Rencontre avec Kazim Gürbüz, un maître de yoga qui à 95 ans en paraissait 50

Voici Kazim Gürbüz, un professeur de Yoga, qui à l’époque, avait plus de 95 ans, et il avait plus l’air d’être près des 50 ans que des 100 ans. Même à 95 ans, il avait encore une vie sexuelle active et pense que tout le monde peut vivre jusqu’à 130 ans.

Dans une interview avec le Hürriyet Daily News, Kazim Gürbüz affirme que le secret de son apparence jeune est de conserver un corps souple et  de manger des superaliments dont des olives et du miel de châtaignier.

Il recommande également les haricots secs, les poivrons, la sauce pimentée, des tisanes, et de la soupe. Selon lui, la viande est ce qui provoque le plus de dégâts. Il y a des protéines dans tout, vous n’avez pas forcément besoin de manger de la viande.

Kazim Gürbuz s’est fracturé la colonne vertébrale quand il avait 41 ans, le laissant paralysé de la taille aux pieds. Les médecins ont dit qu’il ne marcherait plus jamais.

Mais Gürbuz avait d’autres projets. Il a convaincu des amis de remettre ses vertèbres en place : « J’ai mené 63 expériences différentes sur moi-même… Je suis né une nouvelle fois. Neuf mois après l’expérience, j’ai commencé à marcher. « Miracle ! » on t-ils déclaré.

Mais Gürbuz croit que c’était plus une question d’esprit que de matière.

Le yogi est capable de tenir dans la « position du nœud » jusqu’à 48 heures, peut retenir sa respiration pendant 4 à 5 minutes, et a des orgasmes entre 3 et 5 fois par jour.

« Je suis le même que quand j’avais 25-30 ans. »

Pour Gürbüz, la vie commence à 65 ans.

« Nous pouvons vivre jusqu’à 130 ans. J’en ai l’intention… Tout le monde en est capable. »