5 clés pour écouter son âme

de | 29 mai 2018

écouter son âme

Image crédit : Shuttertsock

5 clés pour écouter son âme :

Et si votre âme pouvait vous guider à chaque pas ? Et si elle pouvait vous apporter sagesse, joie et prospérité ? 

1ère clé : apaisez votre esprit

Vous ne pouvez pas tout comprendre lorsque vous débutez votre voyage spirituel. Votre esprit aimerait tout appréhender et analyser. 

En lâchant prise sur ce que ne nous pouvez pas comprendre, vous vous autorisez à faire le silence en vous et à écouter cette petite voix au fond de vous qui connaît le chemin.  

Lorsque vous ne vous autorisez pas à cultiver le silence intérieur, votre esprit est en ébullition. Vos pensées tournent dans tous les sens, vous pensez au passé, à ce que vous auriez pu ou du faire, et vous imaginez votre avenir sera. 

Nous sommes parfois tellement perturbé(e)s par notre envie d’être parfait(e) et aimé(e), que nous oublions ce contact unique et empli de sagesse avec nous-même.

Nous accordons plus d’importance à ce que nous disent nos proches que notre propre voix intérieure sacrée.

Lorsque vous apaisez votre esprit et diminuez vos pensées, vous entrez dans un espace de paix intérieure profond. Dans cet espace vide de toutes pensées, votre âme vous parle et communique avec vous. 

Et si le temps était venu de rayonner de notre propre lumière 

et d’écouter notre âme ?

2ème clé : écoutez votre corps

Votre âme communique avec vous grâce à votre corps et à ses perceptions. En étant attentif(ve) à vos perceptions auditives, visuelles, kinesthésiques, gustatives et olfactives vous développez votre écoute spirituelle.

Votre intuition est le messager de votre âme qui vous transmet ses messages grâce à votre corps. En les écoutant , vous écoutez votre âme. 

Ne jetez pas les messages de votre corps à la poubelle. Ecoutez avec attention ses messages subtils. 

Vous ressentez des picotements dans les mains, un frisson dans le dos ou un courant froid sur votre jambe droite : faites une pause et demandez-vous à quoi vous résonnez ? 

Quel est le message auquel vous avez vibré ? Est-ce une action que vous avez effectuée ? Est-ce une parole que vous avez entendue ? Est-ce une affiche que vous avez aperçue ? 

Votre âme vous parle à travers votre corps. Ecoutez-le et vous serez surpris(e) des résultats. 

3ème clé : amusez-vous 

Vous possédez votre propre poésie intérieure ; si vous aimez parler avec les oiseaux ou les pierres, continuez de le faire ! Si lorsque vous posez une question à l’Univers ou à votre âme et un de vos amis vous appelle pour vous donner la réponse, célébrez cette communication.

Vous avez votre propre dialogue avec votre âme. Jouez avec elle et observez ce qui vous correspond le mieux.

Comment vous amuser avec votre âme ? Suivez votre joie et ce qui vibre pour vous. Osez suivre ce qui vous fait pétiller dans la vie.

Aimez-vous danser ? Aimez-vous regarder les étoiles ou parler à une rivière ? Aimez-vous être émerveillé(e) par la beauté de la nature ? Aimez-vous cultiver le silence le matin ? Aimez-vous écrire et jouez avec les mots ?

La joie vous guidera à vous amuser à suivre votre intuition, sans chercher à tout analyser. En vous amusant, vous osez vous tromper de chemin, et suivre ce qui fait sens pour vous.

4ème clé : osez halluciner

Et si votre voix intérieure vous demande de parler à un inconnu pour lui demander le nom de son garagiste ? Oserez-vous la suivre ? 

Et si votre intuition vous pousse à aller vous installer à 10 000 km de chez vous, oserez-vous la suivre ?

Il faut du courage pour suivre son intuition… Lorsque vous suivez votre joie, vous vous autorisez à vous laisser aller à l’inconnu et à lâcher vos attentes. Osez lâcher votre grain de folie, en ayant confiance en vous-même et en la vie qui vous guide.

Vous êtes ouvert(e) à ce qui se présente à vous et vous vous autorisez à vous amuser. Vous faites confiance à votre âme et à l’Univers. Vous souriez à la vie et vous osez vous laisser porter par la vie …

Osez halluciner un peu plus. Lorsque vous avez une intuition, une vision, ou une idée d’intuition … même légère, demandez-vous : « et si c’était vrai ? » 

Osez écouter cette phrase ou cette image qui résonne en vous et hallucinez un peu plus : « et si cette information était utile ? » 

Osez la suivre en vous amusant ! Un pas à la fois bien sûr. 

Continuez d’ouvrir votre esprit pour halluciner un peu plus chaque jour … Il faut être un peu fou pour écouter son âme. 

5ème clé : accueillez vos imperfections

Nous ne sommes pas parfaits en tant qu’humain. En lâchant nos désirs d’être parfait(e), nous nous autorisons à être vivant, imparfait et à suivre ce qui fait sens pour nous.

Lâchez votre pression d’être PLUS …  riche, plus mince, plus amoureux, plus attirant, plus heureux… 

Accueillez ce que vous n’aimez pas chez vous, offrez de l’amour à ces parties exclues. Accueillez-les dans votre cœur afin d’aimer qui vous ÊTES dans votre entièreté. 

Vous ne pouvez pas plaire à tout le monde. Autorisez-vous à aimer qui vous ÊTES et à être fier(e) de vos talents et de vos imperfections. 

J’ai longtemps cru que mon hyper-sensibilité était un fardeau. Quand j’ai commencé à l’aimer et à être fière d’elle, j’ai accueilli qui j’étais réellement. J’ai accepté de pleurer et d’être ultra-sensible aux énergies qui m’entourent. 

J’ai appris à les accueillir et à les transformer pour m’aimer un peu plus chaque jour. Aujourd’hui, mon hyper-sensibilité s’est transformée en médiumnité et en force intérieure. 

Aimez profondément qui vous ÊTES et osez accepter vos imperfections avec le sourire. 

Bio:

Sarah Diviné est coach de vie intuitive. Clairvoyante et clair-audiente, elle accompagne des milliers de personnes à développer leur intuition, communiquer avec leur âme et vivre leur mission de vie, à travers des formations en ligne, des stages et des consultations individuelles. Son site : www.divinelumiere.com

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