Voici 15 questions qui vous aideront à réfléchir à votre vie et à sa signification

de | 30 août 2018

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Voici 15 questions qui vous aideront à réfléchir à votre vie et à sa signification

Nous sommes tous uniques à notre façon. Cette unicité provient de notre véritable soi qui existe sous des couches d’expériences et d’interactions quotidiennes.

Mais dans nos luttes et nos victoires quotidiennes, il nous arrive d’oublier qui nous sommes réellement. Quand nous perdons cela de vue, les épreuves quotidiennes deviennent encore plus difficiles pendant que nous avons une lutte intérieure qui nous épuise en même temps, nous laissant dans un état d’épuisement total.

Pour nous synchroniser avec notre véritable soi, nous avons simplement besoin de prendre du temps pour nous et bloquer tous les bruits extérieurs, écouter nos sentiments et nos émotions. Au quotidien, cela peut faire une énorme différence pour notre santé spirituelle et notre bien-être mental.

En revanche, il faut de la concentration et de la pratique et surtout du temps pour nous reconnecter à notre soi intérieur.

Voici 15 questions qui vous aideront à réfléchir à votre vie et à sa signification.

(Choisissez trois mots pour décrire vos sentiments en ce moment.)

Quelle est la meilleure chose dans votre vie actuellement et quelle est la pire?

Avez-vous un défi à surmonter en particulier ?

Si vous pouviez changer quelque chose dans votre vie, qu’est-ce que vous choisiriez?

Y a-t-il quelque chose dans la vie qui vous rend malheureux?

Quelle est la seule amélioration possible à apporter aujourd’hui?

Quelles sont les choses que vous aimez chez vous?

Quelles ont été les leçons apprises au cours du mois dernier?

Quel est votre objectif le plus important dans la vie actuellement?

Qui compte le plus pour vous et lui avez-vous montré que vous l’aimiez récemment?

Quelles sont les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant?

De quoi avez-vous le plus peur?

De quelle façon pouvez-vous prendre soin de vous et vous faire sentir aimé?

Qu’est-ce qui apporte de l’énergie négative et positive dans votre vie en ce moment?

Pouvez-vous diminuer la négative et augmenter la positive?

Y a-t-il quelque chose que vous voudriez que votre part d’enfant sache?

Y a-t-il quelque chose que vous voudriez essayer?

Ou une pensée ou émotion que vous voudriez laisser sortir ?

Quand vous êtes vous senti vraiment vivant et amoureux de vous-même pour la dernière fois?

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