
Mercure rétrograde a débuté le 29 juin et durera jusqu’au 23 juillet. Comme toujours, ce transit nous met à l’épreuve et sème le chaos dans nos vies. Il est facile de se laisser submerger par cette énergie, alors soyons prudents.
« Ce que vous faites maintenant déterminera le déroulement des sept prochains mois de votre vie », a averti l’astrologue Amy Demure. « Vos actions auront des conséquences extrêmes, car il s’agit de la rétrogradation de Mercure la plus karmique que nous ayons connue depuis des années. » Heureusement, il existe cinq choses que vous pouvez faire pour traverser cette période sans encombre.
Voici ce qu’il faut faire avant la fin de la rétrogradation de Mercure, le 23 juillet 2026 :
1. Évitez d’agir selon vos illusions

La rétrogradation de Mercure est responsable de nombreux épisodes de paranoïa et de confusion. Malheureusement, cela signifie qu’il est parfois difficile de se fier à ses intuitions ou à son instinct. « Vous pourriez avoir des soupçons irrationnels, croire que quelqu’un vous ment.
Vous pourriez vous persuader, sans raison valable, que vous avez été trahi ou trompé », explique Demure. « C’est parce que cette rétrogradation de Mercure peut engendrer des illusions. »
Avant de vous emporter ou d’accuser quelqu’un à tort, prenez un moment pour analyser vos émotions. Concentrez-vous sur les faits et examinez les preuves. Vous ne voulez pas détruire une relation sur la base d’un malentendu. Alors, jusqu’au 23 juillet, méfiez-vous de votre intuition, car Mercure rétrograde pourrait la perturber.
2. Faites attention aux personnes qui entrent dans votre vie

« Des personnes et des situations prédestinées vont se présenter », a affirmé Demure. Un ex pourrait refaire surface, ou vous pourriez recroiser un vieil ami dont vous vous étiez éloigné.
Quiconque entre dans votre vie d’ici le 23 juillet y est pour une raison, alors soyez attentif.
Vous pensiez peut-être que votre relation avec cette personne était définitivement terminée, mais il semblerait qu’elle soit encore destinée à jouer un rôle important dans votre vie. En effet, selon l’astrologue, « cela changera à jamais le cours de votre vie ».
3. Restez calme

« Cette énergie est chaotique et instable, et vous pourriez avoir envie de vous en prendre à quelqu’un ou de lui dire ses quatre vérités », a déclaré Demure. « Tout le monde sera à cran, vous y compris. » Cela signifie que vous devez faire un effort conscient pour rester calme et maîtriser vos émotions.
Attendez-vous à ce que l’on provoque des conflits ou que l’on mette votre patience à l’épreuve. Vous pourriez même être tenté de semer vous-même le chaos.
Il vous faudra toute votre force pour vous retenir, mais c’est dans votre intérêt. « Tout conflit déclenché maintenant pourrait avoir des conséquences désastreuses pendant des mois », a ajouté l’astrologue.
4. Réfléchissez bien avant de parler

Mercure rétrograde est réputé pour perturber notre communication ; il est donc important, jusqu’au 23 juillet, de bien réfléchir avant de parler. Lorsque la planète de la communication rétrograde, tout ce que vous dites peut être mal interprété, même avec les meilleures intentions.
« Un message malencontreux peut facilement engendrer des conflits ou des tensions », a déclaré Demure. « Évitez de parler à tort et à travers. »
Cela peut être frustrant, mais la prudence est de mise. Dans un contexte déjà tendu, un seul mot malheureux peut provoquer un véritable chaos.
5. Changez votre monologue intérieur

Mercure rétrograde a peut-être mauvaise réputation, mais ce transit vous offre l’opportunité d’opérer des changements positifs.
« Cette période est propice pour vous libérer des schémas de pensée limitants qui vous freinent depuis des années », explique Demure. « Vos pensées se manifestent et créent votre réalité. Alors, cessez de vous parler négativement. »
Jusqu’au 23 juillet, concentrez-vous sur la mise en place d’un discours intérieur positif. La façon dont vous vous parlez, même mentalement, a un impact considérable sur votre vie. Ce ne sera pas facile, mais en changeant votre discours intérieur, vous pourrez commencer à vous épanouir pleinement.

