Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
À propos de l’auteure: J’ai toujours été passionnée par tout ce qui avait trait à la spiritualité et son influence sur nous tant sur le plan psychologique que spirituel. Depuis que j’ai intégré l’équipe d’ESM en 2013, je mets au service toutes mes connaissances pour aider au mieux les gens qui en ont besoin et qui cherchent des réponses à leurs nombreuses questions. J’espère pouvoir y contribuer un peu chaque jour.
Quand aimer quelqu’un vous fait mal, méfiez-vous. Ne banalisez pas l’inconstance, le silence, les promesses vides, la victimisation et la manipulation. Ne tombez pas dans le panneau, que ce soit compassion, manque , difficulté à se fixer des limites, naïveté, gentillesse… Il n’est pas normal que l’amour fasse souffrir, culpabilise, punisse. Ce n’est pas normal […] Lire
Les sages ont compris l’importance de libérer le jugement depuis longtemps. Ils savaient qu’une compréhension et une compassion authentiques pour tous seraient toujours favorables. Mais, comment pouvons-nous empêcher le jugement de se produire ? Voici 5 façons de gérer le jugement : 1. Libérez votre propre jugement. Lorsque vous jugez quelqu’un prématurément, vous manquez l’opportunité […] Lire
Sortir avec quelqu’un comporte aussi des moments difficiles, mais essayer de comprendre ce qui se passe dans l’esprit de l’autre personne est psychologiquement épuisant. Bien que nous soyons constamment connectés avec des appareils de communication, nos compétences en communication font souvent défaut à l’ère moderne. Sortir avec une personne a été réduit à un jeu […] Lire
Comment sauver son mariage ou son couple ? Voici 15 conseils pour vous aider à y arriver ! Un couple fonctionnel et épanouissant nécessite un engagement des deux partenaires. Il existe de nombreux scénarios courants qui pourraient potentiellement conduire à des problèmes conjugaux, à une situation compliquée et, dans certains cas, à un divorce ou une […] Lire
Des études indiquent que 4 minutes de contact visuel ininterrompues peuvent augmenter l’intimité. Vous et lui, face à face. Pendant quatre minutes. Comment serait-il? La chaîne YouTube SoulPancake a réuni six couples pour tester une théorie scientifique qui propose que quatre minutes suffisent pour que deux personnes tombent amoureuses. Le résultat a surpris les couples qui, au début […] Lire
Est-il amoureux de vous ? Chaque homme a un profil différent, tout comme les femmes, certains hommes sont mystérieux et ne parlent pas si facilement d’amour, parfois par peur de montrer ce qu’ils ressentent ou encore à cause de leur culture. Et comment savoir si un homme est vraiment amoureux ?! L’amour nous rend idiot, […] Lire
Aimer ses enfants n’est pas dire oui à tout. C’est aussi dire « non » à ce qu’il faut refuser. La personnalité et l’avenir de nos enfants sont étroitement liés à nos attitudes en tant que parents.C’est une véritable réflexion à avoir sur l’un des points les plus importants de la relation entre parents et […] Lire
Pour la plupart des gens qui mettent fin à leur mariage, continuer sa vie après le divorce n’est pas aussi facile qu’il n’y paraît. Vous pouvez rompre les liens avec votre ex et embrasser votre nouvelle vie de célibataire, mais vous vous demanderez toujours ce que vous auriez pu faire différemment. Voici ce que certains […] Lire
Selon Adam Grant, le professeur le plus jeune et le plus populaire de la Wharton School et auteur de Give and Take : A Revolutionary Approach to Success, les gens entrent dans l’une des trois catégories distinctes : les donneurs, les échangeurs et les preneurs. Bien que le livre de Grant ait été écrit pour […] Lire
Voici quelques conseils pour réussir en amour : Que signifie réussir en amour ? Vous vous êtes probablement déjà posé cette question et avez même voulu connaître la formule pour être heureux en couple. Cependant, y répondre n’est pas si simple, et c’est parce que chaque personne a ses propres croyances sur ce qu’est l’amour […] Lire
