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8 positions pour bien dormir et leurs effets sur la santé

de | 15 février 2015

8 positions pour bien dormir et leurs effets sur la santé Montre moi comment tu dors et je te dirais qui tu es… Dans quelle position avez-vous l’habitude de dormir? Dormir est important pour la santé. En moyenne, il est recommandé de dormir 10 heures par jour. Mais ce qui influence le plus votre sommeil… Lire la suite »