Claire C.
5 vérités que l’on a du mal à accepter que tout le monde doit surmonter
« Le bonheur est un délicat équilibre entre ce que l’on est et ce que l’on a. » Anonyme
La vie se montre parfois cruelle. Ce n’est pas une plainte mais plutôt un fait, mais nous essayons tous de faire de notre mieux pour cacher ce fait aux gens qui nous entourent. Peut-être que cela a un rapport avec notre fierté, ou avec le fait que nous n’aimons pas laisser les choses nous rabaisser.
Toutefois, lorsque l’on admet ouvertement que la vie est difficile et que quelque chose nous déprime, nous nous sentons mieux.
Si vous vous inquiétez à propos de quelque chose dans votre vie qui vous rabaisse, et que vous ne voulez pas l’admettre aux gens qui vous entourent, découvrez ces cinq vérités difficiles sur la vie que tout le monde connaît. Cela peut juste vous donner le courage dont vous avez besoin pour vous l’admettre, et pour évoluer grâce aux difficultés de la vie.
1. Être occupé n’est pas synonyme de productivité
Nous encombrons souvent notre vie de responsabilités qui n’ont rien à voir avec le travail, l’école, ou toute autre chose vraiment productive.
Cela peut signifier que nous sommes occupés, mais cela ne veut certainement pas dire que nous sommes productifs. Revoyez vos priorités afin de revenir à ce qui compte vraiment pour vous dans la vie; vous serez plus heureux.
« Un arbre qui tombe fait plus de bruit qu’une forêt qui pousse. » Adage Indien
2. Les imperfections représentent la réalité
Rien ne sera parfait, surtout pas vous. Nous ne devons pas chercher à vouloir être parfaits à tout prix, nous devons juste nous contenter de vivre en tant qu’êtres humains.
En nous focalisant sur toutes les imperfections dans le monde, cela nous apportera de l’anxiété. Il n’existe aucune version parfaite de nous-mêmes. En réalisant cela, vous retirerez un gros poids de vos épaules.
3. Les attentes irréalistes nous rendent malheureux
Malheureusement, nos attentes dans la vie sont notre plus grande source de malheur. Nous avons tous des plans dans notre vie, mais comme la plupart d’entre nous le savent déjà, ces plans fonctionneront rarement comme nous l’aurions voulu.
C’est simplement la vie, et il n’y a aucune raison pour que l’inattendu nous rende malheureux. Arrêtez d’imaginer à quoi votre vie devrait ressembler et vous serez plus heureux.
4. Nous ne pouvons pas tout contrôler
Lorsque nous contrôlons la situation, tout semble mieux. Le problème lorsqu’on garde le contrôle, c’est qu’il y a un certain nombre de choses que nous vivons tous les jours que nous ne pouvons tout simplement pas contrôler.
Mais bonne nouvelle, nous pouvons contrôler notre façon de réagir à ces choses, et cela nous donne le pouvoir de vivre notre vie selon nos conditions. Apprenez à contrôler vos réactions.
5. Vous avez besoin de moins, pas de plus
Tous les gens pensent qu’ils ont besoin de plus pour être heureux, mais c’est probablement le contraire. Tout comme l’organisation de votre maison ou de votre appartement, la vie devient plus facile lorsque l’on se débarrasse des choses superflues.
Regardez ce qui vous est nécessaire et ce qui ne l’est pas, et vous verrez à quel point votre vie est déjà encombrée.
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