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La science de la gratitude: Comment le fait d’être reconnaissant affecte directement notre cerveau

Image crédit : Shutterstock La science de la gratitude: Comment le fait d’être reconnaissant affecte directement notre cerveau Combien de fois exprimez-vous votre gratitude dans votre vie? Être reconnaissant n’est pas seulement un geste gentil, cela crée réellement des changements constructifs dans la structure neurologique de votre cerveau. Cette pratique puissante peut stimuler les effets… Lire la suite »