Au fond, ce que (presque) tout le monde veut vraiment, c’est connaître l’amour. Une histoire forte, une romance, aimer et être aimé. C’est que même l’autosuffisance et le plaisir d’être seul ne répondent pas à tous les besoins. Et dans le flux et le reflux de la vie, on finit toujours par trouver quelqu’un de […] Lire
Les ex partagent des similitudes uniques avec leurs partenaires actuels, tandis que notre historique de rencontres peut même être utilisé pour déterminer à quel point nous sommes attirants. Du moins si l’on en croit les recherches sur l’attirance, le nombre d’ex qu’un homme a compte beaucoup. Le nombre de partenaires précédents peut le rendre plus […] Lire
Ce monde est plein d’anges déguisés en êtres humains. Si vous ne trouvez pas une bonne personne, alors c’est à vous de le devenir. Il peut être facile de perdre espoir en l’humanité, en particulier dans une société moderne où la plupart des gens pensent que c’est cool de « ne pas se soucier ». Eh bien, s’il vous […] Lire
Narcissisme maternel : Une mère narcissique peut être jalouse de sa fille pour de nombreuses raisons : son apparence, ses réalisations, ses possessions matérielles, sa jeunesse et même sa relation avec son père. Nous croyons que chaque mère est parfaite et qu’elle aime ses enfants inconditionnellement, mais parfois, ce n’est pas comme ça que ça […] Lire
Sortez avec une personne qui a peur de vous perdre « Choisissez quelqu’un qui tient à vous ! » Je sais que vous êtes attiré par les personnes confiantes. Ce n’est pas une mauvaise chose. Franchement, c’est une très bonne chose. Peut-être avez-vous passé des années à ne pas avoir confiance en vous et à chercher à […] Lire
Y a-t-il quelque chose de mieux que de rentrer à la maison après une longue journée de responsabilités et d’être seul, en profitant de sa propre compagnie ? Être capable d’être seul chez soi est l’un des plaisirs les plus vrais que nous puissions éprouver dans la vie. Cependant, ceux qui sont adeptes de ce […] Lire
Dans votre relation, il est probablement facile de parler de beaucoup de sujets banals comme ce que vous voulez faire pendant le week-end ou ce que vous avez pour le dîner ce soir. Votre vie devient votre objectif quotidien et le grand sujet de la plupart de vos conversations. Bien qu’il soit important de discuter […] Lire
L’amour est compliqué, et parfois, ce n’est pas suffisant pour que les gens restent ensemble. Vous pouvez aimer quelqu’un de tout votre cœur, mais cela ne veut pas dire que c’est la bonne personne pour vous ou que la situation est idéale. Vous pouvez perdre une relation même lorsque vous aimez beaucoup une personne. Et […] Lire
Pour la plupart des gens, trouver le véritable amour est quelque chose dont nous rêvons et que nous souhaitons depuis toujours. Alors que nous pensons souvent à nos partenaires idéaux et à nos robes de mariée fantaisistes, nous avons tendance à négliger le travail que les relations nécessitent vraiment. Une relation à long terme peut […] Lire
Perdre la personne qui vous a donné la vie n’est pas facile, peu importe la place qu’elle occupait dans votre vie. Même si vous n’étiez pas très proche de cette personne, son absence est toujours une perte. Cependant, plus votre lien était étroit, plus il est difficile de s’adapter à l’idée de perdre quelqu’un qui […] Lire
Imaginez que vous soyez marié à quelqu’un depuis 64 ans… à ce moment-là, vous pensez que vous vous connaissez de fond en comble. C’est ce que pensait Audrey lorsqu’elle pleurait la perte de son bien-aimé. Ce n’est que le jour où elle a trouvé des documents manuscrits dans un tiroir après son décès qu’elle a […] Lire
