Bienvenue dans cette séance de yoga. Plus précisément de hatha-yoga.
Image crédit : Pixabay Bienvenue dans cette séance de yoga. Plus précisément de hatha-yoga. La science du hatha-yoga propose différentes techniques pour équilibrer nos chakras. En prenant les postures calmement avec les gestes appropriés, nous pouvons goûter à des états de paix rarement effleurés dans la vie de tous les jours. Nous vous invitons avec… Lire la suite »