Archives par mot-clé : telecommande de votre cerveau

Votre respiration est la télécommande de votre cerveau

Image crédit shutterstock.com Votre respiration est la télécommande de votre cerveau Une étude récente a mis en évidence l’existence d’un lien direct entre la respiration nasale et nos fonctions cognitives. Nous avons tous déjà entendu ce conseil simple, dans les moments difficiles : « Inspirez profondément ». La science nous apprend aujourd’hui que nous devons désormais mettre à… Lire la suite »