L’enseignante a partagé les efforts du père sur ses réseaux sociaux. N’ayant pas d’argent pour acheter un sac à dos fait d’un autre matériau pour son fils, le père a décidé d’en fabriquer un de ses propres mains, en fibre de palmier. En juin 1945, les peuples des Nations Unies ont rédigé la Charte des […] Lire
Pourquoi restons-nous dans des relations qui sont manifestement mauvaises pour nous ? Nous avons tous fait cette erreur ou avons vu quelqu’un qui nous est cher rester avec quelqu’un qui lui faisait du mal et pourtant, peu importe à quel point ils le reconnaissent, ils ne peuvent pas s’en aller. Eh bien, il y a […] Lire
Il existe une tonne d’articles sur les relations qui vous indiquent les signes avant-coureurs des relations toxiques, pointant souvent du doigt les hommes (nous en sommes tous coupables). Donc, à ce stade, certains d’entre nous sont des experts pour repérer les signaux d’alertes et sont devenus assez prudents… peut-être un peu trop prudents. Il est […] Lire
La différence entre la peur et l‘intuition est que l’une vous retient tandis que l’autre vous pousse en avant. La peur joue des tours à votre esprit et vous fait recourir à des réponses comme le combat ou la fuite qui pourraient vous conduire à des situations difficiles et à des opportunités manquées. Mais l’intuition […] Lire
Depuis que l’humanité existe, nous essayons de donner un sens à notre existence. Nous avons souvent des pensées existentielles comme « pourquoi suis-je ici » ou même « comment suis-je arrivé ici? » Nous essayons de trouver un sens à ce que nous ne comprenons pas. Pour certains d’entre nous, nous essayons simplement d’exister. Nous vivons dans l’instant. Nous sommes dans un […] Lire
Selon le bouddhisme, la racine de la souffrance est l’attachement. Lorsque vous vous attachez aux choses, aux personnes et aux pensées, vous leur donnez le pouvoir de contrôler vos émotions. Vous devenez également attaché au résultat, ce qui signifie que lorsque les choses ne se déroulent pas selon vos attentes, vous devenez triste ou affligé […] Lire
« Ne prenez pas la vie trop au sérieux. De toute façon, vous n’en sortirez pas vivant. » – Van Wilder Beaucoup d’entre nous se prennent très au sérieux, et cela montre à quel point nous sommes stressés dans notre vie quotidienne. Et si nous mettions ce stress de côté pendant quelques minutes pour nous rappeler […] Lire
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines femmes sont belles et intelligentes et pourtant toujours célibataires ou n’arrivent pas à se mettre en couple ? Souvent, c’est parce que les hommes se sentent intimidés par elles. D’une part, cela signifie que ces femmes excellent d’une certaine manière, mais d’autre part, leur succès ou leur beauté ne […] Lire
Lorsque vous pardonnez aux autres, il devient plus facile de vous pardonner À un moment donné, quelqu’un vous fera du tort. Cela peut être beaucoup ou un peu. Mais à chaque fois que cela se produira, et je peux presque vous garantir que vous aurez un choix à faire. Choisirez-vous de leur pardonner et de […] Lire
Certaines filles finissent par souffrir de la même blessure que leur mère, et le sentiment de rejet, lorsqu’il n’y a pas d’amour dans la relation mère-fille, est intense. Vivre sans l’amour d’une mère est une blessure qui reste à vie, et aucun amour ne peut le remplacer. L’amour le plus pur et le plus sincère […] Lire
Une magazine de 1889 a demandé aux femmes pourquoi elles étaient toujours célibataires, et leurs réponses ne pourraient pas être plus pertinentes aujourd’hui C’est drôle comme les années passent, et à quel point les choses semblent changer et rester les mêmes en même temps. Les femmes d’aujourd’hui sont très différentes des femmes victoriennes. Par exemple, […] Lire
Ce n’est un secret pour personne que nous partageons tous un désir commun dans la vie et c’est d‘être heureux. Mais notre interprétation du bonheur nous divise en deux catégories. Ces catégories ne sont pas nécessairement basées sur les désirs associés au bonheur, mais sur notre interprétation de l’expérience de la vie. Nous nous sommes […] Lire
