que quelqu’un vous […] Lire
Vous n’avez pas besoin de dépenser beaucoup d’argent pour créer des souvenirs mémorables. Il peut arriver que vous ayez investi beaucoup d’efforts pour faire sentir votre partenaire spécial. Cependant, maintenir une relation heureuse et saine nécessite un engagement tout au long de l’année, et non seulement lors de journées spécifiques. Les grands gestes romantiques sont […] Lire
Avez-vous trouvé l’amour de votre vie ? Si vous cherchez des réponses, ces signes pourraient indiquer que vous avez trouver le partenaire idéal. Lorsqu’il s’agit de choisir une personne avec qui partager sa vie, de nombreux couples diront simplement qu’ils « ont su ». Cependant, au-delà de cette réponse intuitive, il existe des éléments clés qui distinguent […] Lire
Vous n’avez pas besoin de vous inquiéter pour ces 7 choses. Dans la vie, il semble que nous ayons déjà suffisamment de sources de stress, alors pourquoi en ajouter davantage ? Malheureusement, de nombreuses personnes s’inquiètent excessivement de choses qui ont peu d’importance et négligent celles sur lesquelles elles devraient vraiment se concentrer. Nous avons […] Lire
Les gens très intuitifs sont ceux qui possèdent une forte connexion avec leur intuition, c’est-à-dire leur capacité à percevoir et à comprendre des informations au-delà de ce que leur intellect ou leurs cinq sens leur fournissent. Même sans que nous en soyons toujours conscients, nous possédons tous le précieux don de l’intuition. L’intuition joue un […] Lire
Lorsque vous perdez un être cher, vous pouvez ressentir une douleur semblable à un couteau enfoncé au plus profond de votre cœur. Peu importe nos croyances sur la vie après la mort, la perte d’un être cher est toujours une expérience profondément douloureuse. Nous sommes confrontés à l’ajustement à une vie sans cette personne, et […] Lire
Pourquoi arrêter de chercher la bonne personne ? Je ne partage pas la croyance en l’existence d’une âme sœur unique pour chaque individu. Il me semble peu réaliste de penser qu’une seule personne puisse nous combler de bonheur pour le reste de notre vie. La recherche éperdue de la personne parfaite, qui coche toutes les […] Lire