Archives par mot-clé : se plaindre

Une recherche révèle que se plaindre vous rend littéralement malade et vous tue à petit feu

Image Crédit :upliftconnect.com Une recherche révèle que se plaindre vous rend littéralement malade et vous tue à petit feu Tout le monde le fait à un moment ou un autre, mais jusqu’à quel point la plainte est-elle bonne pour la santé? On pourrait la considérer comme une simple décharge de frustration et la justifier comme… Lire la suite »

Une nouvelle recherche révèle que se plaindre nuit considérablement au fonctionnement du cerveau

Une nouvelle recherche révèle que se plaindre nuit considérablement au fonctionnement du cerveau La plainte peut être votre meilleure amie comme votre pire ennemie. Une plainte est comme une première étape. C’est un exercice de soulagement. Elle vous permet de penser à haute voix et d’impliquer d’autres personnes. La prochaine étape consiste à la résolution.… Lire la suite »