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Lâcher prise, qu’est-ce que ça signifie exactement ?

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Lâcher prise signifie
Image crédit : Deposit photos/ artiste : Grandfailure

Votre monde a tremblé puis s’est effondré.

Vous n’avez reçu aucun avertissement, aucun aperçu de la noirceur qui allait s’abattre sur vous.

C’est arrivé. Et juste comme ça, tout était terminé.

Et depuis ce moment-là, les morceaux de votre cœur sont toujours brisés .

Cela fait peut-être des mois, voire des années.

Les bleus sont un peu plus foncés et les cicatrices un peu moins ouvertes. Et vous attendez avec impatience de vous sentir à nouveau complet. Vous cherchez à lâcher-prise pour retrouver votre âme non ternie et votre cœur non brisé.

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Mais alors que signifie lâcher prise ?

Rester assis dans l’obscurité et laisser les souvenirs parler jusqu’à ce qu’ils deviennent réconfortants. Ces minuscules détails de ces jours qui s’abattent sur vous alors que vous vous promenez dans les allées du supermarché. Et l’aspiration de votre respiration lorsque vous ressentez les premières douleurs. Et l’effort de continuer à marcher, parler, manger, respirer, vivre.

Vos démons jettent des ombres sur la réalité, la transformant en fonction de leur propre soif. Pendant que vous regardez, pris dans le doute de soi, la culpabilité et la peur, les souvenirs ne vous aident pas.

Mais attendez jusqu’à ce qu’ils n’aient plus rien à dire.

Parce qu’il y aura un jour où ils se fatigueront.

Mais lâcher prise, ce n’est pas oublier.

Lâcher prise, c’est se retenir, mais avec le sourire.

Lâcher prise, c’est se sentir comme un vieil homme se frayer un chemin pendant que vous regardez votre nouvelle peau devenir brillante.

Lâcher prise c’est aimer.

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Aimer ces mêmes démons et souvenirs jusqu’à ce qu’ils deviennent suffisamment faibles pour être endormis.

Et aimer ce cœur ouvert brisé, qui n’attend pas d’être réparé, mais d’être célébré.

Lâcher prise, c’est de la bravoure.

Où le passé ne retient plus le présent et votre avenir attend patiemment de se construire, brique par brique, à chaque instant.

Lâcher prise, c’est enfin retrouver les ailes que vous aviez lorsque le sol a décidé de vous mettre à terre.

La façon dont vos premiers battements semblaient vous laisser à terre et que pourtant vous vous éleviez de façon constante et régulière.

Voilà ce que signifie réellement lâcher prise.
Frapper à la porte de l’amour.
Encore et encore.

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Publié par Claire C.

À propos de l’auteure: J’ai toujours été passionnée par tout ce qui avait trait à la spiritualité et son influence sur nous tant sur le plan psychologique que spirituel. Depuis que j’ai intégré l’équipe d’ESM en 2013, je mets au service toutes mes connaissances pour aider au mieux les gens qui en ont besoin et qui cherchent des réponses à leurs nombreuses questions. J’espère pouvoir y contribuer un peu chaque jour.

Un commentaire

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  1. La vie nous fait souvent le coup de devoir faire de lâcher prise c’est à de Ire que soit ton amour, que ce soit l’amour de prochain où l’amour de l’être qu’on aime il faut pouvoir oublier les richesses dont nous sommes entourés pour découvrir la véritable richesse qui est en nous la faire fructifier grâce à la richesse des autres je pense que c’est très difficile de lâcher prise.
    Cela demande un abandon total de tout
    son être…je me suis trouvé bien souvent dans une situation où je n’avais pas le choix que de lâcher prise avec ampli chevillée au corps ma foi, une foi inébranlable malgré les épreuves que j’ai traversées et vraiment réussi à vaincre quelque chose et normalement ça ne guérit jamais ….,il ne s’agit pas ici la maladie que tout le monde connaît plutôt de ce sens qui nous a donné pour pouvoir regarder devant soi admirer la nature, décrypter le visage des gens traduire un tableau…..
    Avant tout une forme de sagesse, c’est ça le lâcher prise.
    il est vrai que spirituellement nous pouvons nous élever en méditant, de la prière ok s’agit simplement d’être en symbiose et en harmonie avec la nature.

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