Archives par mot-clé : postures de yoga

Postures de yoga pour les enfants : 5 postures adaptées pour les aider à éviter une crise

de | 1 août 2018

Postures de yoga pour les enfants : 5 postures adaptées pour les aider à éviter une crise Peut-être que votre enfant refuse de mettre son chapeau, peut-être qu’il veut sortir de la voiture, ou ne pas sortir de la voiture – quel que soit le déclencheur (et ça peut être n’importe quoi, n’est-ce pas?) nous… Lire la suite »

Ces 6 postures de yoga, vous permettront de vous endormir rapidement.

de | 6 juin 2015

Si vous êtes insomniaque ou que vous avez du mal a vous endormir. Ces 6 postures de yoga, très basiques, vous permettront de vous endormir rapidement et presque instantanément. Est-ce que vous avez du mal à vous endormir ? Moi pareil. Mais j’ai découvert ces 6 postures de yoga qui m’aident à m’assoupir en un temps… Lire la suite »