Lorsque vous apprenez que le même amour qui crée le bonheur peut aussi être la source de la plus grande douleur à un jeune âge, il peut être très difficile de trouver un équilibre lorsqu’on est en couple. Les enfants de parents divorcés ont appris très tôt que l’amour n’est pas toujours bon et pur, […] Lire
11 raisons honnêtes pour lesquelles les femmes quittent les hommes qu’elles aiment Vous avez atteint l’âge adulte, et maintenant vous devez devenir adulte. Vous avez réalisé qu’il n’y avait pas que des moments magiques où toute la sagesse adulte à laquelle vous croyiez autrefois vous est soudainement remise en question. Vous êtes le seul à […] Lire
Avant d’aborder les caractéristiques des personnes authentiques, je veux commencer par décrire ce qu’est, selon moi, une « personne authentique ». Les gens authentiques ne se soucient pas des modes ou des tendances. Elles dansent au rythme de leur propre tambour au lieu de suivre la foule. Elles restent les mêmes dans toutes les situations […] Lire
Lorsque ce nuage en forme de chien est apparu dans le ciel, les gens l’ont remarqué et les cœurs se sont remplis de joie. Malheureusement, nous ne contrôlons pas grand-chose dans ce monde, surtout quand il s’agit de la nature. Que vous deviez travailler ou non, cela ne concerne pas Mère Nature, et une tempête de […] Lire
Il semble que plus une personne vieillit, moins elle est jugée digne. Certaines personnes de la génération des personnes âgées sont traitées comme si elles prenaient trop de la place ou que leurs jours étaient comptés. Sauf que chaque jour que nous vivons est un cadeau et que la valeur de la vie est la […] Lire
Attirer des personnes toxiques dans notre vie n’est pas toujours quelque chose que nous pouvons éviter. Tout le monde connaît le sentiment d’être entouré d’un individu toxique, et parfois, nous sommes également une personne toxique pour une autre personne, nous pouvons tous être une personne toxique pour quelqu’un d’autre, mais c’est dans notre nature humaine […] Lire
Pour de nombreux jeunes couples, avoir des enfants est un rêve inaccessible malgré leur désir, ils ne peuvent tout simplement pas concevoir. Carrie Kosinski rêvait de devenir mère depuis qu’elle était petite. Cependant, lorsqu’elle a rencontré son partenaire Craig, elle a appris la nouvelle dévastatrice de ses médecins qu’elle ne pouvait pas avoir d’enfants naturellement. Elle n’avait […] Lire
En Europe, le nombre de divorces est à son plus haut niveau. Les relations à long terme sont de moins en moins nombreuses. Les ruptures se produisent pour diverses raisons, mais selon moi, voici les 3 principales : Aucune communication. Le manque de communication se produit pour diverses raisons. Parfois, nous ne voulons pas nous […] Lire
Être infidèle n’est jamais acceptable et n’est jamais la bonne réponse. Nous savons tous que « tromper » est mal, mais y a-t-il des circonstances où cela est justifié ? La plupart d’entre vous diraient non, mais le moins que vous puissiez faire est de prendre le temps de comprendre pourquoi quelqu’un le ferait. Nous […] Lire
Joanna met du mascara sur les poils de sa lèvre supérieure pour les faire ressortir encore plus. Essayant de faire prendre conscience à ses followers que les filtres utilisés dans les applis et les réseaux sociaux finissent par générer une insatisfaction corporelle malsaine, la jeune femme vante les caractéristiques naturelles. Les standards de beauté ont […] Lire
La compatibilité entre deux personnes dépend beaucoup de leur alchimie. Les changements hormonaux et le déclenchement des neurotransmetteurs se produisent tous à cause de l’alchimie, et c’est la première étape pour savoir si deux personnes seraient heureuses ensemble. Connaissez-vous les signes d’une forte alchimie entre deux personnes ? Plongeons-nous directement dans les 12 signes qui […] Lire