Sandra Véringa
Apprenez à vous imposer. Dans la vie, en amour, en amitié, avec vos proches et même avec la famille.
Les limites existent pour être respectées et les libertés s’arrêtent là où commencent celles des autres.
La pertinence est importante, car vivre avec du ressentiment n’est pas sain. Mais laisser les gens gérer les choses à notre place n’est pas non plus la solution.
Nous devons fixer des limites à toutes nos relations interpersonnelles. Apprendre à s’imposer avec respect et sans agressivité est essentiel.
Il faut se donner, oui, faire le bien autour de nous, mais il ne faut pas oublier de filtrer tout ce qui ne nous fait pas de bien non plus.
Les amitiés, les relations toxiques, qui profitent de notre gentillesse, ne nous font aucun bien, car il y a un besoin de réciprocité.
Nous devons toujours viser l’équilibre dans la vie.
Même notre famille doit respecter nos souhaits, nos décisions et notre espace. Et parfois, nous devons enseigner aux gens comment nous voulons et aimerions être traités.
Et ce n’est rien de plus que le respect de soi et le respect que nous donnent les autres. Après tout, tout commence par la façon dont nous nous voyons et comment nous nous traitons.
Si nous apprenons à aimer, respecter et prendre soin de tous les aspects de notre santé mentale, physique et spirituelle, nous traiterons les autres de la même manière, avec plus d’amour, de respect et de compassion.
