avoir des idées noires

Bien sûr, tous les signes peuvent avoir des idées noires de temps en temps.

Mais certains signes du zodiaque en particulier sont plus susceptibles d’en avoir. Et cette tendance est liée à la nature de leur signe zodiacal. L’astrologue Molly Cardinal explique « Certains signes peuvent être plus enclins à plonger dans des pensées plus sombres que d’autres à cause de l’énergie à laquelle ils sont sensibles. » Ainsi, la même expérience affectera différemment deux personnes si l’une ne l’intériorise pas aussi profondément que l’autre.

Mais, évidemment, ceci n’est pas valable pour toutes les personnes nées sous certains signes du zodiaque. « Nous […] devons considérer comment l’individu a appris à transformer l’énergie de son propre signe tout au long de sa vie afin de déterminer s’il a créé des mécanismes d’adaptation plus sains », déclare M. Cardinal, « ou s’il s’autorise continuellement à sombrer dans de grands trous sombres. »

Même s’il est normal d’avoir des idées « noires », il est toujours possible de les corriger. Prenons les soupçons, par exemple.

Si un signe est sujet à la suspicion et à la jalousie, il peut en résulter un stress indésirable. Mais en reconnaissant l’idée noire pour ce qu’elle est, et en prenant des mesures pour voir les choses sous un angle différent, nous pouvons trouver un équilibre. Voici les deux signes du zodiaque les plus susceptibles d’avoir des idées noires, selon les experts.

Cancer

(21 juin – 22 juillet)

« Les Cancers sont gouvernés par la Lune en constante évolution et sont donc soumis à des humeurs qui peuvent devenir de plus en plus sombres », a déclaré l’astrologue Lisa Barretta.

En conséquence, il est facile pour le Cancer d’être aux prises avec une faible estime de soi ou de penser que le monde l’écrase. Et cela peut avoir un impact sur sa manière d’interagir avec les autres. « Ce signe, plus que n’importe quel autre, peut garder une rancune éternelle et exclure définitivement quelqu’un de sa vie », a déclaré Barretta.

Le Cancer peut également être profondément suspect, « et dans certains cas à juste titre, car la Lune régit l’instinct et l’intuition », a déclaré Barretta. « Leur prépondérance à la jalousie provient de leur nature sensible et incertaine. On a tendance à voir le verre à moitié vide au lieu de le voir à moitié plein. »

Même si les idées «noires» des Cancers les aident à mieux comprendre la réalité, s’ils ont l’impression de perdre le contrôle de leur contrôle, il existe un moyen de parvenir à un meilleur équilibre. « Les Cancers peuvent essayer de surmonter ces traits en devenant plus sûrs et moins inquiets pour ce que les autres pensent ou font », a déclaré Barretta. Ils peuvent utiliser leur intuition naturelle de façon plus positive. »

Cela peut demander un peu d’entraînement, bien sûr, car ils apprennent à renforcer leur estime de soi et à se sentir plus ancrés. Mais le résultat final en vaut souvent la peine.

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2. Scorpion

(23 octobre – 21 novembre)

« Les Scorpions ont un lien inhérent avec le monde souterrain; jusqu’aux coins les plus profonds de l’expérience humaine », a déclaré Cardinal.

Comme ils sont profondément émotifs, les Scorpions ont également tendance à être très attentifs à la vie et aiment souvent discuter de sujets plus profonds avec leurs amis. Mais parfois, leurs idées noires peuvent avoir raison d’eux.

« Aller aussi loin dans l’expérience humaine a aussi pour thème le contrôle et la suspicion », a déclaré Cardinal. « Le Scorpion veut aller au fond des choses, en essayant de comprendre qui ment, et en essayant souvent de contrôler cette situation ou cette personne à partir du cœur. »

Sans le vouloir, le Scorpion peut se sentir jaloux, voire vindicatif. Mais cette tendance ne doit pas nécessairement dominer sa vie. Comme le dit Cardinal, « Pour trouver plus d’équilibre, le Scorpion doit apprendre à faire confiance. »

Ce faisant, le Scorpion rencontrera plus d’opportunités pour intégrer la lumière dans sa vie, dit Cardinal, même si cela semble bizarre au début. Ils peuvent commencer par pratiquer la pleine conscience, par exemple, ou même avoir une conversation occasionnelle légère, juste pour le plaisir.

Bien sûr, le Scorpion n’a pas à changer ni à faire quelque chose qui ne semble pas naturel. Mais s’il souhaite trouver plus d’équilibre entre l’obscurité et la lumière, ces conseils peuvent être utiles.

Et cela est valable pour n’importe quel signe. Il est tout à fait normal d’avoir des idées noires parfois. Mais si cela semble trop écrasant, le remarquer, puis prendre quelques mesures pour équilibrer le tout peut être très utile.