Lâcher prise, qu’est-ce que ça signifie exactement ?

Votre monde a tremblé puis s’est effondré.

Vous n’avez reçu aucun avertissement, aucun aperçu de la noirceur qui allait s’abattre sur vous.

C’est arrivé. Et juste comme ça, tout était terminé.

Et depuis ce moment-là, les morceaux de votre cœur sont toujours brisés .

Cela fait peut-être des mois, voire des années.

Les bleus sont un peu plus foncés et les cicatrices un peu moins ouvertes. Et vous attendez avec impatience de vous sentir à nouveau complet. Vous cherchez à lâcher-prise pour retrouver votre âme non ternie et votre cœur non brisé.

Mais alors que signifie lâcher prise ?

Rester assis dans l’obscurité et laisser les souvenirs parler jusqu’à ce qu’ils deviennent réconfortants. Ces minuscules détails de ces jours qui s’abattent sur vous alors que vous vous promenez dans les allées du supermarché. Et l’aspiration de votre respiration lorsque vous ressentez les premières douleurs. Et l’effort de continuer à marcher, parler, manger, respirer, vivre.

Vos démons jettent des ombres sur la réalité, la transformant en fonction de leur propre soif. Pendant que vous regardez, pris dans le doute de soi, la culpabilité et la peur, les souvenirs ne vous aident pas.

Mais attendez jusqu’à ce qu’ils n’aient plus rien à dire.

Parce qu’il y aura un jour où ils se fatigueront.

Mais lâcher prise, ce n’est pas oublier.

Lâcher prise, c’est se retenir, mais avec le sourire.

Lâcher prise, c’est se sentir comme un vieil homme se frayer un chemin pendant que vous regardez votre nouvelle peau devenir brillante.

Lâcher prise c’est aimer.

Aimer ces mêmes démons et souvenirs jusqu’à ce qu’ils deviennent suffisamment faibles pour être endormis.

Et aimer ce cœur ouvert brisé, qui n’attend pas d’être réparé, mais d’être célébré.

Lâcher prise, c’est de la bravoure.

Où le passé ne retient plus le présent et votre avenir attend patiemment de se construire, brique par brique, à chaque instant.

Lâcher prise, c’est enfin retrouver les ailes que vous aviez lorsque le sol a décidé de vous mettre à terre.

La façon dont vos premiers battements semblaient vous laisser à terre et que pourtant vous vous éleviez de façon constante et régulière.

Voilà ce que signifie réellement lâcher prise.
Frapper à la porte de l’amour.
Encore et encore.