Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
À propos de l’auteur: j'aime la nature et l'écologie mais je m'intéresse aussi à la psychologie et la spiritualité, je pense que tout est lié. Je suis arrivé dans l’équipe d’ESM en 2016 après avoir étudié en Angleterre et passé plusieurs années en Australie . Depuis toujours, je suis soucieux de la nature et de mon impact sur l’environnement. Ainsi, par le biais d’informations, j’essaie de contribuer à l’amélioration de l’environnement et de jouer un rôle dans l’éveil des consciences afin de rendre le monde un peu meilleur chaque jour.
Beaucoup d’entre nous n’aiment pas qui ils sont. Nous nous sentons faibles, indécis ou seuls, et nous sommes mécontents de notre vie. Mais il ne doit pas en être ainsi ! Vous avez le pouvoir de changer qui vous êtes et comment les autres vous voient. Vous n’avez pas à rester enfermé dans les anciens […] Lire
Malheureusement, pour être heureux, vous devez apprendre à ignorer certaines personnes : 5 choses à retenir Souvent, se tenir à l’écart des personnes difficiles n’est pas seulement une question de confort, mais de santé mentale. Il y a des attitudes de personnes qui nous déstabilisent tellement, qu’elles nous bloquent et nous empêchent de nous sentir épanouis, […] Lire
Les émotions que les gens dégagent sont parfois faciles à saisir. Je suis sûr que nous avons tous connu à un moment donné. Quelqu’un autour de vous est heureux, donc vous vous sentez heureux. C’est génial! Mais parfois, lorsque les gens ressentent des émotions négatives, vous absorbez des choses moins bonnes. C’est normal. Vous devriez […] Lire
Pourquoi dormons-nous ? Pourquoi mangeons-nous ? Pourquoi tremblons-nous de froid ? Pourquoi raclons-nous le flanc de la voiture au portail ? Pourquoi oublions-nous de verrouiller la porte ? Pourquoi maudissons-nous l’arbitre ? Pourquoi votons-nous pour le Sénat ? Pourquoi défendons-nous une idée ? Pourquoi s’embrasse-t-on ? Pourquoi avons-nous abandonné ? Pourquoi persévérons-nous ? Vraisemblablement, ce n’est pas une seule et même cause qui […] Lire
La colère est une émotion brûlante qui peut, dans de nombreuses situations, remplacer la logique, la raison, la compassion et la compréhension. Elle intensifie les situations rapidement et de manière explosive, ou fait bouillir les ressentiments jusqu’à ce qu’ils explosent. Je ne dis pas que vous ne devriez jamais être en colère. Vous avez parfaitement […] Lire
Y a-t-il une fin et un début ? Les concepts de temps et d’espace existent-ils vraiment ? Pourquoi sommes nous ici? Nous aimerions savoir pourquoi nous sommes vraiment ici, quel impact nous avons et ce que tout cela signifie. Nous souhaiterions pouvoir avoir toutes les réponses, comme comprendre d’une manière ou d’une autre le « comment » […] Lire
J’aime les gens simples. Les gens terre-à-terre. Les gens qui ont appris que le luxe n’est pas affaire d’affectation, d’ostentation ou de présomption. Des gens qui savent que l’élégance n’est pas snobisme ou arrogance. L’élégance, c’est avant tout savoir se comporter avec une simplicité sophistiquée et une sagesse discrète face à la vie. Coco Chanel […] Lire
C’est facile d’être horrible avec des gens horribles. Ils le méritent, n’est-ce pas ? D’après ma propre expérience, quand je dis quelque chose d’horrible, c’est parce que je ne me sens pas bien dans ma peau. Parfois, on peut être méchant parce qu’on a eu une mauvaise matinée. Des problèmes et qu’on a besoin de […] Lire
Faites attention à un fait curieux : il y a beaucoup de célibataires, majeurs, vaccinés, qui ont Facebook (et plein d’autres réseaux sociaux) et qui parlent quotidiennement à des dizaines de personnes. De nouvelles personnes dans un tweet, un ami d’un ami que vous avez rencontré au bar, un inconnu qui a fait l’éloge du […] Lire
Une tâche simple ? Vous pourriez même dire que ce sujet ne mériterait même pas un article à lui tout seul. Cependant, l’incapacité à refuser des faveurs et des tâches, voire la difficulté à se priver de certains plaisirs, peut être pour nous le déclencheur d’un processus de profonde désorganisation de la vie que nous […] Lire
Le cycle de la vie est une expérience humaine universelle que chaque personne suit : nous sommes conçus et entrons dans le monde en commençant par le ventre de notre mère, vivons notre vie et finissons par mourir. Chaque personne qui vit et respire est consciente qu’elle mourra un jour, mais il reste encore tant […] Lire
