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5 conseils pour renforcer, développer et écouter son intuition

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renforcer, développer et écouter son intuition
Image crédit : Pixabay

5 conseils pour renforcer, développer et écouter son intuition

Nous possédons tous en chacun de nous un système de guidance interne plus connu sous le nom « d’intuition », que l’on peut entendre et ressentir. Nous avons de nombreuses voix dans notre tête comme la voix de nos parents, de nos professeurs, une critique intérieure et une petite voix intuitive et silencieuse.

Nous devons apprendre à écouter notre intuition. Tout le monde est capable de la développer et de l’utiliser, pour avoir une meilleure qualité de vie.

Une intuition développée serait capable de diminuer la dépression et d’augmenter l’énergie. La récupération et le développement de l’intuition viennent naturellement à certains.

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Néanmoins, beaucoup de gens doivent travailler dessus comme un muscle. Voici quelques conseils pour vous aider à développer, renforcer et écouter votre intuition :

1. Faites des activités apaisantes

La réduction du stress est une étape importante pour développer son intuition. Le stress peut créer beaucoup d’acidité dans les fluides corporels.

Calmer l’esprit avec la méditation, des promenades dans la nature et d’autres activités apaisantes est bénéfique pour tout le monde.

2. Mangez des aliments calmants (réduisez les graisses, les sucres et la caféine)

Pour la majorité des personnes avec une intuition très développée, le régime alimentaire ne semble pas avoir d’importance. Mais pour beaucoup d’autres, le café, les boissons énergisantes et d’autres boissons à haute teneur en caféine gardent l’esprit occupé. ( d’ailleurs, il est recommandé de ne boire que 3 cafés par jour pour en tirer tous les bénéfices sans les inconvénients)

Les graisses devraient aussi être réduites. Elles sont très similaires au caoutchouc et si vous en mangez beaucoup, vous devenez comme un fil enroulé de caoutchouc. Vous vous isolez de l’aspect vibratoire.

Scientifiquement, plus vous mangerez et augmenterez votre glycémie, moins vous serez intuitif. Vous aurez plus de mal à développer votre intuition car vous augmenterez votre glycémie. Votre foie travaille dur pour distribuer le sucre, votre pancréas sécrète de l’insuline et tout votre corps travaille dur.

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La solution est donc de manger moins de nourriture qui provoque des réactions extrêmes dans le corps. Mangez des céréales, des légumes, des haricots et des fruits en quantités modérées.

3. Dormez et levez-vous tôt

Un cycle de sommeil sain améliore toutes les fonctions corporelles. Plus vous veillez tard, plus cela stresse votre corps. Plus vous vous lèverez tôt, plus vous serez en forme et apaisé. Se lever tôt calme le corps et l’esprit.

4. Identifiez votre voix intuitive

Nous avons tous une voix intuitive qui nous guide dans la bonne direction.

Le vrai travail consiste à l’identifier. Lorsque vous sentez que vous avez suivi votre voix intuitive, revenez sur ce qui s’est passé et rappelez-vous à quoi elle ressemble. Prenez également note de vos sentiments.

Chaque détail peut vous ramener à ce point afin que vous puissiez renforcer et développer l’écoute de votre intuition. Vous devrez le faire de nombreuses fois avant de pouvoir commencer à identifier clairement votre voix intuitive. Même si vous connaissez cette voix, il n’est pas toujours facile de l’identifier.

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5. Posez des questions à votre voix intuitive

Lorsque vous avez identifié votre voix intuitive, vous pouvez alors commencer à lui poser des questions pour recevoir des réponses intuitives. Poser des questions à son intuition est possible lorsque vous apprenez à identifier votre voix. Commencez petit avec des réponses par oui ou par non, puis ressentez et écoutez la réponse. Soyez également conscient de vos autres voix.

La limite entre votre intuition, votre peur et votre analyse est très mince. Vous pensez peut-être que c’est une voix intuitive, mais en réalité il peut simplement s’agir d’une logique déductive et d’un choix analytique.

Notre esprit analytique a l’habitude de faire des choix et peut intervenir en se fondant sur des hypothèses et une pensée rationnelle. Les choix analytiques que nous faisons ne sont pas une intuition.

Apprenez à rester calme et à identifier votre intuition.

Elle essaie de vous parler tous les jours. Diriger votre vie avec l’intuition peut être différent de la manière dont vous agissez actuellement. La structure de votre intuition doit reposer sur des bases solides.

Entourez-vous donc le plus possible de personnes positives qui soutiendront votre transition. Chaque sourire, chaque rire et chaque câlin rendra votre quête de la connaissance innée plus agréable.

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Publié par Karine M

À propos de l'auteure : Je suis originaire du centre de la France et depuis mon plus jeune âge, je suis passionnée par la psychologie, le ressenti et les relations Homme-femme, homme-homme ou femme femme. L’être humain est fascinant tant par sa beauté que par sa noirceur , tant par sa créativité que son oisiveté. Chaque sentiment, ressentiment, relation ou échange peut nous en apprendre beaucoup sur nous-mêmes et sur les autres. Mais le diable est dans les détails et c’est en étudiant et en essayant de comprendre les toutes petites choses que nous pouvons parfois arriver à de grandes choses. Les relations sont ainsi faites, c’est comme construire un mur et chaque jour on y ajoute une nouvelle pierre. Et j’aimerais aider les gens a mettre une meilleure pierre chaque jour c’est pour cela que j’écris pour ce merveilleux site qu’est ESM, je vous remercie tous du fond du coeur de me lire et à bientôt sur le net.

3 Commentaires

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  1. Vos conseils sont justes, calme, méditation, nature, une bonne hygiène de vie sont propices à l’émergence de l’intuition.

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