Claire C.
Vous n’avez pas le pouvoir de maîtriser chaque élément qui compose votre existence. Tout comme vous ne pouvez pas diriger la trajectoire de la vie de votre meilleure amie ou de votre sœur. Un jour, vous pourriez accomplir un travail exceptionnel, puis le lendemain, choisir de quitter votre poste à cause de conditions de travail insatisfaisantes.
Vous pourriez vivre une relation empreinte d’amour et de merveilles, pour qu’elle prenne fin le jour suivant en raison de la distance ou d’un manque de connexion. Vous pourriez jouir aujourd’hui de tout ce dont vous avez toujours rêvé, pour perdre cet acquis demain.
L’avenir reste imprévisible.
La vie nous réserve son lot de tragédies et de pertes. Elle nous confronte à des traumatismes et des angoisses qui semblent nous briser. La vie peut nous infliger tout cela et bien plus encore, sans solliciter notre consentement au préalable. Vous ne pouvez pas exercer un contrôle absolu sur votre existence, sur la direction que prendra votre vie dans cinq ans, ni sur le chemin qu’elle empruntera demain.
J’aurais aimé que vous le puissiez. J’aurais aimé que nous le puissions tous. Mais ce n’est pas le cas. Nous évoluons tous dans un état d’incertitude constant, marqué par un point d’interrogation persistant. Nous sommes plongés dans le mystère à la fois magnifique et redoutable d’aujourd’hui et de demain.
Alors, que faire ? Quelles sont nos options ? Si nous ne pouvons influencer les microbes qui attaquent notre corps ni les mauvaises cellules qui envahissent nos veines, que reste-t-il sous notre contrôle ? Si nous ne sommes pas maîtres du pays où nous sommes nés, de la couleur de notre peau ou des dysfonctionnements de la famille dans laquelle nous avons grandi, que pouvons-nous réellement diriger ?
Nous ne maîtrisons qu’un seul élément.
Nous pouvons tenter de réguler nos pensées. Nos réactions. Et nos esprits. Nous pouvons chercher à influencer notre perception de nos vies et du monde qui nous entoure. Nous pouvons faire l’effort de façonner notre manière d’appréhender nos tragédies et nos défis. Et nous pouvons œuvrer pour mieux conserver les aspects positifs.
Nous pouvons chercher à entrevoir un avenir meilleur, même lorsque le présent semble sombre et terne. Nous pouvons aspirer à un rêve qui apaiserait la douleur, ne serait-ce que pour un instant. Nous pouvons cultiver des pensées positives, même lorsque notre existence semble être en déclin.
Nous avons la capacité de voir le côté positif des choses.
Nous avons la possibilité de diriger notre attention vers notre respiration, en prenant conscience que nous persévérons dans le moment actuel. Nous avons la capacité de reconnaître la valeur de ce que nous avons : nos amis, notre famille et, si nous sommes chanceux, un abri au-dessus de nos têtes.
Nous devons percevoir la lueur d’espoir.
Il est nécessaire de s’accrocher à cette lueur. Pourquoi, en toute honnêteté ? Parce que c’est tout ce qui nous reste. Car même si nous ne pouvons pas maîtriser les événements malheureux qui surviennent, même si nous n’avons pas de contrôle sur nos préférences ou orientations sexuelles, et même si nous ne pouvons pas influencer le type de famille avec lequel nous avons été dotés, nous pouvons agir sur quelque chose.
Nous pouvons contrôler notre vision de la vie et les pensées que nous mettons dans notre tête.
Nous avons le contrôle sur l’espoir qui imprègne nos os et coule dans nos veines. Et nous pouvons tenter d’esquisser un sourire. En dépit de la tristesse, en dépit des larmes, en dépit des pertes et des tragédies. Nous pouvons faire de notre mieux, il suffit de continuer à y croire. Et essayer de trouver du bonheur au milieu de l’obscurité.
