11 lois de la gratitude moins connues qui vont changer votre vie

de | 7 janvier 2016

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11 lois de la gratitude moins connues qui vont changer votre vie

« Marche comme si tu embrassais la Terre de tes pieds . » Thích Nhất Hạnh

La gratitude conduit à la grandeur. Elle peut littéralement transformer ce que vous avez en quelque chose d’exceptionnel, les emplois en joie, le chaos en ordre, l’incertitude en clarté, et apporter la paix dans une journée chaotique.

La meilleure façon de donner de l’importance à vos bénédictions est de compter vos bénédictions. Reconnaître les bonnes choses que vous avez déjà dans votre vie est essentiel, parce que tout ce que vous appréciez et remerciez se renforcera dans votre vie.

Néanmoins, dans la précipitation de nos vies occupées, nous oublions trop vite, nous négligeons la plupart des lois fondamentales de la reconnaissance, et nous ratons tous leurs effets positifs. Alors voici 12 lois de la gratitude moins connues qui vont changer votre vie :

1. Plus vous êtes dans un état de gratitude, plus vous attirez des choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant.

Soyez reconnaissant pour ce que vous avez, et vous finirez par avoir plus.
Concentrez-vous sur ce que vous n’avez pas, et vous n’en aurez jamais assez.

2. Etre heureux ne vous rendra pas toujours reconnaissant, mais être reconnaissant vous rendra toujours heureux.

Il est presque impossible d’apprécier sincèrement un moment et de froncer les sourcils en même temps.
Etre heureux maintenant ne signifie pas que vous ne désirez pas plus, cela signifie que vous êtes reconnaissant pour ce que vous avez et patient pour ce qui reste à venir.

3. La gratitude favorise le vrai pardon, lorsque vous pouvez dire sincèrement : « Merci pour cette expérience. »

Il est absurde de condamner ou regretter une importante leçon de vie.
La gratitude est la logique d’hier, apporte la paix au présent, et crée une vision positive pour demain.

12 Little Known Laws of Gratitude

4. Vous n’avez jamais besoin de plus que de ce que vous disposez pour l’instant.

On dit que la plus grande forme de prière est dans la louange. Au lieu de prier « pour »les choses, soyez reconnaissant pour ce que vous avez déjà.
Quand la vie vous donne toutes les raisons d’être négatif, pensez à une bonne raison d’être positif. Il y a toujours de quoi être reconnaissant.

5. Soyez reconnaissant pour les changements actuels.

Soyez reconnaissant pour tout ce que vous avez maintenant, parce que vous ne savez jamais vraiment ce qui va arriver. Ce que vous aurez finira pas devenir ce que vous aviez.
La vie change chaque jour, et vos bénédictions évolueront progressivement avec elle.

6. Un esprit reconnaissant ne prend jamais les choses pour acquises.

Ce qui sépare le privilège du droit est la gratitude.
La circonstance (ou la personne) que vous prenez pour acquise aujourd’hui pourrait s’avérer être la seule dont vous aurez besoin demain.

7. Quand vous exprimez votre gratitude, vous ne devez pas oublier que la plus grande satisfaction est de ne pas simplement lancer des paroles, mais de vivre à travers elles tous les jours.

Ce qui importe le plus n’est pas ce que vous dites, mais comment vous vivez.
Ne vous contentez pas de le dire, montrez-le. Ne vous contentez pas de le promettre, prouvez-le.

8. La reconnaissance inclut de donner en retour.

Dans l’agitation de la vie quotidienne, nous réalisons difficilement à quel point nous recevons plus que nous donnons, et la vie ne peut pas être riche sans une telle reconnaissance.
Il est tellement facile de surestimer l’importance de nos propres réussites par rapport à ce que nous devons aux autres.

9. Le plus bel hommage aux personnes et aux circonstances disparues n’est pas la deuil, mais la gratitude.

Ce n’est pas parce que quelque chose ne dure pas éternellement, que cela n’a pas été le plus beau cadeau de notre vie.
Soyez reconnaissant que vos chemins se soient croisés et pour avoir eu la chance de vivre quelque chose de merveilleux.

10. Pour être vraiment reconnaissant, vous devez être vraiment présent.

Comptez les bénédictions dans votre vie, et commencez avec la respiration que vous prenez actuellement.
Nous oublions souvent que le grand miracle n’est pas de marcher sur l’eau ; le plus grand miracle est de marcher sur cette terre verte, vivre profondément dans le moment présent, l’apprécier et se sentir complètement vivant.

11. Lâcher-prise multiplie le potentiel de gratitude.

Parfois, nous accordons tellement d’importance à vouloir contrôler chaque aspect de notre vie que nous ratons la forêt pour ne voir que l’arbre.
Apprenez à lâcher-prise, détendez-vous un peu, et suivez de temps en temps la voie que la vie a tracé pour vous. Essayez quelque chose de nouveau, soyez courageux, mais par dessus-tout, faites de votre mieux pour que cela se passe bien.
Abandonner les attentes inutiles vous permet de vivre l’inattendu. Et les plus grandes joies de la vie sont souvent les surprises inattendues et les opportunités auxquelles vous n’aviez jamais pensé.

« La vie devrait être vécu avec un peu plus de gratitude et moins d’attitude »

Source :www.marcandangel.com
Traduction :

Claire C.

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