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14 petites choses qui peuvent faire une énorme différence dans votre relation :

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Une relation solide et solidaire se construit à partir des paroles et des actions d’un couple. Avec le travail, les enfants, et d’autres responsabilités, il est parfois facile de tenir votre conjoint pour acquis ou d’oublier de faire des choses qui renforcent votre couple.

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Voici quelques petites choses à faire qui peuvent faire une grosse différence dans votre relation.

1. Facilitez-vous la vie

Vous n’êtes pas le serviteur de votre partenaire, mais faites ce que vous pouvez pour faciliter votre vie à deux.

Proposez votre aide lorsque votre partenaire commence une corvée.

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2. Faites un compliment à votre conjoint.

Mieux encore, vantez-vous de votre conjoint auprès des autres lorsque votre partenaire est à portée de voix. Cela renforcera la confiance en soi et votre conjoint voudra continuer à vous rendre heureux et fier.

3. Accordez une pause à votre partenaire

Notre vie peut devenir très difficile, en particulier l’équilibre entre vie familiale et vie professionnelle. Surprenez-le avec une courte pause. Accordez-lui une pause.

4. Trouvez de quoi rire ensemble

relation sérieuse

Le rire nous aide à faire face au stress et aux pressions dans nos vies bien remplies. Le sens de l’humour aide les couples à survivre aux problèmes, petits et grands.

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5. Soyez reconnaissant

Peu importe la taille du geste, montrez de la gratitude même pour les petites choses. Remerciez votre partenaire de vous avoir préparé un café ou quelque chose que vous avez demandé. Il ne suffit pas d’exprimer de la gratitude, ressentez-la vraiment. Soyez reconnaissant.

6. Ayez une activité commune que vous aimez tous les deux.

Cela peut être n’importe quoi, de sortir dîner, danser ou jardiner. Vous devrez peut-être prendre le temps de les faire ensemble, mais c’est une excellente façon de préserver l’intimité.

7. Faites de longs câlins à votre partenaire

Des études suggèrent qu’il est extrêmement sain de faire de longs câlins à votre partenaire. Ils réduisent le stress et font de vous une personne plus heureuse. Passez du temps dans les bras de votre moitié chaque jour.

8. Laissez des messages pour que votre partenaire les trouve

travail

Laissez-lui quelque chose que vous aimez et une note à trouver. Un « je t’aime » sur la fenêtre de la salle de bain ou son biscuit préféré sur votre bureau. Les petites attentions font une énorme différence.

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9. Traitez votre conjoint comme vous voudriez être traité.

Soyez respectueux si vous voulez être épanoui dans votre couple, car les deux partenaires ont une responsabilité dans le mariage.

10. Prenez du temps pour avoir un contact physique.

câlins par jour

La valeur du contact humain est incroyable. Huit à dix contacts significatifs par jour vous aident à maintenir votre santé physique et émotionnelle.

11. Soyez prêt à faire des compromis.

Abandonnez certains de vos désirs pour le bien votre relation. Identifiez la situation comme un compromis pour éviter d’avoir une colère non résolue ou du ressentiment plus tard.

12. Donnez-lui un sourire.

Un moyen facile mais puissant d’apprécier votre conjoint est de lui sourire et de lui dire ce que vous ressentez.

13. Discutez des choses qui vous dérangent.

Laisser les choses s’accumuler jour après jour sans discuter pour les résoudre mène à la colère et au ressentiment qui nuisent à votre couple. Plus quelque chose est pris en charge rapidement plus vous aurez de temps pour le plaisir.


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Le manque de communication crée des difficultés dans n’importe quels couples. Il est important de communiquer vos pensées, vos projets, vos idées et vos opinions de manière cohérente. Il est également important de communiquer vos sentiments, vos joies, vos peines et vos frustrations que nous vivons tous.

14. Élaborez une vision commune pour votre couple.

Cela peut également être utile pour établir des repères afin de vous assurer que vous progressez vers vos objectifs.

Publié par Sandra Véringa

J’ai rejoint l’équipe ESM en 2014. Il y a beaucoup de choses qui se passent sur la planète qui vont à l’encontre de mes valeurs, j’ai voulu faire de mon mieux pour jouer un rôle dans la création de changements. Depuis que je travaille pour ESM, il y a eu de grands changements dans ma vie et j’espère pouvoir sensibiliser et faire changer la mentalité de notre société.

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