Un philosophe parlait simplement de l’absence et de ce que nous laissons en héritage en quittant ce monde. Cela vaut la peine d’y penser! Les relations interpersonnelles suscitent chez chaque individu des sentiments variés, tels que l’amour, la compassion, la colère et même la déception. Dans cette constante, nous avons la possibilité d’offrir à tous ceux […] Lire
Les 4 plus grands traits que les hommes, à différents âges, recherchent chez les femmes ne cessent de se répéter. Les hommes sont généralement beaucoup moins complexes que les femmes, donc l’âge peut varier, mais les préférences ont tendance à rester les mêmes. À mon avis, cela facilite grandement la vie des femmes, car chacune […] Lire
Choisir d’être gentil plutôt que d’avoir raison, c’est avoir la capacité d’être tolérant face à la diversité des pensées, des expériences et des choix. C’est savoir faire passer la douceur, l’amour et la compréhension avant l’intransigeance, l’entêtement et la tyrannie. C’est croire que vous n’avez pas besoin de convaincre qui que ce soit de quoi […] Lire
« Le magicien et le mouton » montre le pouvoir de la manipulation ! Cette parabole vous fera voir certaines de vos relations très différemment ! Avez-vous déjà pensé à la façon dont la manipulation des mots et des attitudes peut nuire à nos vies, nous éloigner de nos rêves et même nous mettre dans de très […] Lire
« Si vous voulez que les autres soient heureux, pratiquez la compassion. Si vous voulez être heureux, soyez compatissant. » Dalaï Lama Nous vivons dans une société de plus en plus individualiste et déshumanisée : les voitures nous ont fait sortir des rues, où nous marchions et saluions tout le monde ; les bureaux ont fait […] Lire
Comment attirer plus d’abondance financière dans votre vie ? La manifestation est facile. Les pensées mènent aux sentiments, les sentiments mènent aux actions, les actions mènent aux résultats – et ces résultats sont ce que vous avez manifesté. Bon parfois…oui. Mais d’autres fois, nous essayons d’avoir toutes les bonnes pensées pour ressentir les bons sentiments, […] Lire
À quoi pense vraiment votre mari ou votre partenaire ? Avez-vous déjà souhaité pouvoir plonger dans son esprit pour comprendre ce qui s’y passe vraiment ? Chaque homme est différent, certains sont un livre ouvert, mais il y a certaines choses qu’ils ne veulent pas nécessairement partager avec vous par peur de votre réaction ou […] Lire
Que recherchez-vous habituellement chez un partenaire ? Nous avons tendance à être attirés par les personnes qui nous rassurent et nous font sentir aimés et protégés en leur présence. C’est parce que la sécurité encourage le succès dans l’engagement à long terme. Nous ne devrions jamais nous engager avant d’avoir trouvé un partenaire qui nous […] Lire
Nous ne sommes offensés par ce que l’autre dit ou pense de nous que si nous le permettons. Une réflexion sur la vie, du bref passage sur terre et des gens qui n’en valent pas la peine ! Combien de temps avez-vous perdu à prêter attention aux personnes haineuses, qui remplissent Internet de commentaires mauvais […] Lire
Oui, il existerait une formule du bonheur ! Bonheur = 35% de génétique + 15% de circonstances + 50% de libre arbitre. Non, vous n’avez pas appris cette formule à l’école, mais elle est plus recherchée que n’importe quelle loi de Newton. Selon l’Américain Martin Seligman, il s’agit de l’équation pour être heureux. La méthode est […] Lire
Vous vous demandez s’il vous aime ? Peut-être que vous n’êtes même pas encore sûre. Les hommes ne sont généralement pas aussi ouverts pour parler de leurs émotions que les femmes. Mais ils agiront sûrement comme ça s’ils ressentent vraiment quelque choses pour vous. Voici 24 choses à surveiller qu’un homme fera pour vous s’il s’intéresse vraiment à […] Lire
C’est un monde souvent difficile et nous faisons de notre mieux pour y survivre et en tirer le meilleur parti. Malheureusement, il y a des jours où, peu importe nos efforts, la vie continue de nous faire reculer. Ces jours sont les plus difficiles car ils ont un impact sur notre bien-être et notre santé […] Lire
La technologie de l’information et la large acceptation des médias sociaux ont eu pour but de rendre nos vies plus connectées et, à bien des niveaux, beaucoup plus faciles. Mais les effets secondaires de cela se répercutent parfois sur un département assez sensible de notre vie : les relations amoureuses (comme si elles n’avaient pas […] Lire
