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Cette simple règle de deux minutes seulement peut changer votre vie
Etant donné que cela implique des changements, le cerveau humain a énormément de mal à prendre des décisions.
Combien de fois avez-vous été en colère car vous aviez oublié quelque chose ou n’aviez pas terminé quelque chose qui nécessitait peu de temps et qui au final, a eu des conséquences négatives à long terme?
Voici une règle de deux minutes qui peut vous aider à remettre un peu d’ordre dans votre vie:
Cela ne prendra que 2 minutes, alors poursuivez la lecture…
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Notre esprit a du mal à prendre des décisions étant donné les changements que cela engendre. Notre instinct fonctionne de manière à éviter les changements.
Cette règle des 2 minutes est efficace car elle supprime le processus de prise de décision et marque le début de quelque chose que vous doutiez.
Voici comment la règle des 2 minutes fonctionne:
1. Lorsque vous avez une pile de vaisselle qui s’accumule.
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Faites immédiatement votre vaisselle après la fin de chaque repas. Cela prend moins de 2 minutes.
2. Lorsque votre chambre est en désordre.
Dès l’instant où vous rentrez du travail, vous avez besoin à peine d’une demi-minute pour changer de vêtements et les ranger. Ce petit détail apportera des modifications incroyables à votre logement.
3. Répondez rapidement à vos emails.
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Combien de fois avez-vous laissé vos emails s’entasser?
Essayez de répondre instantanément à vos messages après les avoir lus. Cela vous facilitera ainsi bien plus la vie.
4. Réglez vite vos factures.
Les factures de ce mois sont arrivées? Pas de panique!
Réglez-les tous de suite. Internet est à portée de main, et vous n’êtes même pas obligé de quitter votre domicile. Évitez si possible les derniers avertissements et la déconnexion de votre réseau.
5. Faites vos réservations maintenant.
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La vie est bien plus simple quand on n’a pas une longue liste de tâches à accomplir. Planifiez vos événements, ne soyez pas en retard, ne vous affolez pas et ne vous inquiétez pas des choses qui pourraient vous prendre moins de deux minutes.