Claire C.
Qu’est-ce qu’un «moi supérieur» et comment puis-je me connecter au mien?
Dans le discours spirituel contemporain, le «moi le plus élevé» est beaucoup mentionné . Nous sommes nombreux à avoir lu ou entendu des conseils du type « Connectez-vous à votre moi le plus élevé pour l’abondance, être plus ancré, plus calme, etc. ». Mais à quoi ressemble vraiment votre moi supérieur, et comment pouvons-nous le reconnaître quand nous le voyons?
Voici une perspective psychologique sur la façon de vous connecter avec votre moi le plus élevé – la partie de nous qui est sage, consciente et connectée à tout ce qui est. La perspective d’un psychologue sur le soi supérieur.
La psychologie en profondeur – la forme de thérapie qui examine toutes les facettes de l’esprit, y compris l’inconscient et le subconscient – le soi le plus élevé, ou simplement le Soi, peut être défini comme notre direction intérieure qui est séparée de notre personnalité.
C’est le connecteur du matériel et du mystique; l’Univers à l’intérieur qui dicte notre expérience en tant qu’êtres incarnés. (Le mot incarné nous rappelle que nous sommes plus que simplement notre physique, nous sommes aussi notre essence spirituelle.)
En d’autres termes: votre moi le plus élevé n’a rien à voir avec votre ego, bien qu’il puisse commenter l’état de votre personnalité et de votre bien-être à travers l’utilisation de symboles et d’images symboliques.
Nous faisons tous l’expérience de nos mondes intérieurs – et de notre moi le plus élevé – à travers des symboles. Votre moi le plus élevé communique avec vous (c’est-à-dire intérieurement / passivement / réceptivement) à travers votre imagination, vos ressentis et vos rêves via le moyen de symboles personnels. Vous pouvez également vous connecter avec votre moi supérieur (extérieurement / activement) à travers des symboles collectifs: histoires, tarot, mythe, rituel et prière.
Comment s’y connecter en utilisant le silence et le symbole.
L’année 2020 a été un appel au réveil. Cela nous a rappelé l’inévitabilité de la mort et de la perte et nous a forcés à reconnaître notre humanité pour tout ce qu’elle vaut, maintenant, en ce moment même.
Nous reconnecter à notre moi le plus élevé est l’un des plus grands voyages que nous puissions entreprendre, en particulier pendant des périodes incertaines et inconfortables comme celle que nous vivons actuellement.
Le moyen le plus simple d’activer votre connexion innée avec votre moi le plus élevé est de rester assis. Aucune méditation ou respiration n’est requise (bien que les deux puissent agir pour vous amener dans un état pour être plus réceptif). Laissez-vous simplement surmonter l’inconfort causé par le fait de ne pas être constamment distrait.
Si vous recherchez un médium plus actif, le tarot permet à votre personnalité et à votre moi supérieur d’interagir les uns avec les autres. Il joint le terrestre et la métaphysique en utilisant l’imagerie symbolique. L‘ego réagit d’abord à l’imagerie sur les cartes, puis le moi supérieur est activé pour nous guider à travers la signification interne des symboles. C’est une danse entre la vue et l’invisible.
Prenons un exemple, vous tirez une carte de dix épées dans un jeu de tarot: cette carte représente un homme couché, vraisemblablement mort, sur le sol avec 10 épées fermement placées dans son dos. Une cape rouge recouvre la partie inférieure de son corps, qui coule sur le sol se connectant avec les flaques de sang sur le sol. La toile de fond de la scène est un horizon noir avec un lever de soleil sur une mer calme et bleu pâle.
La première pensée que vous avez en réponse à cette image évocatrice est psychologiquement révélatrice.
Qu’est-ce qui vous est arrivé lorsque vous avez imaginé cette carte ou lu la description des images? Inconfort, peur, connaissance intérieure absolue ou autre chose? Vous êtes-vous concentré sur l’homme, les épées ou la mer?
Les symboles / images vers lesquels vous gravitez parlent à votre monde intérieur. Par exemple, vous pouvez voir les dix épées et penser au hasard à votre ex à qui vous n’avez pas parlé depuis des années. Votre moi le plus élevé sait que toute la vie est transitoire et qu’il y a une image plus grande et une force en jeu.
Le bagage émotionnel vaut-il la peine de s’accrocher? Peut-être est-il temps pour le pardon, pour vous-même et pour les autres? Vous avez peut-être été poignardé métaphoriquement dans le dos, mais comment vous offre-t-on une renaissance et de vous relever – tout comme le soleil dans l’image – en même temps?
Avec la répétition, tirer des cartes de tarot peut vous aider à analyser vos réactions immédiates et à creuser la connaissance intérieure qui les nourrit.
Pour finir
En fin de compte, il n’y a pas de division entre vous et votre moi le plus élevé. Vous êtes la même chose, toujours connecté. Reconnaître cela peut entraîner de nombreux avantages externes, mais c’est le voyage interne qui nous récompense le plus.
