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Tu n’es pas la personne qu’il me faut…c’est pour cette raison que je m’éloigne de toi

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Je prends mes distances car je réalise que notre compatibilité mentale et émotionnelle est insatisfaisante, et ta présence nuit à mon bien-être spirituel. Cela ne me convient pas.

Je te laisse partir en te souhaitant le meilleur, car je préfère ne pas terminer notre relation dans de mauvais termes. Je refuse que mes sentiments se noient dans des émotions qui me font du mal.

Je croyais que tu étais un ami, un bon voisin, un amour sincère ou un collègue de travail apprécié. Mais avec le temps, j’ai fini par réaliser que ta présence ne faisait qu’apporter du négatif dans ma vie, tandis que je m’apprécie, m’estime et m’aime.

Selon le proverbe bien connu, « la charité bien ordonnée commence par soi-même ». En conséquence, je refuse, je ne devrais pas, et je ne peux pas te suivre comme un chien guide suit son maître autoritaire.

J’ai maintenant compris qu’il est inutile d’accorder de l’importance au regard des autres. Tout ce qui compte pour moi, c’est de me sentir bien en ma présence sans causer de mal à quiconque. C’est pourquoi je m’éloigne de toi discrètement, sans discussions, sans disputes, et sans malentendus.

Chacun de nous peut mener sa propre vie de son côté.

Je te respecterai toujours, car le respect fait partie de ma vision de la vie. Il ne me sert à rien de t’en vouloir, car cela ne ferait qu’entacher mon âme.

C’est pourquoi je n’aime pas les conflits, les armes ou les combats qui engendrent des blessures. Je m’en vais en paix, car c’est ainsi que je trouve le bonheur, en ayant une âme pure et dépourvue de rancune.

Je ne veux m’entourer que de choses qui apportent du bonheur.

En ce qui concerne les promesses, je ne veux rien « promettre » à personne. Désormais, je me fais une promesse à moi-même et à moi seul : celle d’être heureux !

Comment reconnaître les personnes toxiques ?

1. Vous vous sentez mal car…

2. Souvent, ces personnes tiennent des propos blessants, sur les autres comme sur vous.

3. Elles cherchent toujours à être au-dessus des autres.

4. Elles aiment ridiculiser ou sous-estimer les plus faibles.

5. Elles sont incapables d’être là pour les autres ou de les écouter ; seuls leurs propres problèmes comptent.

6. Peu leur importent les bonnes choses qui peuvent arriver aux autres.

7. Il y a différentes sortes de personnes toxiques :

les défaitistes, les mélancoliques, les dépressifs, les pessimistes, les cyniques, les cancaniers, les catastrophistes, les envieux, les autoritaires, les égoïstes, ou encore ceux qui culpabilisent. Certains peuvent même compter plusieurs de ces traits de caractère.

8. Elles sont manipulatrices.

9. Elle ont toujours besoin d’être au devant de toutes les conversations.

10. En général, elles ne savent pas garder les secrets qu’on leur confie, et ne tiennent pas leurs promesses.

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Tu n’es pas la personne qu’il me faut

Comment lutter contre les personnes toxiques ?

1. Dites-vous bien qu’elles ne pourront vous faire du mal que si vous le leur permettez.

2. Gardez vos distances, voire même coupez les ponts avec elles.

3. Ne vous laissez pas porter par leur négativité :

Quand vous partez en voyage, elles vous passent en revue tout ce qui pourrait potentiellement vous arriver. Quand vous entreprenez un nouveau travail, elles vous disent que vous ne faites pas le bon choix…et c’est ainsi qu’elles s’enfoncent dans leur spirale.

4. Faites la connaissance de nouvelles personnes qui vont vous redonner foi en l’humain ; soyez positif.

5. Évitez les discussions et la rancune, cela ne vous apportera rien d’autre qu’un mal-être intérieur.

6. Ne laissez pas vos pensées vous envahir, prenez conscience du fait que cette personne occupe trop vos pensées, dites stop ! Laissez-la quitter votre esprit sans bruits ni stridences.

7. N’accordez pas trop d’importance à vos pensées et usez de votre sens de l’humour ; c’est sans doute l’un de vos meilleurs alliés.

8. Retenez bien un chose :

Tout au long de votre vie, vous croiserez plusieurs fois le chemin de personnes toxiques : au travail ou encore au sein de votre famille, voire avec votre groupe d’amis… Ne les laissez pas vous entraîner dans leur spirale !

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Publié par Sandra Véringa

J’ai rejoint l’équipe ESM en 2014. Il y a beaucoup de choses qui se passent sur la planète qui vont à l’encontre de mes valeurs, j’ai voulu faire de mon mieux pour jouer un rôle dans la création de changements. Depuis que je travaille pour ESM, il y a eu de grands changements dans ma vie et j’espère pouvoir sensibiliser et faire changer la mentalité de notre société.

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