Nous essayons de maîtriser l’art de l’interprétation des rêves depuis le début de la thérapie et de son étude. En fait, Sigmund Freud a ouvert la voie dans le monde de la psychologie avec sa théorie selon laquelle les rêves sont le reflet du subconscient. Depuis longtemps, la science a travaillé dur pour étudier les […] Lire
Dans les provinces chinoises rurales telles que le Shanxi, le Shaanxi et le Henan, il est assez courant que deux âmes décédées se marient ou qu’une personne vivante épouse un fantôme. Mais pourquoi est-ce le cas ? Pourquoi quelqu’un voudrait-il organiser ou participer à un mariage posthume ? La solitude dans l’au-delà La croyance en une […] Lire
Ils ont le don d’enseigner, de diffuser des informations et de partager des enseignements, ainsi que les compétences nécessaires pour faire grandir les autres. L’une des plus belles missions sur terre est d’enseigner, et avec cela de transformer des vies. La mission d’un enseignant est l’une des plus incroyables, nécessaires et utiles de nos sociétés. […] Lire
Devenir parent peut être une expérience bouleversante. Non seulement vous ajoutez une nouvelle personne à la famille, mais toute votre dynamique de vie peut changer en un instant. Pour les femmes, en particulier, la pression d’être une « maman parfaite » peut être assez écrasante. Et non, nous ne parlons pas seulement de créer le parfait repas scolaire sain et […] Lire
Mais comment éduquer les enfants si les parents n’ont pas « le temps » d’aider ces jeunes à construire les bases ? Nous semblons avoir perdu la capacité de raisonner, de comprendre le contexte et la complexité de tout ce qui nous entoure. Personne ne discute sérieusement de ce qui fait vivre notre société à […] Lire
Épouser un ou une narcissique, c’est comme tomber dans un piège. Mais, comment auriez-vous pu savoir que la personne qui était autrefois si charmante et vous a gâté avec des cadeaux et vous a comblé d’amour pourrait finir par être la même personne qui fait maintenant de votre vie une zone de guerre psychologique ? […] Lire
Bien que l’attirance soit relative dans une certaine mesure, il existe un certain nombre de facteurs qui, selon la psychologie, sont les plus attrayants dans la façon dont les femmes perçoivent les hommes. Ces traits sont décomposés scientifiquement pour répondre à la question séculaire : « que veulent vraiment les femmes ? » Il s’avère […] Lire
La plupart d’entre nous sont victimes d’insultes, de critiques dures, de commentaires sarcastiques ou de mauvais commentaires dans la vie de tous les jours. Mais nous ne sommes pas préparés pour faire face à des torrents de critiques. En tant qu’enfants, on nous dit souvent que les bâtons et les pierres peuvent briser les os, […] Lire
La vie n’est pas toujours aussi rose que nous le voudrions, mais personne n’a jamais dit qu’elle devait être faite seulement de luttes, de douleurs et de souffrances. Vous ne pouvez vivre qu’une seule fois ici sur terre, et c’est à vous de faire en sorte que votre temps en vaille la peine. Le concept […] Lire
Avez-vous déjà remarqué que vos sens étaient plus aiguisés que les gens qui vous entourent ? Vivez-vous des expériences profondes dont vous ne pouvez pas expliquer le sens ? Avez-vous souvent des prémonitions qui se réalisent ? Avez-vous déjà eu des rêves vifs, et qui se sont manifestés dans votre réalité ? Si vous avez […] Lire
Je me suis demandé un jour ce que ce serait si on nous enseignait les bases des relations à l’école. Parce qu’en classe, on apprend beaucoup sur la science et rien sur l’expérience. Et s’il n’y avait pas cette passion débordante pour ce basketteur au lycée ou pour le roux de service dans l’Histoire, nous […] Lire
C’est une réflexion importante sur le désir de se conformer aux normes des autres. Le philosophe Mário Sérgio Cortella aborde un peu la question de la sympathie excessive des gens, qui veulent que tout le monde soit au courant de leur vie. Nombreux sont ceux qui sont trop amicaux, qui font tout le temps des […] Lire
Qu’est-ce qu’être heureux pour vous ? Le bonheur est probablement l’une des choses les plus complexes à définir, et il est souvent nécessaire de recourir à ce que les philosophes et autres experts en disent. Pour vous, qu’est-ce que le bonheur ? Il peut s’agir d’un sentiment, d’un ensemble de sensations, d’un moment particulier stocké […] Lire
L’univers est un lieu infini, miraculeux et inexploré rempli de choses inconnues. Dans cet univers se trouve le système solaire, qui contient l’incroyable planète que nous appelons notre maison : la Terre. Les étoiles et les galaxies qui existent dans l’espace extra-atmosphérique sont belles et fascinantes, mais l’existence de la planète Terre est la seule […] Lire
