Claire C.
Je pense que chaque personne a déjà été insultée, humiliée ou rabaissée au moins une fois par une autre personne à un moment donné dans sa vie.
Les psychologues disent que c’est une question de choix inconscients d’un partenaire basé sur ce qu’ils considéraient comme un modèle et une norme dans leur propre famille ou en raison de certaines prédispositions génétiques.
Tout cela est vrai et parfois même évident.
Mais il y a des choses difficiles à expliquer: par exemple, lorsqu’une bonne personne d’une famille pleine d’amour choisit un sociopathe et obtient d’innombrables manifestations du côté sombre de sa personnalité. Comme si elle avait besoin de toucher le fond à tout prix.
Chez de nombreuses personnes, l’expérience douloureuse et traumatisante des relations – est une étape naturelle dans la formation de leur personnalité. Parfois, ces personnes se rabaissent et s’humilient à l’extrême.
Puis elles commencent à haïr les gens, deviennent déçues et perdent espoir. Seulement avec le temps, elles se rendent compte qu’il n’a jamais été question des autres mais que tout tourne autour d’elles.
Les gens ne s’aiment pas et ne s’apprécient pas assez. C’est pourquoi ils laissent parfois leurs partenaires toxiques avoir de l’emprise sur eux.
En plus de cela, certaines personnes ont parfois terriblement peur de la solitude. Elles peuvent être fortes et indépendantes, avoir leur propre appartement, une voiture et de l’argent, et ne pas se sentir bien dans leur peau. Même si ces personnes sont à l’aise dans la vie, elles vivent dans la peur de la solitude.
Et lorsque votre cerveau essaie de comprendre pourquoi vous êtes devenu accro à quelqu’un et pourquoi vous l’aimez, c’est souvent que ce n’est pas de l’amour. Ce n’est pas du tout de l’amour. C’est de l’attachement. Un attachement d’amour terrible et lourd. C’est toujours l’enfer, que vous soyez ensemble ou séparé de cette personne.
Je suis sûr que l’amour n’est possible que si vous n’avez pas peur de perdre votre partenaire.
Vous pouvez être triste sans lui, vous pouvez parfois ressentir de la solitude, mais jamais de panique ou de désespoir. Lorsque vous avez confiance en vous, lorsque vous êtes libéré de la folie inconsciente, vous savez que la souffrance n’a aucun sens.
Vous pouvez toujours abandonner la douleur et avoir quelque chose de mieux qui apporte plaisir et joie. Et lorsque vous faites ce choix consciemment, vous n’êtes plus motivé par des peurs: peur du rejet, peur de l’inconnu, peur de la solitude et d’autres peurs.
Une fois que vous avez touché le fond, lorsque la totale impuissance et la prise de conscience surviennent, il n’y a plus aucune raison de choisir à nouveau la dépendance.
Je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire, surtout parce qu’il faut beaucoup de temps pour changer des modèles et des croyances profondément ancrés.
Cela peut prendre de nombreuses années, et celles-ci peuvent être remplies de solitude. Mais il n’y a aucune autre issue. Après avoir fait le premier pas, qui est la rupture, une sorte de phase de sevrage s’ensuit, où vous ressentez d’autres douleurs. Si les choses deviennent trop difficiles, il est temps de consulter un thérapeute ou un psychologue.