L’amour est beau. « Être profondément aimé par quelqu’un vous donne de la force alors qu’aimer profondément quelqu’un vous donne du courage », avait déclaré Lao Tseu. Bien que vous soyez en couple depuis un certain temps et que vous soyez raisonnablement certain de l’aimer, êtes-vous sûr qu’il vous aime aussi ? Parfois, vous pensez que oui, […] Lire
Votre état d’esprit peut être changé avec la musique La musique se compose de mélodie, d’harmonie et de paroles. Lorsque la musique est jouée, différentes parties du cerveau sont activées, provoquant des sensations et éveillant nos émotions. Il faut donc être très prudent avec nos choix musicaux, car ils ont le pouvoir de réveiller des […] Lire
La gratitude est un mot féminin qui se définit plus par des actions que par des mots. Shakespeare disait que « la gratitude est le seul trésor des humbles » et, avouons-le, l’écrivain avait raison. Être reconnaissant est différent de reconnaitre quelque chose de bien. Les gens reconnaissants reconnaissent la beauté et l’importance des détails. Ils sont doux, guerriers, […] Lire
Il n’y a rien de mieux que d’être amoureuse quand c’est réciproque. Comprendre qu’un homme est vraiment amoureux n’est pas si mystérieux, car lorsque nous tombons vraiment amoureux, il semble que l’univers tout entier conspire en notre faveur Cependant, avoir la réciprocité, l’affection et les attentions quotidiennes est ce qui nous assure que l’amour est […] Lire
Presque tout le monde aime les câlins. Lorsque nous sommes tristes, les câlins de nos amis nous font nous sentir mieux. Lorsque nous sommes heureux, étreindre nos proches répand la joie. Mais cette proximité physique avec les personnes que nous admirons fait plus pour nous que simplement améliorer notre humeur. La science a prouvé qu’une quantité spécifique de […] Lire
Avant de vous mettre sur la défensive pour affirmer que vous êtes le genre de personne qui croit que l’honnêteté est la meilleure politique, l’honnêteté n’est pas toujours facile à mettre en pratique. Quand on ment, ça ne vient pas toujours d’un mauvais sentiment. Parfois, nous le faisons inconsciemment pour nous protéger et protéger ceux qui nous […] Lire
On dit que le lien familial est le plus fort qui soit. Non seulement votre famille est censée vous aimer inconditionnellement, mais elle est souvent prête à faire les plus grands sacrifices pour vous rendre heureux. Cependant, devrait-il y avoir une limite à l’intervention d’un parent malgré ses meilleures intentions ? Pour Cecile Eledge, s’assurer que tous […] Lire
Saviez-vous que notre cerveau ne s’arrête jamais de fonctionner ? Pas même quand on dort. Au lieu de cela, son travail change simplement pendant les heures où il ne fonctionne pas à un niveau conscient. Même lorsque nous rêvons, il se passe beaucoup de choses. Lorsque nous ne dormons pas suffisamment, tout le système de […] Lire
Les personnes qui manipulent souvent les autres sont parmi les plus égocentriques. Elles ne servent généralement que leurs propres intérêts, souvent aux dépens d’une victime innocente. Les méthodes employées dans la manipulation peuvent être caractérisées comme abusives, trompeuses et malhonnêtes. Alors que leurs actions sont certainement malveillantes, les manipulateurs sont rusés et intelligents. L’acte de […] Lire
Amener les enfants à se comporter d’une manière qui n’est pas adaptée à leur âge est préjudiciable. Les vêtements, les comportements et les obligations réservés aux adultes peuvent amener les enfants à perdre de vue leurs propres désirs et rêves. L’expression adultisation de l’enfant est peut-être inconnue de beaucoup de gens, mais fondamentalement, c’est le […] Lire
Lorsque vous êtes dans une mauvaise relation, vous direz et ferez des choses stupides sans vous en rendre compte. Ce n’est que lorsque vous en serez sorti et que vous regarderez en arrière que vous ne pourrez pas vous empêcher de vous demander : « mais à quoi je pensais ? » Malheureusement, tout le monde ne […] Lire
Nous pouvons être nos pires critiques. Tout en reconnaissant que nous sommes tous beaux à notre manière, ce n’est pas toujours facile de le voir et parfois nous sommes préoccupés par nos défauts et nous nous comparons aux autres. Et si tout cela n’était pas de notre faute mais celle de l’objectif de l’appareil photo […] Lire